某平臺(tái)上的一個(gè)提問：“你對(duì)自己的身材長(zhǎng)相滿意嗎化焕？”截至目前有2256個(gè)回答！20%的回答者顏值高铃剔、身材好撒桨，優(yōu)越感十足查刻；80%回答者的圖文展示，在我看來都是青春洋溢凤类，可是字里行間透露出滿滿的焦慮穗泵！
一副漂亮的皮囊似乎成了人生的通行證。大家是否記得2017年央視曝光了各地的微整形培訓(xùn)踱蠢。無任何醫(yī)療專業(yè)背景火欧，5天即可速成微整形醫(yī)生!學(xué)習(xí)過程中學(xué)員相互在對(duì)方臉上注射棋电；學(xué)完回家茎截，朋友圈發(fā)條廣告生意就會(huì)上門。那些求美者冒著失明赶盔、組織壞死甚至生命危險(xiǎn)在這種黑工作室里進(jìn)行著醫(yī)療項(xiàng)目企锌！求美者們或許是一時(shí)被蒙蔽，不了解醫(yī)療美容的風(fēng)險(xiǎn)于未，但這也從一個(gè)側(cè)面反映出追求美的動(dòng)力是多么強(qiáng)大撕攒！
影視明星趙麗穎產(chǎn)后上了熱搜。趙麗穎被拍到產(chǎn)后全身穿著嚴(yán)實(shí)烘浦，且老公馮紹峰在旁陪伴抖坪。可是在評(píng)論區(qū)里看到這樣的留言：“心疼馮紹峰闷叉，每天看一個(gè)矮矬肥擦俐。”演員張韻藝產(chǎn)后也被群嘲身材走樣握侧，可我感覺她散發(fā)的母性光輝更具魅力蚯瞧。這些明星被嚴(yán)苛的要求著，哪怕是產(chǎn)后哺乳期品擎。而普通大眾呢埋合，有無數(shù)人在變美的路上，付出了健康乃至生命的代價(jià)!
最近一條新聞萄传，23歲女生甚颂，身165cm， 60公斤秀菱。因奉行“好女不過百”振诬，網(wǎng)購(gòu)了某代餐產(chǎn)品，半個(gè)月后答朋，她出現(xiàn)了腹脹贷揽、肝區(qū)疼痛等癥狀。女孩父母馬上帶她去了醫(yī)院梦碗，結(jié)果女兒全身多器官衰竭禽绪，并迅速發(fā)展為嚴(yán)重肝功能衰竭蓖救，醫(yī)生建議肝移植。最后女孩手術(shù)成功印屁，但藥物性肝衰竭同時(shí)造成腎功能損傷循捺，必須進(jìn)行腎透析。女孩本屬于正常體重范疇雄人，為了追求身材而造成不可逆的傷害从橘。為求美身體被掏空，真是得不償失础钠。
“大個(gè)恰力、苗條、漂亮旗吁、白”踩萎，在很多人心里似乎這樣才是女人，否則就應(yīng)該被開除人籍很钓！影視明星為了上鏡和作品自不必說香府，那是他們工作的一部分÷刖耄可是普通大眾也去盲目效仿棺蛛，那就真是高估了外貌對(duì)普通人的作用了扎阶。之前和朋友探討過外貌的重要性。我的觀點(diǎn)，外貌永遠(yuǎn)只是錦上添花杖狼。在擁有硬價(jià)值（人品赌蔑、學(xué)識(shí)峭竣、社會(huì)貢獻(xiàn)改含、家庭背景、社會(huì)地位民泵、財(cái)富等等）或聰明頭腦的基礎(chǔ)上癣丧，那外貌就是大殺器；否則栈妆，僅有外貌胁编，那就會(huì)淪為消費(fèi)品，淹沒在時(shí)代的大潮里鳞尔，泯然于眾嬉橙。年輕美貌的確是一種稀缺資源，但是對(duì)普通大眾來說寥假，與其過市框，度關(guān)注外表，不如更多的關(guān)注自己內(nèi)心的成長(zhǎng)糕韧，穩(wěn)住內(nèi)心基石枫振，不從眾喻圃，不盲目！隨著年齡的增長(zhǎng)粪滤，人在社會(huì)生活中需要的是良好的個(gè)人形象斧拍，而不是單純的外表漂亮！
談到這里我想起了勒龐的《烏合之眾》杖小。書里闡述過群體的特征：由于某種訴求肆汹，人們聚集成群體的時(shí)候，個(gè)性和獨(dú)立思考自覺的消失予权，在群體中很容易形成一種集體心理昂勉。大家無意識(shí)且無可抵擋的受著一種思潮的影響，相互傳染伟件！就如當(dāng)下硼啤，由于對(duì)外表提升的追求议经，人們雖然天各一方斧账，但是在心理上已經(jīng)形成群體。媒體審美導(dǎo)向哪里煞肾，這個(gè)群體就向哪個(gè)方向進(jìn)發(fā)咧织。
而社會(huì)對(duì)審美和意識(shí)形態(tài)的塑造，背后都有深層的經(jīng)濟(jì)原因籍救，進(jìn)而引導(dǎo)出各種各樣的消費(fèi)需求习绢。人的需求、意識(shí)形態(tài)蝙昙、審美闪萄，都是后天塑造出來的；很多所謂美的觀念都是被引導(dǎo)出來的奇颠。而主流媒體推崇的意識(shí)形態(tài)败去，背后一定有資本的加持！
人生應(yīng)該向深度和廣度不斷拓展烈拒！尤其是年輕的朋友圆裕，更要把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，你現(xiàn)在需求的荆几，并不代表你二十年以后的需求吓妆。接納現(xiàn)在的自己，做提升自己核心價(jià)值和競(jìng)爭(zhēng)力的事情吨铸，為人生打造堅(jiān)實(shí)的基盤行拢。
至于如何提升自己，方法很多诞吱。我之前和朋友探討過一個(gè)觀點(diǎn)——在個(gè)人成長(zhǎng)的道路上舟奠，可以把事情進(jìn)行一個(gè)“滿足——影響”四象限的劃分狈涮，這樣我們就會(huì)理清什么事能帶來長(zhǎng)期正向影響，什么事情是在虛耗自己鸭栖。
如圖歌馍，大家可以看到，對(duì)應(yīng)著“重要——緊急”要素晕鹊，我給大家列出了“滿足——影響”要素松却。
這里的“滿足”是指做一件事的即時(shí)感受；“影響”是指這件事對(duì)未來的正向收益溅话。
舉例說明：
1）高滿足晓锻、深影響：如與行業(yè)領(lǐng)袖進(jìn)行一場(chǎng)深入對(duì)話；談一場(chǎng)直擊靈魂的戀愛飞几。
2）低滿足砚哆、深影響：如學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能；閱讀一本專業(yè)著作屑墨；練習(xí)寫作躁锁。
3）高滿足、淺影響：如吃美食卵史、打游戲战转。
4）低滿足、淺影響：如漫無目的刷視頻以躯；跟別人進(jìn)行無謂的爭(zhēng)吵槐秧。
高滿足的事情能給我們的精神和肉體帶來強(qiáng)烈的快感，我們就會(huì)持續(xù)不斷的干下去忧设，我們都需要這種即時(shí)的滿足感刁标。但是，在學(xué)習(xí)和工作中址晕，要想取得階段性的成果都需要我們延遲這種滿足膀懈。也就是我們多做能夠?qū)ξ磥懋a(chǎn)生正向深影響而且正向收益多的事情。
吃喝玩樂肯定比苦練一項(xiàng)技能或閱讀學(xué)術(shù)專著來的爽斩箫。但是吏砂，強(qiáng)烈快感過后，是你被掏空的身體和精神乘客。在我看來過度求美也屬于第三種狐血。所以，我們一定要多做產(chǎn)生“深影響”的事情易核。
第一種“高滿足匈织、深影響”可遇而不可求；但是第二種“低滿足、深影響”的事缀匕，是我們?nèi)〉眠M(jìn)步繞不開的階段纳决。
還是那句老話“愛美之心人皆有之”！與其求美把自己掏空乡小，不如提升認(rèn)知阔加，增強(qiáng)自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。
愿大家都能接納自己满钟，享受生活之美胜榔！
生命如此寬廣，人生雄美壯闊湃番！
