韓沁妤
【第2個30天目標(biāo)】
孩子30天目標(biāo)：每天2個蕃茄鐘绷旗，PPT2個（自我介紹掸读、有一個還沒想好)咆疗、番茄能力進(jìn)四階
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兩個PPT作業(yè)
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認(rèn)真完成踐行周檢視
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爸爸30天目標(biāo)：減肥10斤 體重95公斤
爸爸未完成懒浮，變成了下一階段的目標(biāo)奔坟！
媽媽30天目標(biāo)：堅(jiān)持親子朗讀10分鐘叨恨、10公里2次
媽媽完成了親子朗讀柳刮，但是2次10公里的跑步未完成！
在這次的踐行中痒钝，沁妤堅(jiān)持每日的清單秉颗，再次根據(jù)實(shí)際情況梳理了早睡早起、放學(xué)后/睡前的清單午乓，讓自己更加清晰自己的時間分布站宗，逐步完成了自律的習(xí)慣，完成了自己的所定的目標(biāo)益愈！爸爸媽媽還需加油梢灭！踐行讓沁妤和媽媽的關(guān)系更加親密夷家！特別是悄悄話環(huán)節(jié)，讓彼此更加了解和理解敏释！
全家一起去江心嶼野餐库快，照顧弟弟妹妹，是個不折不扣的好姐姐钥顽！
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【第三個30天目標(biāo)】
孩子：在孩子完成2個作業(yè)义屏、完成自我介紹PPT、輸出8份蕃茄安排表
爸爸30天目標(biāo)：減肥10斤 體重95公斤
媽媽30天目標(biāo)：堅(jiān)持親子朗讀10分鐘蜂大、10公里2次
