我們大多數(shù)人,每天都在同樣的房間醒來吼蚁,遵循同樣的生活軌跡凭需,過著和昨天同樣的生活。有哪一天沒有時間的束縛肝匆,沒有被各種計劃占據(jù)粒蜈?我們見證著屏幕里偉大的事跡,卻在生活中處處平凡旗国。我們坐等別人改變世界枯怖,卻從未想過改變自己。是時候做一點改變能曾,遵從自己的內(nèi)心度硝,追逐自己的夢想了。有夢想就去踐行寿冕,活在當(dāng)下蕊程。
——寫在前言
2017年6月參加同濟迎新晚會的時候,從大屏幕上看到了玄奘之路戈壁挑戰(zhàn)賽的照片和視頻驼唱。一眼望不到頭的黃沙地戈壁灘藻茂,被風(fēng)吹得獵獵作響的帳篷,堅持不懈一路狂奔的矯健身姿曙蒸,互相扶持筋疲力盡后的相擁而泣……一幀幀震撼人心的畫面反復(fù)從眼前閃過捌治,有一種叫情懷的東西撥動心弦,當(dāng)時從心底升起一個聲音纽窟,我要去戈壁肖油。
都說,人生當(dāng)有一場奮不顧身的愛情和一次說走就走的旅行臂港。初見戈壁森枪,大約就愛上了,說走就走审孽,好像還不行县袱。要參加戈壁挑戰(zhàn)賽得訓(xùn)練跑步,那時咱只在健身房的跑步機上跑過最長5公里佑力,關(guān)于跑步知識一片空白式散。也許無知者無畏,如果跑步是通向戈壁的唯一途徑打颤,那就跑吧暴拄,就帶著這樣單純的想法加入了同濟戈13跑步集訓(xùn)營漓滔。入營之后,看到教練在群里發(fā)的每周跑量表及訓(xùn)練計劃后乖篷,明白自己已經(jīng)亂入了同濟體育學(xué)院(捂臉)响驴。
不過跑步之后發(fā)現(xiàn)跑步這件事還是蠻好的 1)跑步這件事對場地不講究,操場也行路跑也行 2)跑步這件事對人數(shù)不講究撕蔼,不會因為三缺一或者二缺一就干不了 3)跑步這件事對時間不講究豁鲤,早上晚上空余時間都可以 4)跑步這件事能治療抑郁。當(dāng)跑得氣喘吁吁半死不活的時候鲸沮,就自然而然打消了跳樓的念頭(吳泗宗教授在課堂上點評跑步這件事的時候如是說) 5)跑步這件事讓人自律琳骡,克制,不放棄以及死磕到底 (比如目標(biāo)公里數(shù)沒跑到就得繼續(xù)跑下去)
因為是跑渣诉探,所以在集訓(xùn)跑步的時候日熬,基本都是落在隊伍最后的(不過后來明白,不是因為自己慢肾胯,是比咱慢的集訓(xùn)都沒來)竖席。非常多次,其他小伙伴都已完成跑量后在賽道邊上拉伸了敬肚,我一個人還在繞圈毕荐。很感謝一起集訓(xùn)的小伙伴,每次超越我的時候艳馒,都要在我邊上喊加油鼓勵我(捂臉)憎亚。
雖然慢則慢矣,但每次訓(xùn)練按照教練的要求弄慰,該完成的公里數(shù)都完成第美。在上戈壁之前三四個月基本達到每月月跑量百公里左右。后來事實證明陆爽,上戈壁什往,就算只是參加B隊只走不跑,平時訓(xùn)練每月上百公里的跑量也是需要的慌闭,會讓自己走戈壁的時候好受些少吃些苦别威。
至于去B隊這件事,雖然是一早就想好了的驴剔,但當(dāng)戈壁挑戰(zhàn)賽的開賽日期越來越近省古,戈壁真相一點點揭開,才明白自己把去戈壁去B隊這件事還是想的太簡單了丧失。首先被驚到的是得知在戈壁四天三夜豺妓,除了飲用水以外,沒有任何洗漱水。另外雖然事先已經(jīng)被打過預(yù)防針科侈,但去了營地后看到營地的簡易廁所還是反胃了一下载佳。那就是地上挖個坑,坑上放一排鐵皮箱子臀栈,有多少人在同一個坑里澆水施肥,坑里什么景象自行腦補挠乳。第二天一早把坑埋了把鐵皮箱子再運到下一個營地权薯。蹲坑的時候,隔壁傳來的努力用力的聲音無法充耳不聞睡扬。這也算好的盟蚣,上了賽道以后,周邊連簡易廁所都沒有卖怜,能找到一個土坡后面方便一下都算幸事屎开。
另外原先期待的每餐羊肉湯暢喝,夜晚看漫天繁星等等马靠,到那兒發(fā)現(xiàn)自己想多了奄抽,羊肉湯不敢喝怕上火,至于星星也不是抬一下頭就能看到的甩鳄。每天晚上B隊開完會都要九逞度、十點鐘,再整理一下內(nèi)務(wù)要十一二點了妙啃,累了一整天档泽,看星星這件事早被忘得精光,服下安眠藥就趕緊睡了揖赴。為啥要服安眠藥馆匿?整個營地密密麻麻幾千個帳篷一個挨著一個排在一起,睡覺的時候磨牙的打呼的翻身的燥滑,以及戈壁的風(fēng)吹動帳篷的聲音渐北,不服藥想睡著試試?
服完藥半小時后起效突倍,睡得人事不知腔稀。藥效持續(xù)四小時,每天早上五點左右就醒了羽历,被凍醒的焊虏。按說那個睡袋是能抵御零下5度的天氣的??。早上除了整理自己的內(nèi)務(wù)(主要是收帳篷收行李)之外秕磷,B隊要負(fù)責(zé)大帳的清理工作诵闭,所有垃圾要扔到指定的地方。B隊要負(fù)責(zé)裝噸袋,就是把27個駝包(所有人員的隨身行李)裝到3個大袋子里去疏尿,由集裝箱卡車運往下一個營地瘟芝。這些活兒要在A隊出發(fā)前干完,否則影響A隊出發(fā)時間和比賽成績褥琐。營地在大部隊離開后锌俱,不會留下任何人造的東西,還戈壁以來時的面貌敌呈。
當(dāng)然贸宏,盡管戈壁的條件非常艱苦,咱仍然對隨后到來的四天行程充滿期待(自己選的路磕洪,爬也要爬到終點)吭练。
Day1:第一天體驗日漫天風(fēng)沙,十米之外看不清臉析显。路邊組委會的吉普車上插著黃旗鲫咽,意味著這樣的天氣并不適合跑步。盡管如此谷异,B隊在童嘟嘟和毛嘟嘟的帶領(lǐng)下分尸,由前后兩名男隊員扛著同濟戰(zhàn)隊大旗,全隊雄赳赳氣昂昂的出發(fā)了晰绎。
上午大概9點多出發(fā)的寓落,一路平坦,也就偶爾爬個坡荞下,速降一下伶选,再翻越鐵絲網(wǎng)等等,除了風(fēng)沙大尖昏,一直在吃土以外仰税,并沒有太大的不適感。
體驗日B隊以平均11分左右的配速到達終點大本營的時候大約17:30左右抽诉,休息到六點多鐘陨簇,隊長一揮手拉幾個男隊員去搭帳篷。戈壁六點多迹淌,太陽還是很曬的河绽,大家走了七八個小時路,也是筋疲力盡唉窃。隊長出于照顧女隊員的想法耙饰,讓咱呆在大帳休息,但是真的坐不住啊纹份。A隊9名隊員苟跪,特殊身份人員7名廷痘,再加上B隊11人,一人住一頂帳篷意味著每天有27頂帳篷要搭件已。B隊不全員出動的話笋额,得搭到什么時候去?事實證明篷扩,搭帳篷是需要多人配合的兄猩。有人負(fù)責(zé)撐桿子,有人負(fù)責(zé)掛帳篷鉴未,有人負(fù)責(zé)敲釘子厦滤,分工合作效率高完成速度大大加快。在B隊所有隊員的通力合作下歼狼,第一天晚上七點多鐘,全部帳篷搭完享怀。
然而當(dāng)天晚上B隊開會的時候羽峰,戈壁經(jīng)驗豐富的童嘟嘟還是指出了B隊這樣的部署安排不行,需要指定沖鋒隊添瓷,頂多晚于A隊兩三個小時到達大本營梅屉,這樣沖鋒隊就有足夠時間休息,然后可以精力充沛的去搭帳篷鳞贷。于是當(dāng)天晚上指定隊長B03蔣坤帶領(lǐng)其他三名男隊員(B02海鑌坯汤,B05子江,B07四平)共四人組成了第二天的沖鋒隊搀愧。
Day2:第二天烈日炎炎惰聂,大部分路途平坦,除了過大峽谷咱筛。B隊也是有戰(zhàn)術(shù)的哦搓幌,沖鋒隊由坤隊帶領(lǐng)先于其他隊員一路小跑沖向前方。剩下的B隊隊員迅箩,聽從毛嘟嘟的指揮溉愁,一開始整隊慢跑2公里熱身,然后由一個隊員領(lǐng)隊走在隊伍最前頭帶領(lǐng)大家走一公里后再換人繼續(xù)領(lǐng)隊饲趋。這么做的好處拐揭,每個人都可以讓整隊人按著自己的節(jié)奏走一段路,不至于走得慢的落得太后面奕塑。
最后10公里前的補給站里堂污,童嘟嘟等在那里問我們剩下的B隊隊員誰愿意跟她快走。瑾哥爵川,文濤和我三人都愿意緊跟童嘟嘟形成第二梯隊敷鸦。在童嘟嘟的帶領(lǐng)下,我們頂著大太陽在大峽谷里小步跑外加上串下跳的穿行。第二梯隊15:30左右到了大本營扒披,比沖鋒隊大約只晚了半個多小時值依。
加入第二梯隊的代價是咱最后十公里幾乎被童嘟嘟拉爆,天熱運動量大心臟負(fù)荷大碟案,覺得喘不過氣來愿险。路況高低不平,又配速較快价说,右膝蓋開始隱隱作痛辆亏。到了營地后直接去了醫(yī)療大帳做拉伸,被按摩師虐得嗷嗷叫鳖目。接著去排隊挑腳泡(另一種酷刑)扮叨。當(dāng)時坐我邊上的女生痛得直接爆了粗口,然后跟醫(yī)療人員連連道歉說沒有思想準(zhǔn)備會那么痛(哭)领迈。治療結(jié)束后咱矯情了一下彻磁,用對講機呼叫隊長送放松鞋過來否則覺得自己沒法走路了(捂臉)。不過第三天挑完腳泡咱就直接穿上越野鞋走人了狸捅,看來人的適應(yīng)能力還是蠻強的(鼓掌)衷蜓。
第二天晚上B隊會議上選第三天的沖鋒隊時,我沒敢報名參加尘喝。因為被熱怕了磁浇,右側(cè)外膝蓋也一直隱隱作痛,又據(jù)說第三天是最難熬的一天朽褪,距離最長(37公里)置吓,天氣更熱,覺得自己能走完全程就謝天謝地了鞍匾。而另一名女隊員B06瑾哥則義無反顧的報名參加了沖鋒隊交洗。
第三天的沖鋒隊是由老戈(戈12A)毛嘟嘟和另兩名男隊員B02海鑌,B05子江橡淑,及女隊員瑾哥組成的构拳。瑾哥說她差不多以6分20的平均配速跑完全程,大約下午兩點左右到達大本營梁棠。6分20置森,37公里,一般人平時身上沒帶任何負(fù)荷也未必能跑到符糊,更別說身上負(fù)重1.5升以上的水和其他補給品凫海。雖然瑾哥后來說自己是無知者無畏,我覺得是勇者無畏男娄。無比敬佩她積極參與的勇氣以及頑強拼搏堅持到終點的意志力行贪。
Day3:第三天咱做好一路艱難困苦蹣跚而行的準(zhǔn)備漾稀。但是老天眷顧,第三天居然出乎意料的是個大陰天建瘫,沒有大太陽崭捍,也沒大風(fēng),體感非常舒適啰脚, 可以說是這四天里體感最舒服的一天(第一天體驗日風(fēng)沙太大殷蛇,第二天及第四天太陽太烈)。雖然一路鹽堿地橄浓,駱駝刺粒梦,排水渠、風(fēng)車陣荸实,路況很不好匀们,但過鹽堿地時咱把手杖拿了出來,借力于手杖并且天氣不錯准给,盡管路況不好但走得沒想的那么辛苦昼蛀。就是過魔鬼風(fēng)車陣時,體會到了什么叫看得到卻怎么也走不到的絕望圆存。
后來聽瑾哥說,沖鋒隊跑得非常不易仇哆,B02海鑌跑到后來一直在流鼻血沦辙,戈壁太干燥了。瑾哥最后一公里被拉爆讹剔,靠隊友B05子江一路拖著勉強撐到營地油讯。
B隊其他隊員沿用Day2的戰(zhàn)術(shù),由每人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)一公里延欠。但是過風(fēng)車陣時出了點狀況陌兑,B09曉東開始拉肚子,B08 楊洋也體力不支由捎,隊長坤哥和B10龍哥果斷留下來陪他們兔综。
隊長讓走得快的三個人B05四平,B11文濤以及我又組成第二梯隊趕往營地狞玛,我們也希望早點趕到營地软驰,休息一下后可以和沖鋒隊匯合一起搭帳篷。我們第二梯隊是17:00左右趕到大本營的心肪,比沖鋒隊晚了三個小時左右锭亏。
到了大本營以后,除了四平兄以外硬鞍,我和文濤直接去了醫(yī)療大帳做拉伸挑腳泡什么的慧瘤。沒想到這次出了排長隊的狀況戴已,因為A+比賽于第三天開始,醫(yī)療隊抽調(diào)了一部分醫(yī)護人員支持A+隊锅减,導(dǎo)致大帳里的醫(yī)護人員不夠糖儡,拉伸排了很長的隊伍。等咱搞定出來上煤,沖鋒隊已經(jīng)把帳篷全搭完了休玩。瑾哥后來描繪了她和海鑌兩個人是怎樣強打精神一邊搭帳篷一邊望眼欲穿的盼望著B隊后隊能早些趕到搭把手的情形,那哀怨的小眼神讓咱很有負(fù)疚感劫狠。那天真是辛苦沖鋒隊了(抱抱)拴疤。
Day4: 第四天,是個大日子独泞,A隊決戰(zhàn)的日子呐矾。這天B隊先于A隊出發(fā),六點左右天蒙蒙亮的時候就上路了懦砂,主要是為了趕到賽道邊上蜒犯,為一個小時后跑過來的A隊加油。B隊11個人被安排的井井有條荞膘。B10龍哥負(fù)責(zé)拍照罚随,B09曉東負(fù)責(zé)拍視頻,B05子江負(fù)責(zé)給帶跑的嘟嘟拿戰(zhàn)衣送戰(zhàn)衣羽资,B02海鑌淘菩,B05 四平和B11 文濤負(fù)責(zé)輪流扛兩面同濟戰(zhàn)旗。
然后在離起跑線10公里處屠升,每一公里都安排B隊隊員為A隊鼓勁加油潮改。當(dāng)時我的位置大約在離起跑線6-7公里處,站定沒多久腹暖,就看著狼頭大隊長帶著四名男隊員跑過來汇在。
幾分鐘之后A01吳奇隊長陪跑A06寶姐姐趕到。
之后A04捷豹師兄陪跑A10佟師姐經(jīng)過脏答。
最后B01毛嘟嘟陪跑A09馬姐姐路過糕殉。
每一次當(dāng)A隊隊員經(jīng)過身邊的時候,我們都會喊同濟口號給他們加油并陪他們跑上一小段路殖告。若說這四天里面有某個時刻我很想哭的話糙麦,那就是第四天站在賽道邊上為A隊加油的這個時刻,真正感受到什么叫同舟共濟丛肮,榮辱與共赡磅。
送走A隊之后,B隊開始完成自己接下來的行程宝与。這一天我們要一起出發(fā)一起到達焚廊,最終拿到沙克爾頓獎冶匹。第四天的路況相較于第三天而言算好的了,但因為已經(jīng)累了三天了咆瘟,第四天走完全程全靠意志力嚼隘。尤其聽到B01毛嘟嘟說沙克爾頓獎關(guān)門時間是下午一點的時候,那時已經(jīng)接近十一點多了還剩七八公里樣子袒餐,本來筋疲力盡的B隊隊員都一激靈馬上提起了精神往前趕路飞蛹。雖然后來得知毛嘟嘟為了激勵我們把關(guān)門時間說早了一小時(捂臉)。最終B隊全員在十二點多的時候到達終點灸眼,如愿拿到沙克爾頓獎(耶)卧檐。
與英姿颯爽的A隊相比,出現(xiàn)在鏡頭里的B隊略顯臃腫焰宣。但是霉囚,A隊很耀眼,B隊也很出彩匕积。B隊有十項全能的B01毛嘟嘟(戈12A)盈罐,又能給隊伍壓陣,又能帶領(lǐng)沖鋒隊闪唆,還能陪跑A隊女隊員盅粪,充分體現(xiàn)了同濟戈隊一如既往的傳幫帶及任勞任怨的無私奉獻精神。
B隊還有跑得很快實力很強的B02海鑌同學(xué)悄蕾,連續(xù)兩天沖鋒隊湾揽,沖到流鼻血也沒停下腳步,絕對的戈14A種子選手笼吟。
B03 隊長蔣坤? 2B好青年(連續(xù)兩年B隊了),負(fù)責(zé)沖鋒隊霸旗,負(fù)責(zé)壓陣收隊贷帮。一個字,好诱告。兩個字撵枢,靠譜。已立志要沖戈14A(鼓掌)精居。
B05 子江 一直在跑步集訓(xùn)營混的(用他自己的話說)老炮兒锄禽。是第三天沖鋒時瑾哥的堅實依靠。第四天負(fù)責(zé)拿兩位陪跑嘟嘟的戰(zhàn)衣靴姿,一個人落在大部隊后面沃但,奮力追趕并很快趕上的明年戈14A的又一種子選手。
B06 瑾哥 雖然讓人家管叫她哥佛吓,其實是很嗲的上海妹子(坤隊的評價)宵晚,她自己評價自己說是屬于嬌氣的那種垂攘。就是這樣一個很嗲的很嬌氣的女生第三天自告奮勇加入沖鋒隊,下午兩點就沖回了大本營淤刃,比后隊快了三個多小時晒他,最后一公里幾乎虛脫,腳趾腫了腳上起了血泡逸贾。這是個挑水泡都要咬衣服領(lǐng)子的女生陨仅,憑著堅強的毅力和耐力忍痛堅持沖鋒完三十多公里,回到營地休整一下緩過勁來又干勁十足的投入搭帳篷的工作中去(佩服佩服)铝侵。
B07 四平兄是全隊走路最快的灼伤,腿長步子大,憑走路就可以拉爆全隊所有人哟沫。跑步一年體型變化非常大饺蔑,對比照讓人印象深刻,非常勵志嗜诀。
B08 楊洋 是全隊最月半的也是最棒的猾警,憑著頑強的意志力走完了沙漠、鹽堿地隆敢,駱駝刺发皿,大峽谷,排水渠拂蝎、風(fēng)車陣一百多公里各種艱難路況穴墅。用他的話講,第四天走到后來感覺腰和腿都不是自己的了温自。小哥在第四天為了集體的沙克爾頓獎玄货,堅持跑跑走走不肯落在人后。記得還有最后三四公里的時候悼泌,有一段路他一路小跑跟上來松捉,呼哧呼哧直喘,跌跌撞撞沖過來一把抓住在前頭快步走的我的背包馆里,我立馬停住讓他抓穩(wěn)站牢隘世,感覺他已拼到極限,需要靠一靠鸠踪”撸可一會兒他緩過勁兒來放開手又繼續(xù)向前蹣跚而行,始終沒有掉隊营密。真正體現(xiàn)了不放棄和死磕到底的精神(贊)械媒。
B09 曉東 狀態(tài)好的時候跑得飛快,我們都跟不上评汰。結(jié)果滥沫,第三天風(fēng)車陣之前侣集, 因為吃了變軟的番茄拉了四五次肚子,拉到虛脫臉色慘白兰绣,仍然頑強堅持走到營地世分,之后直接進醫(yī)療大帳治療。路上我貢獻了2張濕巾紙給他缀辩,還關(guān)照他省著點用臭埋。早知道他要拉那么多次,我該把剩下的兩張都給他(捂臉)臀玄。
B10 龍哥 老戈瓢阴,戈13B隊副隊,紀(jì)律官紅包官健无,喜歡拍照并且拍得很好的龍哥荣恐,肩負(fù)最后一天拍A隊出發(fā)照片的任務(wù)。龍哥是徒步愛好者中擅長攝影的累贤,攝影愛好者中擅長徒步的叠穆,總之很牛。
B11 文濤 足球愛好者臼膏,沒怎么跑過步就直接上了戈壁硼被。他說第一天體驗日簡直對戈壁不屑一顧,第二天開始有了敬畏之心(后來知道光有踢球功底上戈壁是不夠的)渗磅,腳部出了各種小狀況嚷硫,路上他不怎么說話的時候,就是腳部又出狀況了始鱼。第二天和第三天我倆都是一起到達的終點仔掸,是路上相互領(lǐng)跑的好戰(zhàn)友。
總而言之医清,我感覺自己這趟B隊戈壁之行非常圓滿起暮。若說人生是一場有去無回的旅行噩峦,是各種體驗斋扰,是不斷的修行挖胃,那戈壁之旅一定讓人不虛此行。要上戈壁持搜,就要服從命令聽指揮。在跑步集訓(xùn)營要聽教練的話焙矛,上戈壁后葫盼,要聽嘟嘟和教練的話。要懂得敬畏村斟,懂得臣服贫导,更要懂得合作抛猫。人類的幸存不是因為我們最快,最強壯孩灯,而是因為我們懂得合作闺金。 B隊就是這樣一群非常自律的能夠互相依靠的有奉獻精神的善于合作的小伙伴們。
結(jié)束語借用戈13A隊吳奇隊長到35班做宣講會時講過的金玉良言峰档。為什么要去戈壁败匹?因為三個有,有夢想讥巡,有事干掀亩,有人愛。怎么去戈壁欢顷?四個相信槽棍,相信訓(xùn)練,相信教練抬驴,相信隊友炼七,相信自己。堅守初心怎爵,付諸行動特石,所有的努力都不會白費,所有的艱難困苦都是來成就你我的鳖链。在戈壁姆蘸,用實力讓情懷落地。
最后要感謝所有的嘟嘟們芙委。有協(xié)調(diào)指揮有方揮斥方遒的總領(lǐng)隊錢嘟嘟逞敷,有溫婉可人擅打肌貼一直來終點擁抱我的田嘟嘟,有老清老早圍著應(yīng)急毯步行N多公里去賽道陪跑陪到流鼻血的海禮嘟嘟灌侣,有第二天下午最后10公里差點把我拉爆的童嘟嘟(風(fēng)一樣的女子)推捐,還有第四天窩在出發(fā)點2公里處等一個多小時陪跑A隊男隊員的狼頭大隊長(除了嘴巴壞點,跑步真是杠杠滴)侧啼,以及其他因為種種原因沒有到現(xiàn)場牛柒,但是在整個賽前訓(xùn)練中一直陪伴大家默默付出的各位嘟嘟們,譬如去年10月及之前一直陪我們的宮嘟嘟(祈禱他盡快好起來)痊乾,我一請假就要找的鄭嘟嘟皮壁,最先帶領(lǐng)我的分組組長吳嘟嘟,還有集訓(xùn)出勤率比我高得多的親愛的瓜瓜師父哪审。另外感謝教練訓(xùn)練有方戰(zhàn)略部署得當(dāng)帶領(lǐng)同濟戰(zhàn)隊贏得了寶貴的名次蛾魄。最最后感謝親愛的35班及曼海姆班同學(xué)以及各位主任院校領(lǐng)導(dǎo)等等,出征儀式的搖旗吶喊,機場的送迎滴须,戈壁終點的翹首以盼舌狗,都體現(xiàn)了一個主題,我們是一個大家庭扔水,榮譽是集體的痛侍,有前方拼殺的勇士,有堅強可靠的后盾铭污,真的很溫暖恋日,很溫暖。嘹狞。岂膳。
以上。