074-《思考,快與慢》讀書筆記4

這是李婷365日寫作計(jì)劃第74天的寫作內(nèi)容

本次寫作是基于《思考咐柜,快與慢》的第四章--聯(lián)想的神奇力量

本章主要講述了什么兼蜈?

聯(lián)想機(jī)制和啟動(dòng)效應(yīng)。

細(xì)節(jié)上如何拙友?

首先講述聯(lián)想機(jī)制为狸,然后介紹啟動(dòng)效應(yīng)。

聯(lián)想機(jī)制

當(dāng)我們看到“香蕉 遗契,嘔吐”這兩個(gè)詞時(shí)辐棒,大腦會(huì)不由自主地將香蕉和嘔吐這兩個(gè)詞聯(lián)系起來,暫時(shí)在兩者間建立了因果聯(lián)系牍蜂,認(rèn)為是香蕉引起了不適漾根。

短期內(nèi),你會(huì)對(duì)香蕉失去興趣鲫竞。記憶狀態(tài)也有改變:會(huì)容易識(shí)別出與“嘔吐”和“香蕉”相關(guān)的物品和概念辐怕。如不舒服,臭味从绘,黃色寄疏,水果等是牢。

這些復(fù)雜的反應(yīng)快速地呈現(xiàn)在你的腦海中,而且都是自主發(fā)生的陕截,無須費(fèi)力驳棱。你左右不了它,也不能讓它停下來艘策。這是系統(tǒng)1的一個(gè)運(yùn)行過程蹈胡。

你看到這些詞后出現(xiàn)的一切反應(yīng)都是循著一個(gè)名為“聯(lián)想激活”的過程發(fā)生的:事物在你的大腦中喚起的想法激發(fā)出許多其他的想法,而且這些聯(lián)想的行為在你的大腦中迅速擴(kuò)展開來朋蔫。

所有這些都是瞬間發(fā)生的罚渐,形成一種認(rèn)知,情感和生理反應(yīng)的自我強(qiáng)化模式驯妄,這種模式變化多樣又能形成一個(gè)整體荷并,被稱為聯(lián)想的連貫性。

很久以來青扔,人們一直知道引起這些思維活動(dòng)的機(jī)制是什么源织,這個(gè)機(jī)制就是聯(lián)想。
在1748年出版的《人類理解研究》一書中微猖,蘇格蘭哲學(xué)家大衛(wèi)·休謨將聯(lián)想的原則縮減為三個(gè):相似性谈息,空間相接以及因果關(guān)系。

什么是觀點(diǎn)凛剥?我愿意接受開放性的看法侠仇。它可能是具體的,也可能是抽象的犁珠,能通過很多方式表達(dá)出來:它可以是動(dòng)詞逻炊、名詞、形容詞或者只是握緊的拳頭犁享。心理學(xué)家認(rèn)為余素,觀點(diǎn)是一張巨網(wǎng)上的節(jié)點(diǎn),他們稱其為聯(lián)想記憶炊昆,這些節(jié)點(diǎn)和其他節(jié)點(diǎn)相聯(lián)結(jié)桨吊。

聯(lián)想的類型多種多樣:因果聯(lián)系(病毒->感冒);事物及特征性的聯(lián)系(檸檬->綠色)凤巨;事物及其種類的聯(lián)系(香蕉->水果)屏积。

聯(lián)想記憶的工作原理是什么?當(dāng)前的研究中有這樣的一中見解:

一瞬間會(huì)發(fā)生很多事磅甩。思維活動(dòng)喚起一個(gè)看法不僅會(huì)引發(fā)另一個(gè)看法炊林,它還會(huì)激發(fā)其他的看法,而這些看法還會(huì)讓我們想到另外一些看法卷要。此外渣聚,只有幾個(gè)被激發(fā)出來的看法時(shí)有意識(shí)的的思維活動(dòng)独榴;多數(shù)聯(lián)想思維都是無聲的。

這樣的解釋似乎與我們的體驗(yàn)被盜而馳奕枝,你覺得自己很了解自己棺榔,但其實(shí)你錯(cuò)了。

啟動(dòng)效應(yīng):讓人不知不覺微笑的鉛筆

啟動(dòng)效應(yīng)有多種表現(xiàn)形式隘道。且不僅限于概念和詞匯症歇。

你的行為和感情有時(shí)會(huì)受制于你自己甚至都沒有意識(shí)到的事件。

相互聯(lián)系在聯(lián)想網(wǎng)絡(luò)中十分常見谭梗。例如忘晤,你覺得高興時(shí)就會(huì)微笑,而微笑也會(huì)使你感到高興激捏。簡單來說设塔,常見的動(dòng)作也會(huì)不知不覺地影響到我們的想法和感覺。

你會(huì)自覺投到盒子里多少錢远舅?

啟動(dòng)效應(yīng)的研究告訴我們闰蛔,我們有時(shí)做出的判斷和選擇是無意識(shí)。

一項(xiàng)關(guān)于2000年亞利桑那州選區(qū)投票模式的研究表明图柏,當(dāng)投票站設(shè)在某個(gè)學(xué)校時(shí)序六,加大教育投入力度的議案的支持率就會(huì)比投票站設(shè)在附近其他地方的要高。

學(xué)校這個(gè)地方影響了投票者的選擇蚤吹,可能他們并沒有意識(shí)到例诀。啟動(dòng)效應(yīng)會(huì)影響到我們的方方面面。

你不相信這些結(jié)論適用于你距辆,因?yàn)檫@些結(jié)論與你的主觀體驗(yàn)不相符,你的主觀體驗(yàn)主要是由系統(tǒng)2決定的暮刃。啟動(dòng)效應(yīng)來自系統(tǒng)1跨算,而這個(gè)效應(yīng)發(fā)生時(shí),你根本就意識(shí)不到椭懊。

在本章的實(shí)驗(yàn)介紹中诸蚕,“眼睛周”是“鮮花周”的人們投到盒子中的錢的三倍。這也是一個(gè)啟動(dòng)效應(yīng)氧猬,帶有眼睛的圖片讓人們有一種被監(jiān)督感背犯,會(huì)更自覺遵守主動(dòng)投錢到盒子中的約定。

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