筆記未整理完整

“所以呢铲觉,我要改變我自己,我要對自己進(jìn)行一些成長和調(diào)整吓坚。因為如果我改變了撵幽,可能我的改變是會影響到我的伴侶,也做出一些改變礁击。那么慢慢地呢盐杂,我們的關(guān)系就會煥發(fā)一些生機(jī),讓我們的關(guān)系能夠有一些更好的哆窿,更積極的發(fā)展链烈。”

“如果我們都能夠建立起這樣的一種啊挚躯,思維的模式啊强衡,看待問題的角度。尤其是在解決關(guān)系當(dāng)中存在的那些問題和挑戰(zhàn)是码荔。我們能夠把視角放在漩勤。自己要做出一些什么樣的調(diào)整和改變。然后去放在換一個角度來看待你們的關(guān)系模式上目胡。那可能問題的解決就能夠更加的深入和更加的徹底锯七。”

謝謝肖老師的精彩分享誉己,深入淺出,1域蜗,癢”是看到婚姻進(jìn)入更好的狀態(tài)的契機(jī)巨双;2,解決情緒問題 再理性看待問題霉祸;3筑累,三種解決方法建議 從溝通、行為丝蹭、態(tài)度上調(diào)整慢宗。思維模式的轉(zhuǎn)變,如何從自我做起奔穿?

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