我們每時(shí)每刻覺(jué)知自己生命狀態(tài) 付枫，在覺(jué)知中朝向光，朝向愛(ài)驰怎，選擇共振世界所有的美好阐滩，選擇聽(tīng)美好的，時(shí)刻在意識(shí)覺(jué)知中創(chuàng)造更大的價(jià)值县忌，每天在早上提升覺(jué)知力掂榔，抽離讓自己不舒服的感覺(jué)，感覺(jué)混亂時(shí)症杏，我們可以通過(guò)練習(xí)深呼吸的方式來(lái)清理釋放装获，大道至簡(jiǎn)，越簡(jiǎn)單越容易做到厉颤。
可以覺(jué)知自己的身體狀態(tài)穴豫，能量狀態(tài)，老人小孩逼友，人人都可以用的方式精肃。
我們時(shí)刻訓(xùn)練內(nèi)在的鏈接力，當(dāng)內(nèi)在越來(lái)越通透帜乞，對(duì)外在發(fā)生的人司抱，事兒就會(huì)看的越明白，我們內(nèi)心的感覺(jué)會(huì)變得模糊黎烈，我們會(huì)中庸习柠，通過(guò)呼吸感受自己當(dāng)下的狀態(tài)。
我們吸入所有的光照棋，吸入所有的愛(ài)津畸，所有高振頻的能量，呼出自己所有不想要的必怜，建立這樣的好習(xí)慣肉拓，植入潛意識(shí)。
我們要建立內(nèi)在的循環(huán)系統(tǒng)梳庆，內(nèi)在暢通不瘀堵暖途，外在通過(guò)運(yùn)動(dòng)等卑惜，打通身體。我們習(xí)慣于做兩件事驻售，清理和提升能量露久，一邊清理負(fù)面能量，同時(shí)植入新的認(rèn)知欺栗，新的思維底片毫痕，永遠(yuǎn)兩步走。
做所有事情都要簡(jiǎn)單迟几，越簡(jiǎn)單越容易堅(jiān)持做到消请，當(dāng)我們聚焦核心能量，殘余的負(fù)面能量就會(huì)逐漸被清理类腮，我們的內(nèi)在能量就會(huì)提升臊泰，打通內(nèi)循環(huán)，打通外循環(huán)蚜枢，
一點(diǎn)點(diǎn)建立良好的習(xí)慣缸逃，習(xí)慣于讓自己遇到事情停下來(lái)覺(jué)知，習(xí)慣于讓自己內(nèi)在和身體處于高能量厂抽，每天練習(xí)什么需频，就成為什么，讓我們直達(dá)自己想要的幸福人生筷凤！
