38周回顧和39周計(jì)劃

38周回顧

1.高質(zhì)量完成CEO的作業(yè)砰逻,高質(zhì)量的定義是給自己課程完成情況打分在8分以上

本周給自己打分7分,因?yàn)闆]有按照計(jì)劃再看一次周六的課程內(nèi)容,所以掌握和運(yùn)用的不是很好文狱,要以小生為榜樣,認(rèn)真踏實(shí)的將學(xué)的知識落地缘挽,執(zhí)行瞄崇,將知道的變?yōu)樽约赫莆盏模攀钦娴膶W(xué)會了到踏。

2.跳繩 ?至少5000個(gè)

沒有完成杠袱,主要原因是偷懶了,需要再次明確意義窝稿,重新開始楣富。也可以降低要求,可以用單腳跳伴榔。

3.每天規(guī)劃出做科研看文獻(xiàn) ?且不被打擾的時(shí)間至少2小時(shí)

? ? 每天一個(gè)小時(shí)寫科研文章完成纹蝴,但能達(dá)到兩個(gè)小時(shí)的天數(shù)不到一半,2小時(shí)有點(diǎn)

4.嘗試至少三種做到早睡的方法

5.參加我一定能活動

6.完成每天的日計(jì)劃打卡和回顧

7.看《30歲前別結(jié)婚》

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