又到春節(jié)長假時筛欢，不用急匆匆趕時間上班恢共，可以睡個懶覺战秋，也可以懶洋洋地倚在躺椅上看一本自己喜愛的好書，每天吃不完的美味佳肴讨韭，真是愜意極了脂信！如果你能讓自己的身體休息放松下來癣蟋，讓內(nèi)心來一次徹底放空，煩惱狰闪、緊張……就會無影無蹤疯搅。
學會與自己相處，學會與自己的身體相處埋泵，善莫大焉幔欧！但是如果趁此機會，讀一本好書——《斷舍離》丽声，來一次思維革命礁蔗，相信你會受益無窮。
該書作者日本著名作家山下英子雁社，生于東京浴井，早年畢業(yè)于日本早稻田大學文學部。她在大學期間喜愛上瑜伽霉撵，在修習瑜伽的過程中參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學“斷行磺浙，舍行，離行”徒坡，隨后便不遺余力地致力于提倡以這種概念為基礎(chǔ)的撕氧、任何人都能親身實踐的新整理術(shù)——斷舍離，成為顛覆上百萬人生活方式的史上最強人生整理概念“斷舍離”創(chuàng)始人喇完。
“斷舍離”是日本雜物管理咨詢師伦泥、“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子提出的人生整理觀念。
所謂斷舍離何暮，就是利用收拾家里的雜物奄喂，來整理內(nèi)心的廢物，讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法海洼。斷跨新，即斷絕不需要的東西；舍坏逢，即舍棄多余的廢物域帐；離，即脫離對物品的執(zhí)著是整。
通過學習和實踐斷舍離肖揣，人們將重新審視自己與物品的關(guān)系，從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我浮入，不僅讓環(huán)境變得清爽龙优，也使心靈變得煥然一新。
本書金句：
少就是多事秀，扔掉看得見的東西彤断，改變看不見的生活野舶。
通過收拾家里的破爛，也整理內(nèi)心的破爛兒宰衙，讓人生變得開心的方法平道。
整理房間就是整理自己。并不是心靈改變了行動供炼，而是行動帶來了心理的變化一屋。
收拾，是篩選必要物品的工作袋哼。在篩選必要物品的時候冀墨，我們要考慮兩個維度，一個是我與物品的關(guān)系這條關(guān)系軸涛贯，另一個是當下這條時間軸轧苫。
歸根結(jié)底，如果能夠意識到一切物品都是向地球借來的疫蔓，就能自然而然地涌出感激與敬畏之情。
一切有形的東西都是虛幻的身冬，我們的心也是不斷變化的衅胀，盡情地享受與物品難能可貴的短暫相遇，這一定就是我們所追求的幸福本身酥筝。當緣盡了滚躯，就瀟灑地放手，不僅對物品嘿歌，對一切的一切都能做到這樣掸掏，這就是斷舍離的初衷。
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