今天是什么日子
起床：5點
就寢：大概晚上10點
天氣：陰天
心情：有點焦慮
紀念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：閱讀镜硕、寫作篮赢、運動
改進：閱讀每天堅持膜楷，一天閱讀20頁
習(xí)慣養(yǎng)成：把閱讀計劃做起來绿贞，讓孩子參與其中婿脸，遠離刷手機看視頻號讯屈，影響她的視力
周目標·完成進度
閱讀完成1本書《干法》
瑜伽運動習(xí)慣養(yǎng)成
寫作堅持日更
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
閱讀第二本書《陪孩子度過初中三年》亡嫌，第一章閱讀了10頁，深刻體會如今孩子們學(xué)習(xí)壓力击孩，學(xué)校老師過度給孩子試壓迫悠，重視班級排名，考試成績有要求巩梢，頻繁的考試檢測孩子們创泄，導(dǎo)致很多孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，不想上學(xué)的情況時常發(fā)生且改，會影響孩子未來生活验烧，吃很多沒有文化的苦板驳。
我需要注意又跛，不給孩子施加壓力。多陪孩子在完成作業(yè)后若治，一起玩游戲慨蓝，一起唱歌，欣賞孩子跳舞端幼，讓孩子高興一些礼烈，給她心里減壓。
健康·飲食·鍛煉
清淡飲食
堅持瑜伽運動30分鐘婆跑，堅持去健身房打卡此熬，25分鐘器材鍛煉，堅持早上公園散步30分鐘。
人際·家人·朋友
家人關(guān)系和睦犀忱，沒有矛盾
朋友有空聊聊天
工作·思考
暫時學(xué)習(xí)沒有工作
計劃清明節(jié)后募谎，出門找份工作賺錢，維持基本的生活阴汇，減少焦慮感数冬，減少和孩子過度黏在一起心情差。
最美好的三件事
1.公園散步看風(fēng)景搀庶，拍照心情愉快
2.寫作給自己一點點快樂拐纱，解壓
3.閱讀書籍看到別人的教育方法，結(jié)合自己的實際情況哥倔，改進自己的方法
思考·創(chuàng)意·未來
下半年存錢秸架，為明年專科升本科做準備未斑，計劃孩子上了高中咕宿，送進住讀學(xué)校學(xué)習(xí)，我有時間離開縣城蜡秽，進圖書行業(yè)闖蕩賺錢府阀。縣城環(huán)境狹小芽突，收入水平太低试浙，錢不夠用。
教育大環(huán)境內(nèi)卷寞蚌，父母需要多存錢田巴，為了孩子以后少吃苦，有豐富的存款挟秤。我想送孩子上重點大學(xué)壹哺，讓她畢業(yè)后留校做老師。意味著讀書時間長艘刚，學(xué)費開銷大管宵，老公能力有限，不能指望他攀甚，壓力自己也承擔(dān)箩朴，拼命向前沖，以賺為主秋度。
孩子的夢想炸庞，初步建立好做老師，再次細致化勾勒做大學(xué)老師荚斯。那么需要考研埠居，具體規(guī)劃從中學(xué)到研究生查牌，一路上費用需要多少，需要落地可行滥壕。
孩子的嘴皮厲害僧免，能歌善舞，有老師的潛力捏浊，是培養(yǎng)的好苗子懂衩。未來不能讓她去做工人，過那種苦日子金踪。
