行動(dòng)抛虏,是化解“焦慮”的絕佳方法

一點(diǎn)一點(diǎn)改變自己的行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)行動(dòng)改變自己套才。

總在被迫中不得不去 做迂猴,總在做到最后后悔當(dāng)初怎么沒(méi)有這份心思一鼓作氣拿下這件事。有句歌詞說(shuō)得很好:“總是很無(wú)奈背伴,總是想不開(kāi)沸毁。其實(shí)很簡(jiǎn)單,是你太悲觀傻寂。

今天不知不覺(jué)已經(jīng)凌晨了息尺,解決了課件框架進(jìn)度條的問(wèn)題,花了時(shí)間都沒(méi)太多感覺(jué)疾掰。吃飯的時(shí)候已經(jīng)是九點(diǎn)多了搂誉,媽媽打來(lái)電話,再一次說(shuō)了房租的事静檬,我沒(méi)有太多耐性炭懊。語(yǔ)氣不好,不知道為什么一件事情要說(shuō)這么多次拂檩。

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