考試争拐,關(guān)乎一門神秘的腦神經(jīng)科學(xué)。
給大家推薦一本非常有用的書《考試腦科學(xué)》晦雨。該書能幫助中學(xué)生朋友提高他們的考試成績架曹。雖然我不覺得考試是人生當(dāng)中最重要的事,但把考試這件事做好闹瞧,對我們的幸福是非常重要的音瓷。讀完本書以后,有一個最深刻的感受夹抗,就是它終于能夠讓我跟大家有理有據(jù)地解釋為什么有人讀書能記住绳慎,有人就是記不住。
其實漠烧,原因都在《考試腦科學(xué)》這本書當(dāng)中杏愤,該書已經(jīng)做了非常透徹的研究。作者是一位腦科學(xué)博士已脓,他被稱作“海馬體博士”珊楼,因為他專門以海馬體為研究對象。他在這本書里非常輕松幽默地給我們講解了大腦的結(jié)構(gòu)厕宗。 讀這本書最大的好處就是画舌,理解了究竟應(yīng)該怎么樣使用我們的大腦。
亂來是不行的已慢,一定有它的規(guī)律曲聂。符合這個規(guī)律,才能夠找到相應(yīng)有效的學(xué)習(xí)方法佑惠。那最核心的是什么呢朋腋?什么是記憶?記憶就是新神經(jīng)回路的形成膜楷。從物理上來說旭咽,我們甚至已經(jīng)能夠用現(xiàn)在的技術(shù),在大腦當(dāng)中看到記憶的痕跡赌厅。
這個神經(jīng)回路是什么呢穷绵?假如你把整個大腦想象成一個城市的話,住宅就是神經(jīng)元特愿;住宅和住宅之間的道路叫作神經(jīng)纖維请垛;最后它們所形成的社區(qū)叫作神經(jīng)回路。你的大腦當(dāng)中形成了多少個有效的神經(jīng)回路洽议,也就好比形成了多少個有效的“住宅區(qū)”宗收,你記憶的東西就有多少。
我們可以用一個比喻來了解我們的大腦和計算機之間的關(guān)系亚兄。計算機里邊有處理器混稽,也有內(nèi)存。如果想把一個東西長期地存在我們的計算機里审胚,那就得讓它存在硬盤里匈勋,也就是存在內(nèi)存里;如果我們想臨時處理它膳叨,就拿到中央處理器里來處理洽洁。所以中央處理器負(fù)責(zé)的是臨時處理,硬盤負(fù)責(zé)的是長期存儲菲嘴。
我們的大腦也有這樣兩個部分饿自,我們從外界攝入的這些信息,比如說今天看到的東西龄坪、說的話昭雌、摸到了什么東西、有什么感受健田,這都在臨時處理器里烛卧。最后我們需要把它存在長期記憶的地方,這個地方就相當(dāng)于我們計算機里硬盤的部分妓局,就是大腦皮質(zhì)总放。
但在這個短期的處理區(qū)域和大腦皮質(zhì)之間呈宇,有一個把關(guān)者就是海馬體。海馬體負(fù)責(zé)篩選局雄,這個信息如果值得放在長期記憶的地方就存下來甥啄;如果不值得放,擱在一邊哎榴,忘了就行了型豁。