剛剛過(guò)完血拼的雙十二脸爱，意味著這一年快要結(jié)束了遇汞。總結(jié)這一年，哭也好空入，笑也罷络它，能夠一起走進(jìn)2020開(kāi)啟新的一年，就是幸運(yùn)和幸福歪赢。
不管怎樣化戳，書(shū)還是要繼續(xù)讀，生活還得努力過(guò)」焯剩現(xiàn)代人欠缺的迂烁，不是知識(shí)看尼，而是實(shí)現(xiàn)的能力递鹉。更準(zhǔn)確地說(shuō)，是付諸行動(dòng)的心理素質(zhì)藏斩。
我們常常會(huì)問(wèn)自己：
我總是失敗怎么辦?
我總是委屈自己滿足別人怎么辦?
我最好的朋友墮落了怎么辦?
我比別人差怎么辦?
我沒(méi)法對(duì)孩子說(shuō)“不”怎么辦?
我對(duì)任何事都提不起興趣怎么辦?
上班讓我不快樂(lè)怎么辦?
我對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿意怎么辦?
我覺(jué)得周?chē)娜丝偡复涝趺崔k?
我處于人生的至暗時(shí)刻怎么辦?
面對(duì)他人的偏見(jiàn)怎么辦?
我感到永不滿足怎么辦?
……
面對(duì)十有八九不如意的人生躏结，我們真正需要的，不是虛偽的勵(lì)志狰域、空洞的安慰媳拴，而是嚴(yán)父近乎殘酷的苛責(zé)教誨。
所以兆览，今天要跟大家分享的是11月份的新書(shū)屈溉，這是一本寫(xiě)給每一個(gè)掙扎生活的年輕人。
它連續(xù)12周登頂亞馬遜總榜Top1抬探，外文版2018年上市至今狂銷300萬(wàn)冊(cè)子巾，雄踞52國(guó)圖書(shū)暢銷榜。甚至小压，連作者喬丹·彼得森的演講視頻播放量都超過(guò)了1億次!
因此线梗，作者被譽(yù)為當(dāng)今世界最重要的思想家之一。
那么怠益，到底是什么樣的一本書(shū)呢?
它就是《人生十二法則》仪搔，作者將人類數(shù)千年來(lái)哲學(xué)思考、神話故事中的精神財(cái)富與心理學(xué)蜻牢、生物學(xué)烤咧、神經(jīng)科學(xué)等學(xué)科的前沿研究相結(jié)合，用12條最基本的人生法則抢呆，為千禧一代找到擺脫人生困境的方法煮嫌。
據(jù)說(shuō)，讀懂這十二條法則镀娶，你就能解決人生80%的不如意立膛。
如果2019年只讀一本書(shū)的話，書(shū)童只愿意讀這一本。
有人問(wèn)：關(guān)于失敗宝泵，當(dāng)你感覺(jué)自己的生活總是遭遇挫折失敗的時(shí)候好啰，應(yīng)該怎么辦?
作者用一則龍蝦的故事講述了一個(gè)簡(jiǎn)單的原則。
他寫(xiě)道儿奶，人類和龍蝦在3.5億年前有著共同的祖先框往。直到今天，二者還有著許多相同的神經(jīng)元構(gòu)成和反應(yīng)模式闯捎。
在龍蝦社會(huì)椰弊，如果龍蝦在戰(zhàn)斗中失敗，它的血清素會(huì)降低瓤鼻，戰(zhàn)斗力就會(huì)減弱秉版，日后也更容易失敗。而勝利的龍蝦茬祷，它的血清素則會(huì)增加清焕，戰(zhàn)斗力會(huì)更強(qiáng)。
動(dòng)物學(xué)家觀察到祭犯，失敗龍蝦的行為模式會(huì)跟勝利者產(chǎn)生很大的區(qū)別秸妥，勝利者往往昂首挺胸，失敗者則每天佝僂著身軀沃粗，惶惶不可終日粥惧。
其實(shí)，人類跟龍蝦一樣最盅，勇氣跟激素有關(guān)突雪。
當(dāng)你遭遇挫折，不知道該怎么辦時(shí)檩禾，可以從改變自己的儀態(tài)開(kāi)始——筆直站立挂签、昂首挺胸。血清素水平會(huì)因此而增高盼产，你也會(huì)因此變得自信一點(diǎn)饵婆，改變不就開(kāi)始了嗎?
科學(xué)作家萬(wàn)維鋼老師說(shuō)：“彼得森這些建議我完全贊同，我希望我兒子長(zhǎng)大以后讀讀彼得森這本書(shū)戏售∏群耍”那么這神奇的十二法則到底是什么呢?請(qǐng)看過(guò)來(lái)!
1、 筆直站立灌灾，昂首挺胸;
2搓译、 像照顧生病的寵物一樣關(guān)心自己;
3、與真心希望你好的人做朋友;
4锋喜、和昨天的自己比些己，別和今天的別人比;
5豌鸡、 別讓孩子做出令你討厭他的事;
6、批判世界之前先清理你的房間;
7段标、追求意義涯冠，拒絕茍且;
8、 說(shuō)真話逼庞，或者至少別撒謊;
9蛇更、假設(shè)你聆聽(tīng)的人知道你不知道的事;
10、不要無(wú)視地毯下的龍：直面問(wèn)題赛糟，言辭精確;
11派任、 不要打擾玩滑板的孩子們;
12、當(dāng)你在街上遇到一只貓時(shí)璧南，摸摸它掌逛。
有讀者說(shuō)：“簡(jiǎn)單得貌似只是十二句話，讀起來(lái)簡(jiǎn)直像是十二本書(shū)穆咐〔鳎”
所以說(shuō)字旭，這是一本非常不錯(cuò)的書(shū)对湃，所以推薦給大家，建議收藏!你在生活中遇到的許多困惑和不解遗淳，都可以在這本書(shū)里找到答案拍柒。
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