在新的一年，想要堅(jiān)持幾個(gè)習(xí)慣：
1.早睡早起
10:40睡埠通，5:20起
2.敷面膜+黃金棒按摩
自制純露面膜20min+黃金棒臉部按摩10min
希望自己一直能少女感滿滿(???????)????
3.keep健身打卡
周一/周四 腿+背
周二/周五 腹+肩
周三/周六 胸+臀
周日 3km+拉伸+泡沫軸
4.吃水果
除了各色水果赎离，要堅(jiān)持吃番茄
5.自己做飯，拒絕外賣
6.堅(jiān)持閱讀
圖片發(fā)自簡書App
7.泡腳+3滴生姜精油
8.浴后搽身體乳
9.每天發(fā)布簡書
10.睡前轉(zhuǎn)眼睛
雙手搓熱端辱，遮住半邊眼睛梁剔，眼珠先左到右，上到下舞蔽，左上到右下憾朴，右上到左下，左轉(zhuǎn)圈喷鸽，右轉(zhuǎn)圈众雷，各轉(zhuǎn)動(dòng)8次，緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)到眼眶的最邊界做祝，再換一邊做砾省。
很多小習(xí)慣一直有在堅(jiān)持，現(xiàn)在增加了早睡早起和簡書發(fā)布的計(jì)劃混槐。
推薦《滴答清單》這個(gè)軟件编兄，幫助自己實(shí)現(xiàn)打卡喔
我的朋友看到書單有點(diǎn)被里面的136本書嚇到，但我不想用“夢想要有的声登，萬一實(shí)現(xiàn)了呢狠鸳？”的心態(tài)來給自己畫餅，卻做語言上的巨人悯嗓，行動(dòng)上的矮子件舵。
我想說的是，沒有萬一脯厨，每天百分百堅(jiān)定執(zhí)行才有實(shí)現(xiàn)的那一天铅祸！
是的，不要為自己未來可能一無所有而迷惘，因?yàn)槲磥硪部赡軋A夢临梗，未來有無限可能與精彩涡扼。起始點(diǎn)是現(xiàn)在！
只爭朝夕盟庞，不負(fù)韶華吃沪。
在新的一年大家一起為夢想好好努力吧~！
