打卡day1打卡書籍《這才是心理學》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 姓名:雨凝? ? ? ? ? 頁數(shù)記錄：全書
【作者寫這本書想解決什么問題】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
什么才是真正的心理學花颗。偽科學的心理學是可以舉證的贺喝。這本書的目的龄砰，就是希望大家知道我們每一個人有權利活得更明白，我們不能夠輕易地被別人操縱和欺騙偷溺。
【本書的核心觀點】
很多心理學存在誤區(qū)，同時里邊最核心的抵制來自哪兒呢艳狐？這個作者講得很清楚芹关，最核心的抵制叫作利益沖突晨雳。有大量的人靠它吃飯，有大量的人把它發(fā)展成了一門生意奸腺，你知道以前賣催眠錄音帶的人多賺錢嗎餐禁，催眠的錄音帶比賣邁克爾·杰克遜唱歌的錄音帶賣得貴得多。到現(xiàn)在你去問都是很貴很貴的突照，因為他就賣給那些心理有疾病的人帮非，所以就賣得極貴，然后一年收入幾百萬讹蘑、上千萬的美金末盔。反過來，讀書是全世界最便宜的一件事座慰，你看這本書四十八塊錢陨舱。
【作者怎么證明自己的觀點？】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 真正有效的書可能也就是經典的版仔、好的游盲、那些倡導你去深入思考的、讓你能夠找到更多的科學性依據(jù)的東西邦尊，能夠讓我們的生活變得更清楚和明白背桐。
【給你最震撼的點优烧？】
現(xiàn)在的心理學很多都依靠藥物治療蝉揍，其實就是抑制。很多時候畦娄，心理疾病并不一定非要藥物控制又沾，而藥物控制的效果會比較明顯，就是它抑制了產生的因素熙卡。長期以往杖刷，如果不通過正確的疏導，還是會有弊端驳癌。
【你的閱讀收獲】
真正的心理學滑燃，也是就是一個我們自己跟自己“較量”的過程。而我們通過讀書～調節(jié)自身的情緒心態(tài)颓鲜，也許會發(fā)生變化表窘，通過“內調”走出陰影。
