“不忘初心嗓节,方得始終”荧缘,告訴我們做事情要有目標(biāo),有計(jì)劃拦宣,要有始有終截粗。“不忘初心”鸵隧,是以結(jié)果為導(dǎo)向绸罗,指導(dǎo)當(dāng)下的方式,比如:每天早起掰派,為這個(gè)目標(biāo)做了什么从诲。“方得始終”靡羡,以開(kāi)始為結(jié)局系洛,有始有終,比如:早起略步,堅(jiān)持到最后描扯,有沒(méi)有達(dá)成我的目標(biāo)。
一:早起趟薄,我做了些什么绽诚?
加入早起營(yíng)已經(jīng)1個(gè)多月了,當(dāng)初給自己定的目標(biāo)是從5:15在往前挪了15分鐘杭煎,換成5:00起床恩够,這2個(gè)小時(shí)獨(dú)處的時(shí)間,讓我更有效率的完成了每天制訂的目標(biāo)羡铲。
1 看書(shū)
每天早起后堅(jiān)持看書(shū)45分鐘或更長(zhǎng)蜂桶,為什么選擇第一時(shí)間看書(shū)了?
書(shū)能讓我慢慢適應(yīng)下來(lái)也切,在書(shū)的帶動(dòng)下扑媚,頭腦也慢慢清晰了下來(lái),讀到讓我觸動(dòng)的句子或一段話雷恃,會(huì)在書(shū)上畫(huà)畫(huà)寫(xiě)寫(xiě)疆股,這種感覺(jué)可真好。
2 普通話練習(xí)
普通話已經(jīng)開(kāi)始第十天了倒槐,接下來(lái)會(huì)再持續(xù)堅(jiān)持的旬痹,因?yàn)橐豢诓粯?biāo)準(zhǔn)的普通話,讓我很受打擊,不敢再眾人面前侃侃而談唱凯。
3 英語(yǔ)趣配音
最近每天都會(huì)在趣配音了配上一句話羡忘,剛開(kāi)始用,不知從哪里開(kāi)始磕昼,該配哪些素材卷雕,索性在趣配音里關(guān)注了白雪女神,根據(jù)女神的配音來(lái)篩選票从。
4 扇貝單詞
背單詞從50個(gè)減少到20個(gè)漫雕,50個(gè)覺(jué)得時(shí)間有點(diǎn)緊促,索性先減下來(lái)峰鄙,如果后面有時(shí)間會(huì)在加上去的浸间。
5 跑步
最近學(xué)校放假,早上時(shí)間也比較充裕吟榴,也開(kāi)始了晨跑魁蒜,到開(kāi)學(xué)后也不知能不能堅(jiān)持下去,做了再說(shuō)吩翻,做好當(dāng)下兜看,不去考慮過(guò)多的事情。
二:接下來(lái)狭瞎,還有待完善细移?
說(shuō)好的每天日更沒(méi)有完成,總認(rèn)為自己輸入還不夠熊锭,等多看點(diǎn)書(shū)就開(kāi)始寫(xiě)弧轧,要去改善這種思維模式,沒(méi)有東西可寫(xiě)碗殷,可以寫(xiě)寫(xiě)晨間日記精绎,讀書(shū)感悟等等,哪怕每天堅(jiān)持寫(xiě)100字也行锌妻,那么代乃,從這一刻開(kāi)始吧。
三:下個(gè)月的計(jì)劃
1堅(jiān)持看書(shū)从祝,每天至少1小時(shí)襟己,并寫(xiě)踐行清單
2英語(yǔ)配音引谜,至少每天一句牍陌,并能很好理解句中的意思
3扇貝單詞20個(gè)
4堅(jiān)持每周寫(xiě)作至少3次,每篇至少500字员咽。
5每天運(yùn)動(dòng)30分鐘毒涧,以快走為主
6繼續(xù)跟著小魚(yú)老師學(xué)普通話
1月已經(jīng)過(guò)完了,2019給自己定的flag贝室,小伙伴們都有沒(méi)有如期地進(jìn)行著契讲,愿我們都能朝著自己的小目標(biāo)快速地成長(zhǎng)仿吞。