想不負(fù)此生较性,請(qǐng)現(xiàn)在就考慮如何過退休生活

最近兩年我經(jīng)常會(huì)想自己的退休生活該如何度過。

01

這么講结胀,有兩個(gè)原因:

一是我確實(shí)有退休的打算赞咙。

雖然我還很年輕,但是工作了二十年糟港,覺得有點(diǎn)厭倦了現(xiàn)在生活攀操。

我曾經(jīng)不止一次地問自己為什么要選擇退休 ? 答案說出來有點(diǎn)幼稚——

前20年聽父母的、老師的秸抚,做個(gè)好孩子速和、好學(xué)生;快要過去的20年剥汤,聽老板的颠放、別人的,做個(gè)好員工吭敢。

這40年慈迈,我只是偶爾做自己。

我不知道自己還能活多久省有,理想情況80+歲痒留,不幸的話也許60歲就game over。

所以蠢沿,我越來越希望自己的下一個(gè)20年能聽自己的伸头。

正如老外經(jīng)常講的那句話:follow your heart。

二是退休并非結(jié)束舷蟀,而是換種活法恤磷。

作為一個(gè)十多年前從外地來滬,沒有多大關(guān)系野宜、靠山和傳承的人扫步,能做到在上海安居樂業(yè),是我自己沒想到的匈子。

年輕時(shí)沒有自己的家河胎,看著夜晚他人屋子里透出的燈光,好沒有歸屬感虎敦。

然而游岳,這么多年的努力加一點(diǎn)運(yùn)氣政敢,我越來越喜歡這座城市,并逐漸明白一個(gè)道理:生活不是簡(jiǎn)單的加法胚迫,光靠朝九晚五的工作無法提升生活質(zhì)量喷户,必須用乘法。

上周访锻,我和一位友人共餐午餐褪尝,談到他的小孩現(xiàn)在美國攻讀電影專業(yè),他說:雖然小孩沒有選擇他期望的金融行業(yè)期犬,但電影專業(yè)也不錯(cuò)恼五。未來的發(fā)展趨勢(shì),靠天天上班沒有用哭懈,每年集中做幾件大事灾馒,成長(zhǎng)和收獲受用好幾年。

周六上海大雨遣总,我選擇打車出行睬罗。開車的師傅頗有些閱歷。聊天得知旭斥,他去年生意失敗負(fù)債容达,被迫做滴滴司機(jī)補(bǔ)貼收入〈谷快到目的地時(shí)花盐,他無意中講了一句話:做出租車司機(jī)靠時(shí)間換錢,無法形成累積效應(yīng)菇爪。

他們的觀點(diǎn)也是我現(xiàn)在就考慮如何安排退休生活的緣故算芯。

02

我的父母雙雙退休后跟隨我在上海居住,順便幫著照顧小孩凳宙。知道我比較忙熙揍,他們經(jīng)常講的一句話是“有什么事讓他們來”。

原先氏涩,我對(duì)讓父母做事的想法比較抗拒届囚。覺得他們辛苦了一輩子,應(yīng)該是跟著我來上海安享時(shí)光的是尖,什么事我都交給他們干怎么行意系。

但是有一次,我偶然發(fā)現(xiàn):他們之所以主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)雜事饺汹,是被閑得無聊逼出來的蛔添。

我的原生家庭沒有喝酒、打麻將、跳廣場(chǎng)舞等習(xí)慣作郭。父母最大的愛好就是看看電視、四處旅游和收拾家務(wù)弦疮。

為了不讓他們感覺到寂寞夹攒,我轉(zhuǎn)變思路,經(jīng)常交辦一些他們能做的事胁塞,這樣我既可以放心地工作咏尝,他們也有事做。

前年春節(jié)啸罢,我利用全家人聚餐時(shí)定下規(guī)矩编检,每年雙方父母必須出門旅游至少兩次,一次國內(nèi)扰才,一次國外允懂,費(fèi)用我來出。

想法是好的衩匣,但我還是發(fā)現(xiàn)兩個(gè)問題:

1蕾总、再好的旅游景點(diǎn),出門久了琅捏,就想回家生百。盡管一年2次旅游似乎已經(jīng)很好,事實(shí)是就算一年10次旅游也無法解決一個(gè)人對(duì)家的思念柄延。

2蚀浆、退休的人時(shí)間富余到讓年輕人羨慕,可事情的另一面是有1件事可以干一天搜吧,有10件事還是干一天市俊。說白了,退休的人會(huì)用拖延來填補(bǔ)空虛的時(shí)間滤奈。

所以我現(xiàn)在非常能理解為什么有那么多老年人天天打麻將秕衙、跳廣場(chǎng)舞,都是為了能把富余的時(shí)間用掉僵刮。

每天如此据忘,實(shí)則陷入一個(gè)怪圈——年輕時(shí)用時(shí)間換金錢,年老后用時(shí)間換空虛搞糕。

03

很多人會(huì)覺得退休生活就該這樣呀勇吊,帶帶娃、溜溜鳥窍仰、打打牌汉规、跳跳舞……

嗯,很多人覺得年輕的生活該是這樣,每天按時(shí)上班针史、下班晶伦,甚至加班,沒事情干的時(shí)候玩手機(jī)啄枕、上網(wǎng)婚陪、看碟、打游戲……

即使你沒有我40歲前后退休的打算频祝,可這樣的生活和退休有何區(qū)別?

說白了泌参,都是在混吃等死,只是形式和內(nèi)容不一樣罷了常空。

為了不負(fù)此生沽一,讓退休生活不再空虛寂寞冷,早做規(guī)劃是值得的:

1漓糙、時(shí)間的管理铣缠。

這是一個(gè)老掉牙的問題,年輕人拖延是為了逃避痛苦昆禽,年老人拖延是為了逃避閑得慌攘残。

時(shí)間是做一切事情的基礎(chǔ),我在《先學(xué)好這四樣为狸,然后才能按自己想要的方式成長(zhǎng)》中早已談到歼郭。

沒有最重要的本錢——時(shí)間,其他事情都是空想辐棒。

因?yàn)槟愀緵]有時(shí)間靜下來思考和做事病曾,疲于奔命,這與年齡無關(guān)漾根。

2泰涂、健康的維持。

差不多從35歲開始辐怕,我明顯感覺到身體狀態(tài)沒有以前好逼蒙。雖然沒有大礙,但是周圍的同事在每年例行體檢中發(fā)現(xiàn)的健康問題無疑對(duì)我敲響了警鐘寄疏。

比如糖尿病是牢、尿酸高、膽固醇高等都是到一定年齡凸顯出來的癥狀陕截。健康的飲食驳棱,充分的運(yùn)動(dòng),良好的起居至少可以延緩甚至杜絕這些疾病的出現(xiàn)农曲。

人只有生病的時(shí)候才體會(huì)到健康的可貴社搅。

前文中我督促父母每年安排兩次旅游,說白了這是一道能得出最大值的算術(shù)題。假如從退休開始出門旅游形葬,每年至少兩個(gè)地方合呐,身體再好也不會(huì)超過30次出門游玩,想來真覺得可怕笙以。

說到旅行淌实,享受美食也很重要。中國人沒有從小就保持牙齒健康的意識(shí)源织,動(dòng)不動(dòng)抽牙神經(jīng)或拔牙翩伪,雖然只是一小塊骨頭微猖,卻是不可再生的器官谈息。

我已在著手準(zhǔn)備整牙,希望在退休數(shù)年后還能親口咀嚼美食的滋味凛剥。

3侠仇、精神的愉悅。

時(shí)間的充沛和身體的健康是過好退休生活的基礎(chǔ)犁珠。而提高退休生活的質(zhì)量逻炊,保持精神層面的愉悅才是能否拔高的關(guān)鍵。

閱讀和寫作是首當(dāng)其沖的選擇犁享。

閱讀和寫作都是在調(diào)動(dòng)手余素、眼和腦三者的協(xié)調(diào)性,寫作更能看清楚自己是如何思考的炊昆。

其次桨吊,增加藝術(shù)的探尋培養(yǎng)創(chuàng)造力。

心理學(xué)上凤巨,心理的強(qiáng)大是專注视乐。能專注地做一件事情,人的自性會(huì)得到更好的呈現(xiàn)敢茁。

無論音樂佑淀、書法還是繪畫,選一樣自己喜歡的彰檬。

昨夜跟一位朋友聊天伸刃,繪畫是共同的愛好。雖然我們都號(hào)稱在藝術(shù)的道路上是個(gè)半吊子逢倍,但隨著年齡的增長(zhǎng)越發(fā)需要探尋藝術(shù)之路奕枝。

我終于明白這幾年的成長(zhǎng),物質(zhì)的富足和精神的自信相輔相成瓶堕,同時(shí)追隨內(nèi)心的想法隘道,按自己的人生規(guī)劃花錢和時(shí)間來學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖、視覺記錄和曼陀羅,它們都在喚醒我的藝術(shù)天賦谭梗。

當(dāng)昨夜我花了一個(gè)小時(shí)完成曼陀羅時(shí)忘晤,很享受這樣的過程。

憑借幼年學(xué)過的一點(diǎn)素描基礎(chǔ)激捏,在畫到10幅曼陀羅后设塔,我逐漸對(duì)水彩和顏色的把控有了點(diǎn)心得。

當(dāng)然远舅,曼陀羅不是簡(jiǎn)單的藝術(shù)創(chuàng)作闰蛔,而是心理的自我療愈和呈現(xiàn)。關(guān)于它的心得图柏,我會(huì)到某個(gè)階段再詳談感受序六。

最后,不再用忙忙卻碌碌來填充時(shí)間蚤吹,而是在每年時(shí)間的長(zhǎng)河中選取幾個(gè)“點(diǎn)”例诀,靜下心來專注做事。

至于做什么裁着,根據(jù)自己的喜好繁涂、專長(zhǎng)和意愿決定。

舉例前文友人的觀點(diǎn)二驰,深入研究某一領(lǐng)域的股票行情扔罪,每年做幾個(gè)波段或抓住一次機(jī)會(huì)。

或者潛心構(gòu)思和撰寫引人入勝的劇本桶雀,一年只拍一部電影精品矿酵。

這么做,人生圓滿背犯。

尾聲

當(dāng)我落筆保存的時(shí)候坏瘩,心里有很多不舒服,我知道本文其實(shí)沒有寫完漠魏。

因?yàn)樯婕暗揭恍﹤€(gè)人隱私倔矾,我雖然心里已有較為詳細(xì)的規(guī)劃,卻只能在公開網(wǎng)絡(luò)上談及時(shí)間柱锹、健康和藝術(shù)性拓展三方面的內(nèi)容哪自。

也許有人會(huì)覺得我說得很輕松翰绊,畢竟社會(huì)普通民眾還掙扎在每月的房租和溫飽上尿褪。然而,正是因?yàn)槲铱吹矫咳粘磐砦宓纳畈⒉荒茏屛覀冞^得富足和自由铭段,才必須在戰(zhàn)略層面上給自己定下“趁年輕瞧毙,現(xiàn)在就考慮如何過退休生活”的計(jì)劃胧华。

這里有物質(zhì)也有精神層面的準(zhǔn)備寄症。

經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑。這不是一句空話矩动,我有很切身的體會(huì)有巧。

很多人忙活了一輩子,碌碌無為悲没,物質(zhì)基礎(chǔ)沒有打好篮迎,貧窮限制了想象力,退休后的生活只能用一個(gè)字“省”來代替示姿。錢是節(jié)約下來了甜橱,都用來供養(yǎng)小孩,看病養(yǎng)命栈戳,買昂貴的保健品岂傲。卻舍不得花錢體驗(yàn)新事物,更談不上突破自己荧琼。于是看著周圍人的退休是如何過的譬胎,自己也是依葫蘆畫瓢差牛,毫無創(chuàng)意和想法命锄。

小的時(shí)候糊涂,不懂事偏化。等長(zhǎng)大了脐恩,貌似懂事了,又覺得社會(huì)太現(xiàn)實(shí)侦讨,安于現(xiàn)狀驶冒。等老了,再次回到糊涂的狀態(tài)韵卤,混吃等死骗污。

這樣的生命過程,你愿意接受嗎沈条?

我知道你的答案肯定是不愿意需忿。可是蜡歹,很多人說是一套屋厘,做是另一套。我無法給予你我的方法月而,不僅僅是隱私汗洒,就算不是,也不見得在你身上有作用父款。

每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體溢谤,故事的版本就該不一樣瞻凤,但我希望我的,結(jié)局是一場(chǎng)壓軸大戲世杀!

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