昨天決定讀的書，果然沒有失望愿待，一口氣讀了前五個章節(jié)浩螺。唧唧在舒適區(qū)待了一段時間后終于打破了舒適區(qū)決定去重新找奶酪，在找奶酪的道路上積累了一些體會仍侥。
首先要更清醒地認識到要出，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動农渊。
你不必把事情過分復雜化患蹂，或者一味地讓那些驚恐的念頭使自己慌亂。
其次必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化砸紊，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備传于。
他知道，他需要做出更快的調整醉顽。因為沼溜，如果不能及時調整自己，就可能永遠找不到屬于自己的奶酪游添。
還有一點必須承認系草，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自己通熄。只有自己發(fā)生了改變，事情才會開始好轉找都。
最重要的是唇辨，新奶酪始終總是存在于某個地方，不管你是否已經(jīng)意識到了它的存在檐嚣。只有當你克服了自己的恐懼念頭助泽，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險帶來的喜悅的時候嚎京，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞嗡贺。
唧唧還認識到，有些畏懼是需要加以認真對待的鞍帝，它會幫助你避開真正的危險诫睬。但絕大部分的恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候帕涌，使你回避這種改變摄凡。
四個精靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧蚓曼。他們四個遇到同一種情況——奶酪沒了亲澡，做出的不同反應，遇到不同結果纫版。
剛開始有一篇序寫的是中國從成立以來的變化床绪，變化真的很大。世界其弊、民族都在飛速的發(fā)展變化癞己，對于個體來說變化是肯定的。這個就是常說的我們要突破自己的舒適區(qū)梭伐，面對變化及時調整策略以應對變化痹雅。
面對新事物或者變化，我們第一反應總是恐懼糊识，有時是自己把事情夸大绩社，想一些不存在的東西嚇自己，為行動設置了阻礙赂苗。
