這一期共讀學(xué)習(xí)的內(nèi)容是：《道德經(jīng)》第二十一章：孔德之容框仔，惟道是從
這一章通篇從道的若有若無初婆，無有生有，給我們一個啟示：就是從“虛無”中尋找其中存在的真理矫户，也就是“道”片迅，每個人心中都有屬于自己的“道”，我們只有回歸了自己心中的“道”皆辽，內(nèi)心才能寧靜柑蛇，才能在寧靜中賦予自己力量，學(xué)會獨(dú)處驱闷，實現(xiàn)自我耻台，才會讓自己變得越來越好。
《認(rèn)知驅(qū)動》第三章：心理——清除成事路上的情緒障礙? 第一節(jié) 負(fù)面偏好：為什么你總是不快樂：不快樂是因為更多注意的都是生活中的負(fù)能量的東西空另，不自覺的忽略了正面美好的事情盆耽，身在水中卻看不到水，根據(jù)近大遠(yuǎn)小的規(guī)律扼菠，我們越關(guān)注的東西就越龐大摄杂，要想快樂就改變認(rèn)知跳出常態(tài)，用不同的視角看問題循榆，試著多看看好事匙姜，不要總是盯著自己沒有得到的事物，要善于體察身邊平靜生活的寶貴與美好冯痢，成為那條能看到水的魚氮昧，變得更快樂。
第二節(jié)：二元對立：恭喜你走出二元對立來到真正的成人世界：我們來自非黑即白的世界浦楣，而這個世界并不是非黑即白的而是復(fù)雜的多元的袖肥，是有層次的，它有更多的變化和不確定振劳，只要我們持續(xù)思考椎组、練習(xí)，覺知復(fù)雜历恐，改變自己的認(rèn)知寸癌，做到情緒平和专筷，包容萬物，就能在這個復(fù)雜的世界里做一個簡單的人蒸苇。
