今天是什么日子
起床：4點(diǎn)21分（睡到自然醒副女，被夢(mèng)想叫醒，昨晚做了上周總結(jié)和本周計(jì)劃贾费，其中就有關(guān)于早起的計(jì)劃：周一至周五，周天5點(diǎn)前起床檐盟；周六6點(diǎn)30分前起床褂萧；這是對(duì)自己的承諾，今早起床真的少了很多的壓力葵萎，感覺非常棒导犹。）
就寢：22點(diǎn)40分（睡眠時(shí)間稍晚了一點(diǎn)，在床上雖然盡可能的讓自己平靜羡忘，只關(guān)注自己的呼吸谎痢，睡著也應(yīng)該在23點(diǎn)了。閱讀結(jié)束后花了一段時(shí)間做周總結(jié)卷雕，一周都忙忙碌碌的节猿，以為自己有了時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，一切都心安理得的進(jìn)行漫雕，因?yàn)樽约好刻於荚跒槲磥韮?chǔ)蓄滨嘱，每天都給對(duì)未來有益的事留出來時(shí)間，并且自己感覺還不少浸间，可通過周總結(jié)太雨，一周用在跑步，閱讀和寫作上的時(shí)間加起來20小時(shí)59分魁蒜，每天用于重要而不緊急的事情上的純時(shí)間約3小時(shí)囊扳，只占每天的1/8。通過記錄和總結(jié)讓我知道自己時(shí)間開銷的真實(shí)數(shù)據(jù)兜看，為時(shí)間管理的改進(jìn)提供了真實(shí)的依據(jù)锥咸。）
天氣：多云? ，空氣質(zhì)量?jī)?yōu)? 铣减，日出時(shí)間6點(diǎn)11分她君，差不多提前兩個(gè)小時(shí)起床。
心情：心情非常不錯(cuò)葫哗，少有的睡到自然醒缔刹，被夢(mèng)想叫醒的感覺很好，做周計(jì)劃的作用得到了體現(xiàn)劣针，周計(jì)劃有關(guān)于早起的部分校镐，有明確的目標(biāo)，因而執(zhí)行起來容易捺典，減少了意志力的投入鸟廓，讓起床更簡(jiǎn)單。雖然已有了早起的習(xí)慣，但有時(shí)還會(huì)經(jīng)過一番思想斗爭(zhēng)引谜，頭昏腦漲的起床牍陌，感覺不好，但睡到自然醒员咽，讓夢(mèng)想叫醒的感覺就非常棒了毒涧。
紀(jì)念日：帶孩子去中山公園，動(dòng)物園的日子贝室。
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
1.早起：每天5點(diǎn)前起床? 127/365
2.跑步：700公里? 539/700
3.閱讀紙書50本：34/50
4.每天閱讀紙書30頁(yè)：119/365
5.投資資金已完成目標(biāo)契讲，但需要完善資產(chǎn)配置，讓配置更合理滑频，變浮虧為浮盈捡偏，改變投資思維，做一個(gè)真正的投資者峡迷。巴菲特說投資應(yīng)該成為一張考勤卡银伟，如果你一生中只有二十次機(jī)會(huì)，用完了之后再也沒有了凉当，那么你的投資就應(yīng)該更有耐性枣申，更多的時(shí)候需要按兵不動(dòng)，耐心等待合適的機(jī)會(huì)看杭。芒格說投資應(yīng)該是結(jié)婚忠藤，而不是相親或談戀愛。所以投資是一件嚴(yán)肅的事情楼雹，我們需要更慎重模孩。
本月重要成果：
本月從1號(hào)開始重啟了時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，為生活和工作注入了活力贮缅，也重新開始了寫作日更榨咐，每天都堅(jiān)持寫作，秋天就是收獲的季節(jié)谴供，我的這個(gè)秋天開局順利块茁，主要是年初的時(shí)候播下了種子：做好了年度計(jì)劃，對(duì)一年需要完成的主要工作有一個(gè)明確的目標(biāo)桂肌，這樣一整年都有了方向数焊，中間雖然有過懈怠，但終于還是回到了正軌崎场。本月早起佩耳，跑步，閱讀谭跨，寫作都保持的不錯(cuò)干厚，培養(yǎng)成習(xí)慣后就不需要更多意志力的參與了李滴，讓更多的好習(xí)慣來幫助我們，成就我們蛮瞄。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步5公里所坯；2個(gè)番茄鐘
2.閱讀40頁(yè)；2個(gè)番茄鐘
3.寫作裕坊；晨間日記? 2個(gè)番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
寫作? 晨間日記D105? 2207字? 75分 29字/分
跑步5公里? 38分（7.6分/公里）539/700
閱讀《學(xué)習(xí)之道》39/24-206
34頁(yè)? 42分（1.2分/頁(yè)）
《窮查理寶典》34/24-247
35頁(yè)? 58分（1.7分/頁(yè)）
閱讀紙書69頁(yè)? ? 100分（1.5分/頁(yè)）119/365
財(cái)務(wù)檢視
上證指數(shù)? 2550.47
華夏銀行? 7.79
交通銀行? 5.71
光大銀行? 3.92
民生銀行? 6.18
啟迪桑德? 10.30
京東方A? ? 2.72
? 人際的投入
昨天帶孩子去了中山公園和動(dòng)物園包竹，我們的目標(biāo)是帶孩子去動(dòng)物園認(rèn)識(shí)動(dòng)物，但地鐵到中山公園比較方便籍凝，所以先去了中山公園，九點(diǎn)出發(fā)苗缩，到中山公園就已經(jīng)十二點(diǎn)了饵蒂，到了后就直接開始午餐了，準(zhǔn)備的挺豐盛酱讶，一家人吃的不亦樂乎退盯。秋天的景色相當(dāng)迷人，讓人忍不住想要記錄這樣的美景泻肯，有時(shí)候還會(huì)沉浸在照片的構(gòu)圖中渊迁，想留下這美妙的一刻。
逛了很多次中山公園灶挟，這次不一樣琉朽，我們沒有走人潮擁擠的大道，不知不覺發(fā)現(xiàn)了一條人跡罕至的野山道稚铣，其實(shí)也不能叫野山道箱叁，有路就肯定有人走過，只是人流稀少惕医，很棒的體驗(yàn)耕漱；由此我也想到，很多事我們沒有必要隨大流抬伺，我們也可以另辟蹊徑螟够，隨大流的資源肯定較多，也較好峡钓，但資源是有限的妓笙，分配到每個(gè)人的資源就更少了，不如另尋出路椒楣，資源雖然少點(diǎn)给郊，但分的人少了，每個(gè)人分到的就更多了捧灰，也能意外的發(fā)現(xiàn)更多的美淆九。
一家人其樂融融的走在山間的小路上统锤，竟然能從喧鬧的都市中抽離出來，有一點(diǎn)漫步山間炭庙，遠(yuǎn)離都市的感受饲窿，保持距離但并不遠(yuǎn)離也許是很好的處事之道。
很多時(shí)候我們一路追尋目標(biāo)焕蹄，卻忘了欣賞沿途的美景逾雄，這不能不說是很大的一種損失，現(xiàn)代人不是在追憶過去的似水年華腻脏，就是在展望未來的精彩紛呈鸦泳，卻很少慢下來，停下腳步永品，關(guān)注當(dāng)下做鹰，感受身邊平淡中的美好，在盲目追求目標(biāo)的過程中錯(cuò)過了本該屬于我們的美景與美好的情感交流鼎姐。雖然我們的目標(biāo)是去動(dòng)物園钾麸，但我們知道逛動(dòng)物園花不了一天的時(shí)間，我們還是很享受沿途的美景炕桨，我們不慌不忙饭尝，不急不躁，就這么一路嬉戲献宫，一路玩耍钥平，向著動(dòng)物園緩緩前進(jìn)。
關(guān)于動(dòng)物園遵蚜，妻子的態(tài)度很正確帖池，如果不是讓孩子認(rèn)識(shí)動(dòng)物的必要，最好少帶孩子去動(dòng)物園吭净，把動(dòng)物關(guān)進(jìn)籠子是一件很殘忍的事情睡汹，而且很多動(dòng)物得不到很好的照顧，特別是那些并不那么珍稀的動(dòng)物寂殉，看起來生活環(huán)境并不好囚巴，也非常可憐友扰，它們本該肆意奔跑彤叉，本該翱翔天空，但現(xiàn)在關(guān)在籠子里村怪，接受人類或好奇秽浇，或探究，或可憐的目光甚负，我們也對(duì)孩子說柬焕，自由是多么的重要审残。也想到了古典的一句話：如果你想讓一個(gè)人廢掉，那就把他需要的東西都準(zhǔn)備好斑举，他就沒有了后顧之憂搅轿，這樣就安心的等死了。我們對(duì)待孩子也應(yīng)該注意這樣的問題富玷，不能讓他們有飯來張口衣來伸手的習(xí)慣璧坟，多培養(yǎng)它們獨(dú)立自主的習(xí)慣，在整個(gè)游覽觀光的過程中赎懦，絕大多數(shù)時(shí)間我們都有意識(shí)的培養(yǎng)孩子雀鹃，鍛煉孩子的體魄，不是特別累的情況下铲敛，讓他們自己走褐澎，這樣的計(jì)劃很棒。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
學(xué)習(xí)《學(xué)習(xí)之道》和《窮查理寶典》伐蒋，這樣有節(jié)奏的閱讀每天花費(fèi)的時(shí)間不多，但效果不錯(cuò)迁酸。
健康與飲食
今日步數(shù)：12000步（昨日28992步）
今日鍛煉：跑步5公里
今日飲食：工作餐
好習(xí)慣打卡
早起
鍛煉
閱讀
寫作：晨間日記
