今天是參與90天踐行活動的第一周尽楔,從第一天早起運動開始繁涂,腿酸已經(jīng)持續(xù)好幾天了盹靴,不過癥狀正在好轉(zhuǎn)炸茧,不過這幾天感覺自己的精神狀態(tài)正在提升,想想已經(jīng)好久沒有認(rèn)真管理自己的作息了鹉究,趁此機(jī)會宇立,希望能養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣。
2021-2-28周記
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