為了讓自己能夠多學(xué)知識(shí)焕刮，我給自己制定了每日計(jì)劃：
首先注益，先把每日工作完成碴巾，然后保持簡(jiǎn)書(shū)日更并不低于1000字，PS或者AI修圖一張丑搔，鍛煉身體30分鐘以上厦瓢，每天還要看書(shū)或者聽(tīng)書(shū)一個(gè)小時(shí)。
由于我平時(shí)刷快手啤月、微博上癮旷痕，為了控制自己的休閑時(shí)間，我要求自己在每天的早顽冶、中欺抗、晚三個(gè)時(shí)間段可以刷微博、看快手短視頻强重，并且每次休閑時(shí)間在１０分鐘～３０分鐘之間绞呈。
其它的時(shí)間，就是看個(gè)電影或者綜藝節(jié)目间景，充實(shí)自己的業(yè)余生活佃声。
由于疫情原因，我現(xiàn)在在家辦公倘要，不用每日早起圾亏。每天早上醒來(lái)，洗漱完就可以實(shí)施自己的計(jì)劃封拧。要知道志鹃，在之前每天我花費(fèi)在上下班路上的時(shí)間有將近3個(gè)小時(shí)。
我以為這個(gè)計(jì)劃很簡(jiǎn)單泽西，很容易完成曹铃。
每天早上洗漱或者做飯的時(shí)候可以聽(tīng)書(shū)。這樣一來(lái)捧杉，我不用單獨(dú)拿出時(shí)間來(lái)完成看書(shū)/聽(tīng)書(shū)的任務(wù)了陕见。
健身的同時(shí)秘血，可以看綜藝/看電影，又節(jié)省了一部分時(shí)間评甜。
鄰近春節(jié)灰粮，工作量并不大∪炭溃基本一上午我就能把當(dāng)天的工作完成粘舟。所以，我可以有一下午的時(shí)間練習(xí)PS修圖承匣。在簡(jiǎn)書(shū)日更方面蓖乘，我也不絞盡腦汁想題材了锤悄，就把自己每日的所感所想記錄下來(lái)韧骗，因?yàn)槎际亲约旱恼媲閷?shí)感，稍微一寫(xiě)字?jǐn)?shù)也就上去了零聚。
所以袍暴，我自己看了每日計(jì)劃，感覺(jué)并沒(méi)有什么難度隶症。
可是政模，我太小看自己的惰性了。
昨天是周日蚂会，不用處理工作上的事情淋样。昨天下午去了一趟超市，回家后做飯吃飯胁住，又跟家人視頻趁猴，然后又躺在被窩里看短視頻。結(jié)果昨天沒(méi)有完成當(dāng)天的PS/AI練習(xí)彪见。
今天早上儡司，我在梳理每日計(jì)劃的時(shí)候，把PS／AI練習(xí)數(shù)量改為兩個(gè)余指，昨天虧欠的捕犬，今天要補(bǔ)回來(lái)。
截至現(xiàn)在酵镜，今日各項(xiàng)計(jì)劃完成情況：鍛煉身體30分鐘還沒(méi)進(jìn)行碉碉。至于原因，今天晚飯吃的比較晚淮韭，剛吃完飯不太適合身體鍛煉誉裆。另外，我又感覺(jué)自己的腳腕不太舒服缸濒。
但是不管如何足丢，在今天休息之前粱腻，必須要把今日健身計(jì)劃完成。
都說(shuō)21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣斩跌，實(shí)際經(jīng)驗(yàn)告訴我绍些，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天不容易，破壞一個(gè)習(xí)慣只需要1天很簡(jiǎn)單耀鸦。
另外柬批，今天看短視頻的時(shí)間也超出了規(guī)定的時(shí)間，時(shí)間點(diǎn)的控制也需要加強(qiáng)袖订。
嗨～長(zhǎng)嘆一口氣氮帐。
雖然每日計(jì)劃自己尚不能百分百完成，但我知道洛姑，如果我不把每日要做的事情記錄下來(lái)上沐，我會(huì)把日子過(guò)地更糟糕。
所以呀楞艾，哪怕計(jì)劃趕不上變化参咙，我也要每日都計(jì)劃。
