識別情緒舒帮,控制和養(yǎng)成情緒

不要和經(jīng)常帶有負(fù)面情緒的人走得太近会喝。團(tuán)隊(duì)里情緒不穩(wěn)定且負(fù)面情緒多的人,通常不會有太好的職場上升通道玩郊,大多也會成為被離職名單里的一員肢执。

因?yàn)榍榫w是最容易傳染的。

領(lǐng)導(dǎo)的情緒會傳染給員工译红,員工的情緒會傳染給客戶预茄,客戶的情緒會反過來傳染領(lǐng)導(dǎo)和員工。

沒有收拾殘局的能力,就不要讓情緒影響自己耻陕。

有時候拙徽,阻礙我們的不是能力問題,而是我們的情緒問題诗宣。

因?yàn)榍榫w解決不了任何問題膘怕,控制和養(yǎng)成情緒,減少精力消耗召庞,聚焦工作和生活岛心,才是最應(yīng)該關(guān)注的。

最怕是情緒大于本事篮灼,自怨自憐忘古,只沉浸負(fù)面情緒而不去想解決問題的辦法。

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