高艷峰? 信陽? 網(wǎng)絡初級九期? 堅持原創(chuàng)分享第101天? 2018-07-08
? ? ? ? 昨天中級班第五次課課后梳理感悟:
? ? ? ? 每位咨詢師都是盡了全力的岔擂,對于新手咨詢師位喂,賦能尤為重要。討論階段觀察員可問:您感覺咨詢做的不錯的有哪些?哪些地方做些調整后會有所不同?相信其有很強的反思覺察能力乱灵,咨詢師自己總結說出來就會記的很清楚塑崖,他人不要直接指出來做的不好的地方,以防止其產生的挫敗感痛倚。
? ? ? 并不是每次咨詢都會有效果规婆,問題≠人,效果≠能力蝉稳。相信來訪者聋呢,特別是一些解決不了的問題,他們是解決自己問題的專家颠区,并不是懂得更多,才能做得更好通铲,要不斷覺察毕莱,只須陪著,等著他說出自己的答案颅夺。
? ? ? 用心地傾聽當事人在說什么朋截,你是用你的價值觀看他,還是走進他的價值觀去用心聽他的問題?要穩(wěn)住吧黄,換位感受部服,關注正向,重新建構……拗慨,他這樣做一定有他的理由廓八。以當事人的價值體系去思考他的問題,真正關注他赵抢、接納他剧蹂,而不是先想改變他,這樣才能達到咨詢目的烦却。(如孩子不吃早飯宠叼、不去上學的問題)
? ? ? ? 真正地對來訪者的問題感興趣,不懂的方面要抱著尊重其爵、虛心冒冬、好奇的態(tài)度去傾聽伸蚯、了解、學習简烤,在其過程中貼近他剂邮,尋找引導的切入點,逐步找到目標乐埠。(如聊孩子感興趣的游戲并好奇去問抗斤、學)。
? ? ? 關注做到的部份丈咐,接下來怎么做瑞眼,才得到我們想要的。要具體化棵逊,如評量細化伤疙,讓自己真實看到進步的證據(jù),引導其關注到細微的變化辆影,讓自己才有希望感徒像、信心感。(如接納評分:以前幾分蛙讥,現(xiàn)在是幾分锯蛀,怎樣做才能改變評分)。
? ? ? 從初級到中級的焦點學習次慢,自己不斷地感悟旁涤,不斷地成長,有了一些改變迫像。要想成長的更好劈愚,接下來要和小伙伴們大量約練,同時闻妓,在生活中菌羽,尋找機會去做真實的咨詢,幫助更多的人由缆,讓焦點之花遍地開花注祖。