? ? ? 9月4日腔剂，一名21歲的女子在峨眉山景區(qū)跳崖媒区。她在遺書中寫道，“很多人把這種驳（抑郁癥）當(dāng)成脆弱袜漩，想不開。我想說不是的湾碎，我從來都不是個(gè)脆弱的人”宙攻。
? ? ? 許多抑郁癥患者都得不到家人、朋友的理解介褥，他們的痛苦被當(dāng)作“脆弱”“矯情”“無病呻吟”座掘，而真正的抑郁癥到底是什么呢？
? ? ? 抑郁癥是一種精神診斷柔滔，診斷標(biāo)準(zhǔn)包括心境低落溢陪，對(duì)身邊的事物和活動(dòng)失去興趣和愉悅感，活動(dòng)明顯減少廊遍，幾乎每天都感到疲勞或精力不足嬉愧、失眠或睡眠過多，很難集中注意力喉前，不斷自責(zé)没酣、內(nèi)疚，覺得自己毫無價(jià)值卵迂，可能會(huì)有自殺傾向等等裕便。
? ? 它和我們平時(shí)所說的“心情不好”是不同的，每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候见咒，它是短暫的偿衰、一陣子的，而抑郁癥患者是長期改览、持續(xù)性地處在抑郁情緒中下翎，嚴(yán)重的社交、工作宝当、生活功能都會(huì)受到損害视事，比如，整夜整夜睡不著庆揩；無法出門俐东、下床跌穗；無法工作；不與人交往等等虏辫。在接受了心理治療或者藥物治療之后蚌吸，抑郁癥患者的癥狀可能會(huì)得到控制或是有所緩解，但是抑郁癥復(fù)發(fā)率很高砌庄。
? ? ? 大家普遍關(guān)注的可能是產(chǎn)后抑郁羹唠，因?yàn)樗c家庭，與孩子有最直接的關(guān)系鹤耍，但是現(xiàn)在肉迫，抑郁的患病率每年增高验辞，它的普遍表現(xiàn)是三無和三低稿黄。三無： 無望、無助跌造、無用; 三低：興趣下降杆怕、情感低落、精力下降壳贪。這場(chǎng)心靈感冒值得重視陵珍，而作為身邊人最該做的就是陪伴，而不是去評(píng)價(jià)违施。
? ? ? 說了這么多只是想告訴大家互纯，抑郁確有其事，并不是一種臆想磕蒲，更不是無病呻吟留潦。如果你深陷抑郁情緒，要尋求治療和幫助辣往，如果你身邊的人表現(xiàn)出抑郁兔院，你可能無法理解，但至少可以尊重站削。
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