十月淫茵，中秋與國慶撞了個滿懷，我也在生活的碰撞中一路跌跌撞撞地成長蹬跃，與風(fēng)相擁匙瘪，與云繾綣，與雨相融蝶缀，與火相撞丹喻。
風(fēng)在催云雨，云在煽風(fēng)點火翁都。水與火的相撞碍论，使勁了全部力氣，使得彼此相容柄慰，又不至于全部被吞噬鳍悠。十月金秋就像是春與夏的產(chǎn)物，一個溫柔如水坐搔，一個熱辣似火藏研，在經(jīng)歷了春與夏的激情碰撞后，秋保留了溫柔與火爆的特性薯蝎，兩種特性開始互相融合又互相排斥遥倦，慢慢走向蕭瑟。
我們一個是水一個是火占锯，一個像春天一個像夏天袒哥，或許注定了在這個秋天我們會產(chǎn)生巨大的碰撞，不地融合磨損消耗消略，最后慢慢沉寂堡称、蕭瑟。
十月深秋的最后一抹金黃艺演，夕陽的余暉灑在人的心尖却紧，心頭一暖，抬頭窺見人間美好胎撤，陽光照亮心中的晦暗晓殊，然而回眸間卻見夕陽一點點沉下去，掉進黃昏的陷阱中伤提。讓人感慨“夕陽無限好巫俺，只是近黃昏”。
夕陽因為太靠近黃昏肿男，讓人心生惋惜介汹。有一瞬間曾把夕陽當(dāng)作救贖却嗡，有過短暫的盲目的積極樂觀，卻沒想過它也靠近深淵嘹承，需要黎明的救贖窗价。在盲目的積極樂觀后轉(zhuǎn)向另一個極端，極度的悲傷沉淪叹卷，眼前心前所到之處皆是“枯藤老樹昏鴉撼港，小橋流水人家。古道西風(fēng)瘦馬骤竹，斷橋人在天涯餐胀。”內(nèi)心萬般情緒翻涌瘤载，一匹瘦馬在胸中奔騰，瘦死掙扎卖擅，年邁殘喘鸣奔。
這是十月的某一天，走在十月的下半場惩阶，金秋的尾巴垂在地上挎狸，了無生氣。
一切早有預(yù)兆断楷，十月初與同學(xué)相聚吃火鍋锨匆，嘻嘻哈哈回家后深感自己與同學(xué)之間經(jīng)濟與事業(yè)上的碩大差異，深夜痛定思痛冬筒，也許這就是拖延的惡果恐锣。正是“少壯不努力，老大徒傷悲舞痰⊥亮瘢”
十月經(jīng)歷了水與火的碰撞，風(fēng)和雨的調(diào)和响牛，有陽光有雨露有風(fēng)有雨玷禽，天氣是變化多端的。風(fēng)一直都在呀打。風(fēng)有好有壞矢赁，有時風(fēng)是溫柔的，它溫柔地?fù)崦闷鹉阈闹械氖幯岽裕ü饬枇栝g乍現(xiàn)生活的美好撩银。
有時風(fēng)是稍猛的，掀起一陣小波小浪瘫寝，這時風(fēng)有些壞脾性蜒蕾，好在無傷大雅稠炬。有時風(fēng)是稍猛中帶點激情，這時風(fēng)是很好的咪啡，它的心情很好首启，有使不完的力氣，會推波助瀾讓你活力四射撤摸，激情滿滿毅桃。有時風(fēng)卻很惡劣，它發(fā)起暴脾氣開始猛烈地進攻准夷，掀起波濤洶涌钥飞，摧殘你的意志和身軀。
十月有時很樂觀很開心很積極有時很悲觀很沮喪很消極衫嵌，也許正是樂極生悲读宙，悲極而喜。情緒的起伏跌宕楔绞，喜與悲的交替结闸，晴與雨的交替，風(fēng)火云水的相撞酒朵，四季的輪回桦锄，在十月每一個平淡的日子里上演。
十月與小伙伴吵架的次數(shù)很頻繁蔫耽，比九月更加頻繁结耀，幾乎每周都有兩三次吵架，每次吵架以后都很鬧心匙铡，又在不斷鬧心之后不斷調(diào)整自己图甜。最怕的就是如此循環(huán)往復(fù)，在一個問題上繞來繞去鳖眼，彼此糾纏具则。因此十月后期在吵完架后都有些后怕，很害怕吵架具帮，很害怕在同一個問題上反復(fù)糾纏博肋。
細(xì)數(shù)我與小伙伴吵架的種種原因，差不多都是由我們之間的種種消極引起蜂厅，我面對小伙伴不夠積極主動匪凡，在出門見面的事情上我習(xí)慣性拖延，有些事拒絕的次數(shù)比較多掘猿，讓小伙伴積累了情緒病游。所以基本每次吵架都是在我休假的時候吵起來的。小伙伴爆發(fā)情緒的方式很極端，很偏執(zhí)衬衬，會全盤否定买猖，會不斷地翻舊賬，面對小伙伴的消極滋尉，我會變得更加消極玉控，讓矛盾越演越烈，到了不可收拾的地步狮惜。
我們是兩種極端高诺，我性格很慢，小伙伴性格很急碾篡，彼此忍耐虱而，到了不可忍耐的地步，便會爆發(fā)出來开泽。也許是時間的流逝讓小伙伴更加焦躁不安牡拇，而我的拖延則加劇了小伙伴的焦躁不安。
除了消極的態(tài)度穆律，還有我做事說話的不妥帖诅迷，我偶然一次的無底線作鬧，小伙伴多次的無底線作鬧众旗，小伙伴的沒有邊界感，小伙伴不懷好意的試探都會引起我們之間或大或小的戰(zhàn)爭趟畏。
盡管深陷在拖延的泥淖贡歧，十月的我卻實實在在地與拖延抗?fàn)帲绕鹁旁赂匾曌约和涎拥膯栴}赋秀，更正式地著力于解決拖延的問題利朵。表現(xiàn)在十月開始建立自己的幾個“戰(zhàn)勝拖延、重要的三件事”群猎莲，也尋找了監(jiān)督的小伙伴監(jiān)督自己做好重要的事绍弟，借助更多外力幫助自己戰(zhàn)勝拖延。
十月戰(zhàn)勝拖延的結(jié)果是出門普遍比較早著洼，比八月九月要早樟遣，上瑜伽課遲到現(xiàn)象比前幾個月都要好。相比于前幾個月休息上午的時間幾乎都在無所事事中度過身笤，這個月要求自己上午九點在書店豹悬，下午一點在書店。相比于上個月是要好了很多液荸。偶有幾次拖延的時候瞻佛，出門比較晚，由內(nèi)耗引起娇钱，又以拖延加深內(nèi)耗結(jié)束伤柄。因為拖延改得并不徹底绊困，到底還是讓小伙伴爆發(fā)了幾次脾氣。
這個月深入探究了自己拖延的原因适刀，主要還要歸結(jié)于自己消極的態(tài)度秤朗。懶惰、依賴蔗彤、情緒內(nèi)耗川梅、不夠接納、習(xí)慣然遏，還有面對消極更加消極的態(tài)度……需要逐個擊破贫途。
當(dāng)我在抱怨小伙伴的急躁脾氣，極端偏執(zhí)待侵，卻忘了自己的拖延丢早、沒頭沒腦。當(dāng)發(fā)現(xiàn)小伙伴在與朋友抱怨我的不好時秧倾，發(fā)現(xiàn)小伙伴與朋友聯(lián)合起來不懷好意的試探時格外憤懣怨酝，陷入消極的情緒中無法自拔。冷靜下來發(fā)現(xiàn)我忽略了很多積極的因素那先，也忽略了自己確實有很多消極的一面农猬。
所以給自己時間給對方時間，我的拖延不是一時能徹底改變售淡，對方的脾氣也不是一時能改變斤葱。我只需要確認(rèn)一點對方在努力改變，對方是否觸犯到我的底線揖闸。
把所有的消極轉(zhuǎn)換為積極揍堕，便是那些使我痛使我累的東西在教會我成長，也正是小伙伴對我身上很多毛病的容忍度不高汤纸，讓我可以去借勢改掉自己身上的毛病衩茸。面對問題，有人提醒是一件好事贮泞，不管是溫柔還是粗暴的方式楞慈。
陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹啃擦！
十月有好有壞抖部，壞的是情緒的內(nèi)耗以及身體上的代償，身體虛弱议惰，時常精力不佳慎颗。與小伙伴的矛盾有延伸到閨蜜的身上，因偶然的抱怨以及對閨蜜的關(guān)心不夠，也讓閨蜜與我有了些許別扭俯萎。
好的是除了幾次吵架帶來的情緒內(nèi)耗傲宜，大多數(shù)時候還是感覺很幸福很快樂的，所以自己在心理上修復(fù)得很快夫啊，平時與小伙伴好起來也非常好函卒。
十月一邊消耗，一邊充電撇眯，一邊自我療愈报嵌。
看完《人間值得》看完《自我療愈》都是不斷充電，不斷自我療愈的過程熊榛。堅持寫計劃總結(jié)锚国，每日總結(jié)，寫完九月第四周總結(jié)和九月總結(jié)玄坦。溫習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生課血筑，堅持按摩肚子和眼睛，盡力做到早睡早起煎楣，上瑜伽課十四節(jié)豺总，完成keep計劃。護臉兩次择懂。換洗床單被罩一次喻喳。去拍了早已說好的藝術(shù)照，定下照片困曙。
十月終還是流逝了表伦。 十月在不斷的情緒內(nèi)耗中蹉跎了歲月赂弓，十月在水與火的相撞中，彼此相容又相斥哪轿，十月在生活的碰撞中一路跌跌撞撞地成長盈魁。
