十一大家各有各的過法，對于我而言主要是回家干活脏榆，參加秋收勞動福铅。
其實秋收勞動已經(jīng)好幾年沒有參與了揖盘，上次可以追溯到五年前，再上次也是六七年前了喊式。
仔細想想邮利，最近十年秋收勞動次數(shù)不超過五次。
農(nóng)活主要特點是重復和活多垃帅，主要靠體力輸出。這個時候比較考驗的是體力和耐力剪勿，相比之下贸诚，耐力更重要。因為幾萬次的重復后厕吉，你面對的是反復的枯燥的重復勞動酱固，沒有絲毫新奇，沒有絲毫挑戰(zhàn)头朱。這個時候我們關心的是什么時候完成运悲，而整個秋收是一個長期過程，所以一下子完成也不現(xiàn)實项钮，每天要拆解一個個小目標班眯，比如完成一片地希停。
當然了，盡管如此枯燥乏味是在所難免的署隘。
拿什么來消除枯燥宠能，目標是一個辦法，還有就是忽略枯燥磁餐，想想其他事情违崇，比如長遠計劃，或者干脆什么也不想诊霹。
目標感驅動人持續(xù)行動羞延，選擇性忽略也是可以讓人沉浸其中，適應環(huán)境脾还。
體力勞動另外一個特點就是疲憊伴箩，身體累是最直接的感受，當迎著太陽荠呐，汗流浹背時赛蔫，當無數(shù)次彎腰割秸稈，腰酸背疼時泥张，累是一種切膚之痛籠罩著勞動的人呵恢。
面對累，最好的辦法是適應媚创，習慣這種感覺渗钉，當然也要適當休息緩解疲憊，可是緩解很難徹底消滅钞钙。所以鳄橘，自我調節(jié)是很重要的。
