這一章節(jié)街图，我感受到意義浇衬、信念以及樂(lè)觀的態(tài)度，這種心態(tài)或心法對(duì)自身積極的影響餐济。
作者闡述了自己學(xué)英語(yǔ)的故事耘擂，因?yàn)楣ぷ髦蠼佑|到不少外國(guó)客戶。在聊天絮姆，了解他們的身體狀態(tài)醉冤，帶領(lǐng)他們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練秩霍，曾經(jīng)抵觸英語(yǔ)學(xué)習(xí)的他，從中找到了學(xué)習(xí)英語(yǔ)的必要性和意義蚁阳。每學(xué)習(xí)一個(gè)單詞和語(yǔ)法铃绒，溝通中的愉悅幫助到他人，發(fā)現(xiàn)學(xué)英語(yǔ)這件事不需要依靠什么努力和堅(jiān)持螺捐，而是變成了一件有意義颠悬、有趣的事情。從而主動(dòng)積極每天翻查單詞書归粉，報(bào)名學(xué)習(xí)線上課程椿疗，根本停不下來(lái)。
書中舉例：“一個(gè)來(lái)自德國(guó)的飛機(jī)工程師學(xué)員聊起空中客機(jī)A380糠悼，伴隨 著他的手勢(shì)，加上零星能聽(tīng)懂的英語(yǔ)單詞浅乔，作者大概明白了這種飛機(jī)機(jī)艙 有多大倔喂、時(shí)速有多快、為什么可以隱形靖苇，有時(shí)候看我一遍沒(méi)有聽(tīng)明白席噩， 他會(huì)用簡(jiǎn)單的詞再講一遍;還有一個(gè)叫瑪格麗特的西班牙女孩喜歡和我 聊各種各樣的酒，她告訴我只有產(chǎn)于巴黎以東不足200千米的一小塊區(qū) 域的香檳才算正宗的法國(guó)香檳贤壁，其他地方釀出來(lái)的香檳都算不上是“法 國(guó)香檳”;Kappa的意大利設(shè)計(jì)師和我聊設(shè)計(jì)悼枢，談到了顏色搭配的平衡和美感，終于解開(kāi)了一些困惑我很久的問(wèn)題脾拆，為什么Kappa在東北那么 流行?意大利人都喜歡穿這個(gè)色調(diào)嗎?答案是No;一位60多歲的英國(guó)貴 族阿姨馒索，非常規(guī)律地每周來(lái)做半個(gè)小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，來(lái)的時(shí)候就給我講今 年又登上了全球哪些山峰名船，明年有什么旅行計(jì)劃......
? 這些交流的快樂(lè)讓英語(yǔ)學(xué)習(xí)成為必需和樂(lè)趣?
當(dāng)賦予這件事一個(gè)新的意義绰上，比如為了更好地工作和溝通，期待聽(tīng)懂每個(gè)客戶的故事渠驼，預(yù)測(cè)接下來(lái)發(fā)生的變化可能是這樣或那樣的蜈块。大腦開(kāi)始高度興奮，注意力高度集中迷扇，學(xué)習(xí)效率也迅速提升百揭。一旦以這樣的方式來(lái)決定做什么事情，不用堅(jiān)持蜓席，也不用努力器一，苦哈哈的堅(jiān)持和累死人的努力都煙消云散了，局面變成什么樣?多有意思的事兒瓮床，學(xué)起來(lái)就停不下來(lái)啊!
同樣盹舞， 那我們?cè)诒３稚眢w健康這件事上产镐，怎么賦予它更大的意義呢?
先找到背后的動(dòng)機(jī)，發(fā)掘出對(duì)我們最為重要讓它成為不斷前行的驅(qū)動(dòng)力踢步⊙⒀牵可以通過(guò)尋找積極正向色詞語(yǔ)從而看到我們的需求，這個(gè)練習(xí)是這樣的：
第一步获印，找出10個(gè)對(duì)我們的人生而言是最有價(jià)值和意義的詞語(yǔ)述雾；把這10個(gè)詞寫在空白 處。再找出3個(gè)組成自己的祈禱語(yǔ)：
我不想衰老兼丰，我想有力量讓自己更舒服玻孟！這是我的祈禱語(yǔ)！每天早起誦讀鳍征。
