近日出門遠游澜驮，客棧內人多眼雜，礙于秘籍不可泄漏惋鸥，故停功不練杂穷。
疏于習藝數天悍缠，今晨早起入練功房，驚覺龍爪功力大退耐量，欲握住最輕的兵器也感無力飞蚓。稍轉腦筋，甚有淤塞之感廊蜒。頓然想起那句老話“一日不練三日空”趴拧，所言甚是啊。
為補功力山叮，今日特宣布閉關練習著榴。眾弟子苦勸道：
“師傅年事已高，何必如此嚴于律己屁倔？”
老奶奶我心中偷笑脑又，故作堅持狀道：
“我心意已決，你們不必多勸锐借。不需半個時辰我便會出關问麸，大家可以邊練功邊等，到時候準備刀叉碗碟靜候吧钞翔⊙下簦”
說罷，即轉身入練功房嗅战，關門妄田，找香蕉和番薯去也。
諸位必定好奇我方才為何偷笑驮捍。其實原因甚為簡單：此秘籍所練之功不但容易疟呐，且極為好玩，然弟子們皆懵然不知东且，還以為需勤工苦練方可練成启具。
不要怪我刻意隱瞞，此等朽木萬萬不可向他們透露這個秘籍珊泳，原因有三：
其一鲁冯，如此好玩的功夫一旦被他們知道，我的練功房必定馬上被搞得亂七八糟色查，不堪入目薯演。
其二，他們不明白越是簡單的招數秧了，內里藏有的智慧越深跨扮。光學會拳腳功夫就以為可以師滿下山，自立門戶，只靠那一招半式混口飯吃也有點勉強衡创，更何談發(fā)揚光大我懶人派武功帝嗡？
其三，偶爾捉弄一下這些小輩也很有趣啦璃氢。
因此哟玷，我使這一招可以給諸位旁觀，但不得告知我那些徒弟一也。如若被我發(fā)現巢寡，要記住，我除了會龍爪手椰苟，還學過九陰白骨爪讼渊。
沿襲以往慣例，先介紹兵器尊剔。
除了古代人都有的瓢羹爪幻、碗筷、鍋子外须误，練這招最重要的就是這個：
對挨稿，可密封食品袋一個。大小可以根據材料多寡而定京痢，只要能密封起來又不容易破則可奶甘。
第一式：
取番薯數只，煮熟去皮祭椰，置袋中臭家，排氣密封后，運氣走手太陰肺經方淤，經中府钉赁、云門、天府携茂、俠白你踩、尺澤、孔最讳苦、列缺带膜、經渠、太淵鸳谜，至拇指與手腕間之魚際穴開始運力膝藕，由少商發(fā)勁于指尖，將袋內番薯搓成泥狀咐扭。
我練功房內備有紅白紫三色番薯芭挽，故此各發(fā)一回功懒棉，左右手皆練完后頓覺指手指靈活更勝從前。
覺得番薯泥很普通嗎览绿？好，現在開始打通諸位淤塞的腦洞了穗慕。將番薯泥取出后饿敲，撒上少許這個：
放心，我不是海沙派的逛绵，不用毒鹽怀各。此乃喜馬拉雅山粉紅巖鹽，是老伴與老毒物歐陽先生打賭切磋后贏到的术浪。當然瓢对，你用普通鹽效果也可以，巖鹽里面的礦物質味道估計除了七公沒人吃得出來胰苏。
在此下鹽硕蛹，無異于用番茄醬和芥末在生日蛋糕上寫字、以辣椒醬替冰糖葫蘆裹漿硕并、或者置巧克力于披薩上法焰。不同之處在于，番薯泥本來就是一樣讓人毫無防備的菜色倔毙，一般人看到了埃仪，馬上便會根據番薯本身味道想象出食之何味。此乃所謂“常識”于腦中種植的固有思維陕赃，打破此思維正是能發(fā)現人所未有之事物的創(chuàng)造能力卵蛉。
如有特制模子可以做出不同造型，更能把食者注意力吸引到外觀上么库，而對個中味道不再多想傻丝。此時入口，發(fā)現平凡無比的外表中诉儒，竟藏有如此顛覆想象的味道桑滩，必會訝異萬分，“啊”的一聲驚呼亦屬正常反應允睹。
玩笑以外运准，一嘗其實味道尚可。諸位假若近來有欲戲弄之人缭受，或想考驗一下自己對于不尋常事物的接受力胁澳，不妨試試這招。倘若實在不可下咽米者，證明腦洞已經收縮韭畸，需要盡快學習第二式宇智，以免造成不可逆轉之堵塞。
第二式：
取熟香蕉數根胰丁，剝皮随橘，置密封袋中（當然要先把方才用過的洗洗）。排氣密封后锦庸，運氣走手陽明大腸經机蔗，力至手上商陽、三間甘萧、合谷穴萝嘁，配合肘上曲池及上臂肩髃、臂臑數穴間勁力扬卷，將袋內香蕉揉成泥牙言，不可留有任何小塊。
按一根香蕉兩只雞卵之比例怪得，取雞卵充分打散咱枉，一同倒進袋中，排氣密封徒恋。運氣走手少陽三焦經庞钢，從指尖關沖、手背指節(jié)液門因谎，一路逆行向上到中渚基括、陽池、外關财岔、支溝风皿、會宗、天井匠璧、直至肩頭肩髎穴桐款，務求將雞蛋液與香蕉泥充分混合到呈稀蛋漿狀。
手捏袋子下角其一夷恍，剪一小口魔眨。燒熱平底鍋，放油酿雪，香蕉蛋漿澆注適量遏暴，按普通煎餅小火兩面煎熟即可。
倘若諸位腦洞已打通指黎，此時必定可以看出來了朋凉。沒錯，這就是連面粉都不用的香蕉pancake醋安！
倘若說第一式大半為玩笑之作的話杂彭，這第二式則是好吃又好玩的佳點墓毒。煎餅出鍋，觀之與正宗花旗國標志早餐pancake一模一樣亲怠，伴隨熱氣聞之所计，香蕉果味濃郁，入口松軟甜糯团秽，食之不愿停嘴主胧。
我雖深感香蕉味道已然夠甜，但如嫌缺了糖漿不夠完美徙垫，大可隨意加上。老奶奶我年高體胖放棒，需注意血糖姻报，且這些pancake一出鍋子，肯定會被那群猴子瓜分殆盡间螟，吃還顧不上吴旋，哪里來得及放這放那的？
第三招兩式已示范完畢厢破，諸位是否有興致一試荣瑟？等等，讓我出關把這些端出去給徒弟們嘗嘗摩泪，看他們如何反應笆焰。
“豈有此理！你們剛才都在刷簡書见坑，沒有練功嗎嚷掠？放開你們的猴爪！唉……朽木不可雕也荞驴，我懶人派如何能指望你們來繼承不皆！”
也罷，來熊楼，諸位有興趣加入本派的話霹娄，就在下面點個紅心。老奶奶秘籍前兩招在此鲫骗，懶人招數今后愿傾力相傳宋列。
