前幾天和女兒有一個關(guān)于煩惱的對話主儡。
我問她：是不是因為馬上要期末考試了履肃，感覺壓力很大？
她說：對啊停巷！
我說：你是不是感覺很煩惱煞抬？
她說：對懊诶唷缅刽！
我說：你感到煩惱時有沒有想過跟媽媽說說？
她說：沒有梗搅！因為我的煩惱根本就解決不了禾唁！
我說：那是什么讓你如此煩惱？
她說：學(xué)習(xí)拔耷小荡短！我總不能輟學(xué)吧！哆键？所以我的煩惱根本就解決不了掘托，也沒有必要說！
我說：那倒也是籍嘹，看起來你已經(jīng)接受“學(xué)習(xí)的煩惱”陪伴你了闪盔。那什么情況下沒有煩惱弯院？
她說：睡覺的時候
我說：睡著了當(dāng)然沒有煩惱啦！我是說醒著的時候泪掀，做什么的時候沒有煩惱听绳？
她說：吃飯的時候
我說：聽你的愛豆唱歌的時候是不是也沒有煩惱？
她說：只要聽音樂的時候都沒有煩惱了异赫。
聽到這里我也就心中有數(shù)了椅挣，女兒很多時候都在聽音樂，在家寫作業(yè)時也是音樂繞梁塔拳，或許是音樂給她營造了一個安全鼠证、專注、放松的學(xué)習(xí)氛圍靠抑。她的煩惱她自己有辦法去調(diào)整量九。
有時候我們聽到煩惱可能會大驚失色，尤其是孩子的煩惱孕荠，我們恨不能馬上解救她于水火之中娩鹉。
解救的沖動會讓我們忽視了孩子本身的能力攻谁，也會讓孩子對煩惱的認(rèn)知出現(xiàn)偏差稚伍。
辦法總比困難多。
有煩惱不可怕戚宦，重要的是如何去面對煩惱个曙，關(guān)注當(dāng)下可以做的事情。
人生的喜怒憂思悲恐驚受楼，喜只占了七分之一垦搬，可以說我們有大多數(shù)的時間都是與煩惱為伴的，絕對的親密戰(zhàn)友艳汽，也是親密的人生導(dǎo)師猴贰、人生教練，一步一個臺階幫助我們學(xué)習(xí)更多的技能應(yīng)對下一個煩惱河狐。
