委屈求全畔勤，有時是在滿足自己的需求
親愛的蕾各，在生活你是否常感到委屈？
為什么為別人做事還得不到回饋庆揪，甚至會惹怒對方式曲？
為什么一切都是為了別人好，卻常常不被理解缸榛？
為了別人吝羞，委屈自己做自己不愿意做的事，
結(jié)果并沒有得到對方的尊重内颗？
這一切的背后钧排，其實是因為你不做就難受，原本就不是為了別人均澳，是為自己恨溜。沒有人愿意被欠債，特別是說不清找前，道不明的情債糟袁。
我們以為愛就是幫他人做很多事情，而做完事情后纸厉，就覺得自己有了發(fā)火系吭、指責和命令的資本五嫂，不知道：一次發(fā)火和指責就可以讓所做的一切化為烏有颗品，然后你會覺得對方忘恩負義，不知感恩沃缘，委屈難過躯枢。
人感到委屈常常是因為：
自己做了很多沒有得到預期的回報、認可
自己好心槐臀，沒得到理解感恩
經(jīng)常感到委屈的人锄蹂，是經(jīng)常自以為是，對自己水慨、他人和環(huán)境缺乏準確判斷的人得糜。也是付出的少而想得到多的人，現(xiàn)實的結(jié)果是真實的體現(xiàn)晰洒。你得到的就是該得到的朝抖。如果委屈，一定是自己判斷錯了谍珊、算錯了治宣！
人所做的一切基本上都是為了滿足自己不同層次的需求，物質(zhì)的、環(huán)境的侮邀、身體的坏怪、情感的、思想的绊茧、精神的需求铝宵。即便表現(xiàn)和聲稱為別人，實際上华畏，也在意識和潛意識中滿足著自己的需求捉超。
當人真的認清自己這一點，就會放過別人唯绍、就會少很多失望拼岳、抱怨和委屈；就不會覺得別人虧欠了自己况芒；就會真的接上地氣惜纸。
實際上，最深厚的愛是尊重對方的意愿绝骚，人最需要的愛是和顏悅色耐版、柔聲細語。別以為做了事情就可以肆意妄為压汪。
委屈求不了全粪牲，只會積攢壓抑和怨恨
有人因為想贏得別人的歡心、或害怕得罪別人止剖、害怕別人不高興腺阳，壓抑自己的意愿、內(nèi)心和愛好去迎合穿香，為的是委曲求全亭引。而壓抑的東西不會消失，只會變成定時炸彈皮获，傷人傷己焙蚓。基于恐懼的選擇洒宝，都不是好的選擇购公。委屈求不了全，只會積攢壓抑和怨恨雁歌。受了委屈宏浩，自然要找回公道，壓抑了的總會爆發(fā)将宪。
最好的選擇是得失與否绘闷，心甘情愿承擔后果橡庞，別用委屈綁架他人。
我們真正喜歡的人不是TA多棒印蔗，多漂亮扒最，多有錢，而是一個愛我們华嘹、接納我們吧趣、對我們有幫助、讓我們愉悅的人耙厚。但幫助別人强挫、讓他人愉快并不是討好和委曲求全，幫人可以是欣賞薛躬，接納俯渤，支持，贊揚型宝，也可以是具體的幫助八匠。
所有的相遇都是為了讓我們更懂自己 ，也更懂他人趴酣。生命本不復雜梨树。所謂的世態(tài)炎涼，是夸大了自己的付出岖寞，漠視他人付出抡四，既不懂自己，也不懂他人的結(jié)果仗谆。
在一切的得到與付出之間指巡，如果感到委屈，你的付出本身就是一種綁架胸私，至少是缺乏對真相的了解厌处。人生的豐盈在了解彼此中完成。
委屈通向哪里岁疼，選擇完全在你心里
很多人羨慕心胸寬廣的人，喜歡和這樣的人相處缆娃，也希望自己成為心胸寬廣的人捷绒。而人的心胸之所以寬廣，是因為承受了很多人不能承受的苦難贯要，忍受了很多人不能忍受的委屈暖侨，心胸是苦難和委屈撐大的，沒有捷徑崇渗。
所以字逗，每一次的苦難和委屈都是通向心胸寬廣的機會京郑，也可能是成為怨婦的理由。選擇完全在你心里葫掉。
一位朝圣者看到一女孩背著一小孩便同情地說：＂孩子些举，你一定很疲憊，背那么重的一個小孩＂俭厚。女孩聽后不高興地說：＂你背的是重量户魏，但我背的不是重量，是我的弟弟挪挤。＂只有愛叼丑，可以把沉重變?yōu)檩p盈，把付出當做收獲扛门，把辛苦融入歡樂鸠信，把給予當做幸福，把委屈轉(zhuǎn)為理解论寨。愛使一切不同症副。
當自己內(nèi)心對自己有太多的否定、不認可和自卑時政基，容易吸引對你不尊重贞铣，不在乎
的人。所以沮明，在選擇伴侶之前首先要學的是自我關懷辕坝，做自己的情人。人都喜歡和內(nèi)心富足的人在一起荐健。
每個人都要為自己的委屈負責
委屈是自以為得到少于付出酱畅。經(jīng)常感到委屈，要問問自己：為什么會經(jīng)常判斷失誤江场？如果是委曲求全纺酸，那就是自己的選擇的結(jié)果，與別人無關址否。每個人要為自己的選擇承擔后果餐蔬。世界上沒有十全十美的事，一切都是有所得有所失佑附。
最簡單的生活樊诺，就是做真實的自己。做真實的自己音同，不是不分場合的表達自己所有的情緒词爬，那不是真實，是發(fā)泄权均。在不委屈和不壓抑自己的前提下顿膨，冷靜真誠锅锨、不帶指責和抱怨地表達自己的感受和想法，是真實恋沃。
當不能做真實的自己必搞，就很難有真正的快樂，會有疲倦芽唇、盡義務顾画、麻木、委屈匆笤、怨恨的感覺研侣。我們總幻想著不用表達，別人就知道自己要什么炮捧；在生氣時才講真庶诡。確不知，當人面對抱怨時咆课，第一反應就是反擊末誓，對抗或逃避。所以书蚪，要在高興時喇澡，告訴對方你想要什么。
因此殊校，親愛的晴玖，讓自己愉快的方法是：想好事、看好事为流、聽好事呕屎、說好事、做好事敬察。讓別人愉快的方法關鍵是：發(fā)現(xiàn)對方的身體秀睛、情感、思想莲祸、物質(zhì)和精神的需求蹂安，在力所能及的條件下，以對方法喜歡的方式給予虫给。
否則：不是自己做自己爽藤抡，就是做了別人也不領情，自找委屈抹估。
