有句話說(shuō)的好刽肠，愛笑的人，運(yùn)氣都不會(huì)太差免胃。
近日音五，一則“高鐵女子怒斥吃泡面”的視頻燃爆網(wǎng)絡(luò)。
一男士在高鐵車廂內(nèi)吃泡面的時(shí)候羔沙，遭到同車廂另一位女士的言語(yǔ)阻止躺涝，勸阻無(wú)效后女人轉(zhuǎn)為大聲斥責(zé)。
畫面中女子言語(yǔ)激烈扼雏，伴隨夸張的肢體動(dòng)作坚嗜，并多次以“高鐵禁止吃泡面”、“沒有公德心”等言辭怒斥對(duì)方呢蛤。
視頻發(fā)出后惶傻，立刻引發(fā)了網(wǎng)絡(luò)熱論。
對(duì)于當(dāng)事男士吃泡面以及拍攝視頻的行為其障，有些人覺得不妥银室。但更多人卻將槍口對(duì)向女子，一致譴責(zé)她在公共場(chǎng)所情緒失控，影響他人蜈敢。
事實(shí)上辜荠，相關(guān)部門從未有過“高鐵上禁止吃泡面”的規(guī)定。相反抓狭，女子這種公共場(chǎng)所大聲喧嘩的行為伯病，真就涉嫌違反公共場(chǎng)所治安管理的相關(guān)條例。
事后女子解釋否过，因?yàn)樽约汉⒆訉?duì)泡面氣味過敏午笛，而且最開始亦有過言語(yǔ)勸阻。
其實(shí)苗桂，姑且不論對(duì)錯(cuò)药磺，單就女子這種公共場(chǎng)所勸阻無(wú)效后惱羞成怒的行為，可以看出她缺乏一種最基本的情緒管理能力煤伟。
對(duì)她的孩子來(lái)說(shuō)癌佩，由此引發(fā)的后續(xù)事件，比泡面帶來(lái)的負(fù)面影響大很多便锨。
同樣不難推斷围辙，她的生活與事業(yè)，必然也因?yàn)樽陨淼那榫w放縱而變得困難重重放案。
一個(gè)無(wú)法控制自身情緒的人，遇到負(fù)面事件時(shí)吱殉，對(duì)于外界與旁人往往容易行為激進(jìn)，因而在人際交往中將自己陷于孤立考婴。
而在群體社會(huì)里催烘，人際資源所占據(jù)的分量舉足輕重，甚至足以影響到整個(gè)人生伊群。
心理學(xué)上有一個(gè)詞叫做情緒效應(yīng)，即一個(gè)人的情緒狀態(tài)可以影響到旁人對(duì)他今后的評(píng)價(jià)舰始。
很多人有淵博的學(xué)識(shí)，有過硬的專業(yè)能力丸卷，卻因?yàn)榍榫w管理能力的缺失，造就了自己惡劣的交際環(huán)境，一手好牌最后卻被打得一團(tuán)糟萎坷。
這樣的事例凹联，在我們生活中比比皆是。
曾有讀者向我大吐苦水哆档，她說(shuō)感覺人生一片灰暗蔽挠。
那段時(shí)間部門領(lǐng)導(dǎo)剛好離職，位置便空了下來(lái)瓜浸。她和另外一個(gè)同事被公司選擇待定競(jìng)爭(zhēng)澳淑。本以為勝券在握，結(jié)果卻有些出乎她意料插佛。
明明自己資歷最老杠巡，業(yè)務(wù)能力也不差，卻在最后一項(xiàng)同事考核中敗下陣來(lái)朗涩。領(lǐng)導(dǎo)更是委婉地表示忽孽，她的升職可能會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的化學(xué)反應(yīng)。
這讓她覺得很受傷谢床。
事實(shí)上兄一，周圍很多同事都是她一手帶出來(lái)的。只是她脾氣非常不好识腿，很容易將個(gè)人情緒帶到工作中出革，在與同事工作接觸時(shí)要么冷漠消極，要么言行激烈渡讼，稍有不順便惡言相向骂束。
趨利避害是人類的原始本能，誰(shuí)都不愿意為別人的壞情緒買單成箫。當(dāng)旁人經(jīng)歷過你的“情緒失控”后展箱，自然也就把你打上不好相處的標(biāo)簽。
后果便是你在生活中形單影只蹬昌，在事業(yè)上孤軍奮戰(zhàn)混驰。遭遇困難時(shí)，多是落井下石者皂贩，少有雪中送炭人栖榨。
平時(shí)大家既礙于她的資歷，又顧及同事關(guān)系明刷，只在背后表達(dá)不滿婴栽，表面上選擇敬而遠(yuǎn)之。
她也是不以為意辈末，反正大家靠業(yè)績(jī)吃飯愚争。直到此次升職事件映皆，同事們不假思索地把票投給了更好相處的另一個(gè)同事。
自身情緒管理能力的缺失准脂，不但影響到她的人際交往劫扒，此時(shí)更是變成了阻礙她事業(yè)上升的最大因素沟饥。
我和她說(shuō)贤旷，以后在生活與工作的日常交際中幼驶，或許你應(yīng)該嘗試改變一下自己盅藻。
她說(shuō)這就是我的性格啊畅铭，難道還要我刻意去討好他們？
我說(shuō)假残，不是要你改變?nèi)啃愿窕岳粒皇且惆约旱娜烁竦А６且銓W(xué)會(huì)最基本的情緒管理快鱼。一個(gè)人可以有性格，但不能放縱自己的情緒，更不能因?yàn)樽约旱闹饔^情緒而傷害到別人柒莉。
事實(shí)上沽翔，性格是一個(gè)囊括了好與壞的中性詞窿凤。放大自己性格里正面積極的部分雳殊，能夠大大提升自身的人格魅力夯秃，從而為自己贏得更好的交際環(huán)境仓洼。
而生活中那些散發(fā)人格魅力的人堤舒，通常都具備高超的情緒管理能力。
大魚是我在工作上見過最具人格魅力的人箕戳。
那時(shí)候他負(fù)責(zé)帶我們幾個(gè)新人陵吸，年紀(jì)大不了我們幾歲走越，經(jīng)常和我們打成一片耻瑟。而在工作上他又很有原則喳整，也從來(lái)不容許我們敷衍，我們做錯(cuò)了事他也會(huì)指正批評(píng)搬素。
但他從來(lái)都是就事論事熬尺，不會(huì)將主觀情緒帶入工作谓罗。遇到問題時(shí)更是能調(diào)節(jié)情緒，分清孰輕孰重揭措。
有次我們幾個(gè)新人負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，在最后核算的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一個(gè)致命錯(cuò)誤绊含，這個(gè)錯(cuò)誤足以讓工作推倒重來(lái)躬充。可第二天上午就要把資料送過去參加評(píng)審口蝠。
對(duì)此大家都心懷忐忑妙蔗。
可就在我們反映后疆瑰，卻沒有預(yù)想中劈天蓋地的臭罵穆役。大魚反而是安慰了我們幾句，然后帶著我們熬通宵改圖核算梳杏，最后事情完美解決十性。
盡管我已離開行業(yè)多年塑悼，與從前的同事也都失去了交集，但和大魚卻一直都有聯(lián)系霞势。
同樣我也獲知愕贡，此時(shí)的他已在業(yè)內(nèi)某頂級(jí)公司擔(dān)任舉足輕重的職位巷屿，前景一片光明。
有句話說(shuō)的好嘴纺，愛笑的人栽渴，運(yùn)氣都不會(huì)太差闲擦。
其實(shí)把這句話反過來(lái)理解更好墅冷，好運(yùn)氣通常都喜歡垂青于那些善于控制自己情緒的人或油。
與身高長(zhǎng)相不同，也與學(xué)識(shí)才能無(wú)關(guān)腔彰。很多時(shí)候霹抛，愛笑其實(shí)就是一種高超的情緒管理能力卷谈。
生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種難題端逼，總會(huì)在心里滋生出失落凸郑、焦慮、憤怒等消極情緒诲祸。
有些人會(huì)將這種情緒帶到工作與生活中救氯，甚至直接轉(zhuǎn)化為對(duì)環(huán)境的極度不滿歌憨，言行舉止都讓旁人感到無(wú)所適從务嫡。
帶來(lái)的后果便是旁人的主動(dòng)疏遠(yuǎn)漆改，無(wú)形將自己陷于糟糕的交際環(huán)境挫剑，生活與工作也會(huì)變得頻頻受阻樊破。兩者互相刺激唆铐，最終陷入一種愈發(fā)消極的惡性循環(huán)里艾岂。
這樣的生活方式，自然造就了自己舉步維艱的人生祈纯。
而那些懂得控制情緒的人腕窥，面對(duì)突發(fā)狀況產(chǎn)生的負(fù)面刺激時(shí)筛婉，知道及時(shí)調(diào)整心態(tài)，將負(fù)面思緒消化在自我調(diào)節(jié)里入蛆，不讓主觀情緒影響到自己與外界的交往哨毁，從容淡定地面對(duì)周圍的人和事物源武。
這樣就為自己砌筑出了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的交際環(huán)境粱栖。有機(jī)會(huì)別人愿意給，有困難旁人愿意幫幔崖。
這樣的人赏寇，自然會(huì)被生活溫柔以待，贏得自己更好的人生率挣。
很多時(shí)候露戒，你的行為智什，決定你的人際荠锭；你的人際晨川，決定你的運(yùn)氣共虑。
你的情緒里，藏著你今后的人生拥坛。
