如果現(xiàn)在我問你是否知道自己最重要的價(jià)值觀是什么远豺,你能回答嗎奈偏?也許你一時(shí)難以回答。我每次培訓(xùn)時(shí)躯护,幾乎每位學(xué)員都會(huì)對(duì)這個(gè)問題猶豫許久惊来,覺得頭緒太多,不知道從何說起棺滞。我們很難判斷自己的價(jià)值觀裁蚁,部分原因是它們深藏在人的潛意識(shí)里,一時(shí)很難找到合適的話加以描述继准。下面是幾個(gè)可提供幫助的問題:
- 當(dāng)你沒有任何壓力的時(shí)候枉证,最想做什么事情?
- 如果你只能活6個(gè)月了移必,你會(huì)如何度過室谚?
- 如果你過世,最高興的是自己做成了哪件事情崔泵?在你過世后秒赤,你最希望別人如何評(píng)價(jià)你?
- 當(dāng)你感覺內(nèi)心非常平和的時(shí)候憎瘸,你正在做些什么入篮?
- 你經(jīng)常想總有一天你會(huì)成為一個(gè)什么樣的人?你經(jīng)常想總有一天你會(huì)從事的是什么事業(yè)幌甘?
- 上述的哪條反映了你的真正愿望潮售,而不是你認(rèn)為應(yīng)該做的,或者是別人希望你去做的锅风?
- 此生有什么事情會(huì)讓你痛苦(因?yàn)槿藗儽畴x了自己的價(jià)值觀會(huì)給自己帶來痛苦)酥诽?
回答完這些問題后,請(qǐng)把答案寫下來遏弱,因?yàn)樵谶@些答案里很可能暗示著對(duì)你很重要盆均,但你一直很少或沒有采取任何行動(dòng)的價(jià)值觀∪祝現(xiàn)在漱逸,你已經(jīng)開始探索自己的內(nèi)心世界,明確自己的價(jià)值觀可以幫助你從思想深處更加清晰地認(rèn)識(shí)自己游沿、了解自己饰抒。通過對(duì)以上問題的回答,你已經(jīng)對(duì)自己的價(jià)值觀有了初步認(rèn)識(shí)诀黍。下面袋坑,我提供了一些有關(guān)價(jià)值觀的形容詞,你可以從中選擇那些對(duì)你重要或你感覺不錯(cuò)的詞眯勾。把那些你覺得應(yīng)該選的詞和你真正想選的詞都畫出來枣宫。你也可以把自己認(rèn)為重要但沒有出現(xiàn)的詞或詞組加進(jìn)去婆誓。在選擇的時(shí)候,要保持輕松愉快的心情也颤,不要想得太多洋幻,你可以閉上眼睛做幾次深呼吸后再開始。
創(chuàng)新成功富有卓越挑戰(zhàn)冒險(xiǎn)親情快樂
健康自由美麗勇氣自信幸福關(guān)心學(xué)習(xí)
服務(wù)奉獻(xiàn)真誠真實(shí)興奮愛尊重尊嚴(yán)
安全穩(wěn)定活潑智慧偉大權(quán)利幽默高雅
高尚和諧正義簡潔樂趣活力公平和平
自律毅力誠信體貼吸引熱情忠誠舒適
享受完美娛樂獨(dú)立耐心浪漫感激激情
家庭同情發(fā)明鼓舞控制休閑平靜造詣
教導(dǎo)公正認(rèn)同助人為樂成就感創(chuàng)造力
相信你已經(jīng)選出了很多重要的詞翅娶,現(xiàn)在文留,請(qǐng)重新評(píng)估一下你所選的詞,然后從中選出8個(gè)你認(rèn)為的確重要的詞竭沫,然后寫下來:
1. ? ? 2. ? ? 3. ? ? 4. ? ? 5. ? ? 6. ? ? ?7. ? ? ? ? 8.
請(qǐng)仔細(xì)看一下你所選擇的8個(gè)詞燥翅,注意一下內(nèi)心的感受,它們是否代表著你內(nèi)心真正的自我蜕提。下面森书,我要求你從這8個(gè)詞中再選擇5個(gè)對(duì)你來說最重要的詞,你可以考慮一下谎势,哪些價(jià)值觀實(shí)際上表達(dá)的是同一個(gè)意思拄氯,只是以不同的方式表達(dá)?是否還有更廣泛的價(jià)值觀可以涵蓋這些及其他意義相近的價(jià)值觀它浅?對(duì)于以上你所選的8個(gè)價(jià)值觀译柏,問如下幾個(gè)問題:為什么我覺得這個(gè)價(jià)值觀如此重要?為什么我會(huì)在與這個(gè)價(jià)值觀有關(guān)的事物上花錢姐霍?為什么我在這個(gè)價(jià)值觀上只花了這么少的時(shí)間或精力鄙麦?對(duì)這些問題的回答可能對(duì)你非常有價(jià)值。在問這些問題后镊折,你會(huì)發(fā)現(xiàn)胯府,有些價(jià)值可能并不像你原來想像的那樣重要;相反恨胚,有些你原來認(rèn)為不那么重要的卻可能是你真正看重的價(jià)值觀÷钜颍現(xiàn)在把選擇出的5個(gè)價(jià)值觀寫下來:
1. ????2.????3.????4.????5.
看著這5個(gè)經(jīng)過精心挑選的價(jià)值觀,你的內(nèi)心是否感覺到興奮赃泡?是不是你對(duì)這幾個(gè)價(jià)值觀所代表的人有種似曾相識(shí)的感覺寒波?它是否代表著你內(nèi)心深處渴望成為的人或渴望過的生活?如果是的話升熊,它們就是你的主導(dǎo)價(jià)值觀俄烁,代表著你的核心自我。
在我的培訓(xùn)課程中级野,當(dāng)我讓學(xué)員說出自己的價(jià)值觀時(shí)页屠,發(fā)現(xiàn)很多人所選擇的價(jià)值觀都是相同的。這是為什么呢?既然說是價(jià)值觀決定了我們所采取的行為辰企,那么為什么我們每個(gè)人的行為都不同但價(jià)值觀是相同的呢风纠?真正的差別是什么呢?
我們可以選擇相同的價(jià)值觀牢贸,但是真正的差別在價(jià)值觀的準(zhǔn)則不同议忽。什么是價(jià)值觀準(zhǔn)則呢?價(jià)值觀準(zhǔn)則就是用來判斷我們所重視的價(jià)值觀是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的規(guī)則十减。舉例來說栈幸,假設(shè)我所重視的價(jià)值觀是“愛”,那么價(jià)值觀準(zhǔn)則就是:當(dāng)我付出愛心而不圖回報(bào)時(shí)帮辟,我就感覺到了愛速址。你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人擁有相同的價(jià)值觀,但他們對(duì)價(jià)值觀的定義(價(jià)值觀準(zhǔn)則)是不同的由驹,這才是真正的區(qū)別芍锚。例如,同樣是擁有“關(guān)心”這個(gè)價(jià)值觀蔓榄,有人認(rèn)為“如果你關(guān)心我并炮,就讓我一個(gè)人安靜地呆會(huì)兒”,而有人則認(rèn)為“如果你關(guān)心我甥郑,就應(yīng)該在我傷心時(shí)來安慰我一下”逃魄。價(jià)值觀準(zhǔn)則像一個(gè)審判長一樣,決定著我們的行動(dòng)是否會(huì)滿足自己所重視的價(jià)值觀澜搅。那么伍俘,究竟該如何制定價(jià)值觀準(zhǔn)則呢?下面勉躺,我來列舉一組我的學(xué)員調(diào)整前后的價(jià)值觀準(zhǔn)則癌瘾。
通過對(duì)調(diào)整前后的價(jià)值觀準(zhǔn)則進(jìn)行對(duì)比,我們可以總結(jié)出制定價(jià)值觀準(zhǔn)則應(yīng)該遵循的原則饵溅。
調(diào)整前:
受歡迎:如果別人能夠接受我的觀點(diǎn)妨退,喜歡我,并且認(rèn)為我是好人蜕企,那么咬荷,我就覺得自己是一個(gè)受歡迎的人。
成成功:當(dāng)我賺到人生第一個(gè)100萬元時(shí)糖赔,我就成功了萍丐。
成成愛:當(dāng)我傷心難過時(shí),我的愛人能夠安慰我放典,我就體會(huì)到了愛。
健成康:當(dāng)我沒有任何疾病,而且身體狀況比其他朋友好時(shí)奋构,就說明是健康的壳影。
成就感:當(dāng)我付出的努力,能夠得到別人的肯定弥臼,并且達(dá)到自己的目標(biāo)時(shí)宴咧,就會(huì)有成就感。
調(diào)整后:
受歡迎:我想受到別人歡迎径缅,就要隨時(shí)去關(guān)心幫助別人掺栅,要對(duì)別人付出愛心。
成成功:當(dāng)我每天都能完成計(jì)劃內(nèi)工作纳猪,并且每天都能有所進(jìn)步時(shí)氧卧,就算成功了。
成成愛:當(dāng)我付出了愛氏堤,而不求回報(bào)時(shí)沙绝,就感覺到了愛。
健成康:當(dāng)我看起來精力充沛鼠锈、神清氣爽時(shí)闪檬,就表示身體健康。
成就感:當(dāng)我能夠?yàn)閯e人創(chuàng)造更大的價(jià)值時(shí)购笆,我就體會(huì)到了成就感粗悯。
你發(fā)現(xiàn)調(diào)整前后的價(jià)值觀準(zhǔn)則的區(qū)別了嗎?事實(shí)上同欠,區(qū)別是很明顯的为黎,同時(shí)也是很重要的。仔細(xì)看一下調(diào)整前的價(jià)值觀準(zhǔn)則行您,你會(huì)發(fā)現(xiàn)铭乾,這樣的價(jià)值觀準(zhǔn)則很難使自己體會(huì)到快樂,反而很容易感受到痛苦娃循,因?yàn)樗鼘⒆约嚎鞓返目刂茩?quán)交給了外界炕檩,使自己無法控制內(nèi)心的感受。所以捌斧,制定價(jià)值觀準(zhǔn)則要遵循的最重要原則就是:所制定的規(guī)則要能夠幫助你笛质,而不是阻礙你達(dá)到目標(biāo);它必須是你所能掌握的捞蚂,這樣外界就無法控制你的感受妇押;它要讓你很容易感到快樂,而很難感到痛苦姓迅。
也許你會(huì)認(rèn)為調(diào)整后的價(jià)值觀準(zhǔn)則只是把標(biāo)準(zhǔn)降低了敲霍,但我并不這樣認(rèn)為俊马,相反地,我認(rèn)為是把標(biāo)準(zhǔn)提高了肩杈。這意味著你將無視于任何情況柴我,都會(huì)讓自己體驗(yàn)到快樂,讓自己更有彈性地來控制自己的狀態(tài)扩然。一般人或許暫時(shí)還無法接受這種說法艘儒,因?yàn)槲覀儚男∷艿慕逃褪牵绻麤]有定下嚴(yán)格的規(guī)定夫偶,我們就不會(huì)努力界睁,就不會(huì)去追求成功。你認(rèn)為這種說法有道理嗎兵拢?如果一個(gè)人把規(guī)則定得太嚴(yán)翻斟、太緊,很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)卵佛,不管自己怎么努力杨赤,都很難符合這些規(guī)則,結(jié)果就越來越?jīng)]有信心了截汪。嚴(yán)格要求自己固然是好的疾牲,它會(huì)督促我們不斷前進(jìn),不過也應(yīng)該有個(gè)底線衙解,最起碼不能使我們覺得痛苦阳柔。假如你對(duì)“成功”制定的準(zhǔn)則是要賺到100萬元,那么當(dāng)你為此奮斗了很長時(shí)間蚓峦,卻依然沒有達(dá)到目標(biāo)時(shí)舌剂,你就會(huì)沮喪,也就不能好好工作暑椰,最后覺得達(dá)到目標(biāo)越來越難霍转,反而喪失了追求目標(biāo)的信心和激情。記住一汽,價(jià)值觀準(zhǔn)則是用來幫助我們獲得成功和快樂人生的工具避消,而不是阻礙我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的。
現(xiàn)在召夹,請(qǐng)你按照以上所述的價(jià)值觀準(zhǔn)則制定原則岩喷,為你所選擇的5個(gè)價(jià)值觀制定準(zhǔn)則,并把它們寫下來监憎。
1.????2.????3.????4.????5.
我想提醒你注意纱意,一定要把自己的價(jià)值觀準(zhǔn)則寫下來,否則鲸阔,你會(huì)發(fā)現(xiàn)偷霉,就算你現(xiàn)在依照以上價(jià)值觀制定計(jì)劃并開始實(shí)踐迄委,以使自己的生活能充分體現(xiàn)內(nèi)心深藏的價(jià)值觀,但是你可能會(huì)覺得自己的生活仍然不幸福腾它,仍然很難改變長期以來的壞習(xí)慣跑筝。
到此為止死讹,關(guān)于價(jià)值觀你已經(jīng)知道了很多瞒滴。如果現(xiàn)在我問你最重要的價(jià)值觀是什么時(shí),也許你有很多答案赞警,但是妓忍,我認(rèn)為最重要的是要去行動(dòng)、去實(shí)踐愧旦。大部分人在閱讀這類有關(guān)“自助”性質(zhì)的書時(shí)世剖,習(xí)慣于只能從中得到知識(shí)上的刺激和短期動(dòng)力,而難以得到真正的指導(dǎo)笤虫。為什么呢旁瘫?因?yàn)槲覀冎粌A向于快速讀一遍書,而很少去做書中的練習(xí)琼蚯,更不用說去使用書中提供的建議酬凳。這種學(xué)習(xí)方式只能讓人獲得知識(shí),而不能獲取力量遭庶,這無疑是在浪費(fèi)時(shí)間宁仔,浪費(fèi)金錢。
我真誠地希望所有人都能夠明確自己的價(jià)值觀峦睡,并制定出價(jià)值觀準(zhǔn)則翎苫,這不僅是時(shí)間管理的根本,更是生命的根本榨了。即使我們已經(jīng)具備充分的能力和資源煎谍,但由于我們不清楚自己的價(jià)值觀,不知道對(duì)自己而言最重要的是什么龙屉,我們也就生活在自己的“濃霧”中呐粘,所有的能力可能都沒辦法發(fā)揮出來。多年來叔扼,我看到我的很多學(xué)員因此發(fā)生了可喜的改變事哭。你需要做的是克服惰性,做這樣的練習(xí)不會(huì)花太久的時(shí)間瓜富,一般兩個(gè)小時(shí)即可鳍咱。這也許就是你拿著電視遙控器漫無目的地搜索電視節(jié)目度過的兩個(gè)小時(shí)。因?yàn)槟愕囊荒钪疃龅臎Q定也許會(huì)給你的人生帶來巨大的改變与柑。
我相信你已經(jīng)能夠理解我的心意谤辜,我真誠地希望你能夠清楚自己的價(jià)值觀蓄坏,并且每時(shí)每刻都按照自己的價(jià)值觀生活。我再強(qiáng)調(diào)一次丑念,這是時(shí)間管理的根本涡戳,也是人生的根本。也許脯倚,你現(xiàn)在已經(jīng)決定開始行動(dòng)渔彰,但我擔(dān)心的是你能堅(jiān)持下去嗎?每當(dāng)人們要養(yǎng)成一個(gè)新的好習(xí)慣時(shí)推正,原來的壞習(xí)慣總會(huì)出來阻礙恍涂,比如惰性、拖延等植榕。所以再沧,為了幫助你養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣,我特意為你制作了一張精美的卡片尊残。你可以在這張卡片上寫上你的價(jià)值觀及價(jià)值觀準(zhǔn)則炒瘸,然后每天隨身攜帶。你需要每天早晚兩次檢查自己是否按照價(jià)值觀生活寝衫。當(dāng)你堅(jiān)持21天時(shí)顷扩,我保證你最終會(huì)養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,因?yàn)樾睦韺W(xué)研究表明竞端,只要持續(xù)不斷堅(jiān)持21天屎即,就足以使一個(gè)行為成為習(xí)慣。這非常重要事富,它可以使你受益終身资锰。這個(gè)方法是不是看起來有點(diǎn)熟悉呢秉继?這個(gè)方法也許你在哪里見到過术瓮,沒錯(cuò)冰更,這就是富蘭克林(18世紀(jì)美國著名的政治家、外交家贱勃、著述家井赌、科學(xué)家和發(fā)明家)曾經(jīng)采用的方法。他將自己要養(yǎng)成的13個(gè)美德分別制作成一個(gè)筆記本贵扰,然后每個(gè)美德花一周的時(shí)間來養(yǎng)成仇穗。在富蘭克林的自傳里,他將自己一生的成就都?xì)w功于這個(gè)習(xí)慣戚绕。如果你能夠?qū)嵺`這個(gè)方法纹坐,我保證你的人生肯定會(huì)發(fā)生巨大的變化。
現(xiàn)在你或許還意識(shí)不到本方案介紹的內(nèi)容會(huì)對(duì)你產(chǎn)生多大的價(jià)值舞丛,但當(dāng)你明確了自己的價(jià)值觀后耘子,肯定會(huì)馬上有一種美妙的感覺果漾,瞬間興奮起來,因?yàn)槟忝靼琢耸裁床攀巧姓嬲匾墓仁摹H绻悻F(xiàn)在仍在猶豫绒障,仍然沒有去做,那么在本方案的最后捍歪,我想同你分享一則流傳已久户辱,出自《遼寧青年》的故事,請(qǐng)你仔細(xì)品味這個(gè)故事费封。
唉焕妙,你錯(cuò)過的僅僅是機(jī)會(huì)嗎蒋伦?
方案2:目標(biāo)設(shè)定:沒有清晰的目標(biāo)弓摘,任何時(shí)間管理都只是在浪費(fèi)時(shí)間
沒有目標(biāo)的人終將被有目標(biāo)的人利用。 —佚名 沒有清晰的目標(biāo)痕届,任何時(shí)間管理都只是在浪費(fèi)時(shí)間韧献。 —作者
目標(biāo),你設(shè)定了嗎
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我們先來看一個(gè)案例研叫。
關(guān)于目標(biāo)锤窑,我找到的最好的歷史調(diào)研是,1953年耶魯大學(xué)曾對(duì)畢業(yè)生做過的一次調(diào)研嚷炉。耶魯大學(xué)就目標(biāo)對(duì)人生的影響進(jìn)行過一項(xiàng)長達(dá)25年的跟蹤研究渊啰,研究對(duì)象在智力、學(xué)歷等其他條件上都差不多申屹。研究結(jié)果如下:
比例25年前25年后
27%沒有目標(biāo)生活在社會(huì)的最底層绘证,生活過得很不如意
60%目標(biāo)模糊生活在社會(huì)的中下層,并無突出成就
10%有清晰但較短生活在社會(huì)的中上層哗讥,在各自所在的領(lǐng)域
期的目標(biāo)取得了相當(dāng)?shù)某删?/p>
3%有清晰且長期成為各領(lǐng)域的頂尖人士
的目標(biāo)
現(xiàn)在嚷那,讓我們?cè)賮碜鰞蓚€(gè)小實(shí)驗(yàn)。
如果我給你一個(gè)球杆煞,讓你打中離你5米遠(yuǎn)的一堵3米高的墻魏宽,你能做到嗎?當(dāng)然沒問題决乎!可是队询,如果我把你的雙眼蒙住,帶你向后走5步构诚,然后再轉(zhuǎn)10圈蚌斩,那你還能輕松地打中那堵墻嗎?
將一面放大鏡對(duì)準(zhǔn)一堆樹葉唤反,請(qǐng)把透過放大鏡的太陽能匯聚到一點(diǎn)上凳寺,很小的一點(diǎn)鸭津,不要移動(dòng),你知道最終會(huì)發(fā)生什么事嗎肠缨?
以上的案例和實(shí)驗(yàn)只是想說明一個(gè)問題:目標(biāo)很重要逆趋。在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)中,你知道要擊中自己看不見的東西是很困難的晒奕,而要擊中自己根本不知道的東西是不可能的闻书,所以你很清楚地知道制定目標(biāo)很重要。在第二個(gè)實(shí)驗(yàn)中脑慧,放大鏡最終會(huì)點(diǎn)燃樹葉魄眉。目標(biāo)可以像放大鏡一樣幫助你把焦點(diǎn)集中在夢(mèng)想上,從而實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想闷袒,所以你很清楚地知道制定目標(biāo)很重要坑律。可是囊骤,你制定過目標(biāo)嗎晃择?
通過對(duì)成功人士的研究而得出的最重要的結(jié)論就是:成功的關(guān)鍵在于有目標(biāo),其他一切都是次要的也物。在生活中為自己制定各種明確的目標(biāo)更有助于成功宫屠,而對(duì)自己的目標(biāo)和方向有一個(gè)清晰的了解是一切偉大成就的開端。如果心靈沒有一個(gè)明確的目標(biāo)滑蚯,精力就會(huì)虛耗浪蹂,就像一個(gè)人雖然擁有性能最好的電鋸,但不知道要在森林中做什么告材。當(dāng)然坤次,我想這些你都很清楚,可是创葡,你去做了嗎浙踢?你制定目標(biāo)了嗎?
我不知道你是否玩過拼圖游戲灿渴。如果你沒有清晰的目標(biāo)洛波,就好像不知道圖畫的全貌,你就會(huì)亂拼湊生命骚露。有些人似乎經(jīng)常迷失方向蹬挤,一會(huì)兒向東,一會(huì)向西棘幸,永遠(yuǎn)沒有定向焰扳。他們的問題很簡單,就是他們不知道自己所追求的到底是什么?如果你也不知道吨悍,那么你就永遠(yuǎn)不會(huì)有擊中目標(biāo)的一天扫茅。如果你不知道自己的未來遠(yuǎn)景,你就永遠(yuǎn)到不了那里育瓜;如果你沒有自己的主見葫隙,別人就會(huì)為你做主;如果你對(duì)自己的未來沒有計(jì)劃躏仇,你就會(huì)成為別人計(jì)劃里的一個(gè)棋子恋脚。記住,沒有目標(biāo)的人終將會(huì)被有目標(biāo)的人利用焰手。我想這些你也都很清楚糟描,可是,你去做了嗎书妻?你制定目標(biāo)了嗎船响?
也許你已經(jīng)隱約感覺到目標(biāo)對(duì)于時(shí)間管理是很重要的,當(dāng)你不斷地向正確的目標(biāo)努力時(shí)驻子,目標(biāo)就會(huì)像神奇的時(shí)間催化劑一樣起作用灿意。目標(biāo)最基本的意義是為你指明生活所要遵循的方向,并保證你不會(huì)偏離該方向崇呵。這就是目標(biāo)的主要力量所在—極大地平衡你的時(shí)間。
如果能明白設(shè)立目標(biāo)在生命中的真正意義馅袁,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)域慷,目標(biāo)是一個(gè)非常有力量的工具,它能帶領(lǐng)我們走向成功汗销。但是如果沒有目標(biāo)犹褒,它也同樣具有強(qiáng)大的負(fù)面能量,會(huì)讓我們像無頭蒼蠅一樣亂撞弛针,讓時(shí)間從我們的生命中偷偷溜走叠骑。只有不足3%的成年人會(huì)寫出自己的目標(biāo),并據(jù)此目標(biāo)為每天的工作制定計(jì)劃削茁。當(dāng)你坐下來寫出自己的目標(biāo)時(shí)宙枷,你就可以躋身于這3%的杰出人士之中了,而且你很快就能取得與他們不相上下的成就茧跋。
沒有目標(biāo)是時(shí)間管理的最大禁忌慰丛,同時(shí)也是最容易被忽略的。目標(biāo)越明確瘾杭,注意力越集中诅病,你就越容易在時(shí)間的選擇上做出明智的決定。在最重要的事情上投入的時(shí)間越多,你取得的進(jìn)展就越大贤笆,而得到的回報(bào)也會(huì)更多蝇棉。成就越大,你的自我感覺就會(huì)更好芥永,會(huì)有更多的自我肯定银萍,同時(shí)準(zhǔn)備自我超越的欲望也就越強(qiáng)。這樣恤左,你將會(huì)處于一個(gè)不斷上升的螺旋軌道上贴唇,不斷地向一個(gè)又一個(gè)更高的目標(biāo)發(fā)展。
當(dāng)講完這一切時(shí)飞袋,我還想重復(fù)一句話:“我想這些你都很清楚戳气,可是,你去做了嗎巧鸭?你制定目標(biāo)了嗎瓶您?”我為什么一再重復(fù)這句話呢?多年來纲仍,我發(fā)現(xiàn)幾乎每個(gè)人都清楚地知道制定目標(biāo)的重要性呀袱,但很少有人認(rèn)真考慮并制定自己的目標(biāo)。為什么呢郑叠?其中一個(gè)最常見的原因是—惰性夜赵。我們已經(jīng)習(xí)慣于做一些緊急但并不重要的事,習(xí)慣于做一些不緊急也不重要的事乡革,卻很少花時(shí)間在諸如制定目標(biāo)這樣的一些重要但并不緊急的事情上寇僧。畢竟思考是最艱難的工作,所以只有很少人愿意去從事沸版。
另外一個(gè)原因是我們?cè)?jīng)制定過一些目標(biāo)嘁傀,但很少能達(dá)到,從而使我們?cè)僖矝]有信心或沒有興趣去制定目標(biāo)视粮。是不是曾經(jīng)有個(gè)夢(mèng)想细办,它是你真正想要的東西,突然闖進(jìn)你的腦海蕾殴?而當(dāng)你和朋友分享這個(gè)夢(mèng)想時(shí)笑撞,他們卻搬出一大堆理由說你不可能做到。也許他們會(huì)這樣說:“你既沒有錢区宇,又沒有很好的教育背景娃殖,除非發(fā)生奇跡,否則你根本不可能做到它议谷,你不過是在做白日夢(mèng)罷了炉爆,現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)吧!”就這樣,你不再去想擁有一個(gè)人生目標(biāo)芬首。你開始覺得自己有這些宏偉的目標(biāo)簡直就是妄自尊大赴捞。于是,你扼殺掉了自己的夢(mèng)想郁稍,把它們統(tǒng)統(tǒng)歸入腦海中“愿望”的那一部分赦政。用不了多久,你就不需要?jiǎng)e人幫助你來否決自己的夢(mèng)想了—你自己已經(jīng)完全可以做到耀怜。如果你也曾有這樣的經(jīng)歷恢着,那么我想問如果你未達(dá)成目標(biāo),是不是就失敗了呢财破?當(dāng)然不是掰派,就像一艘船的舵手,只要改變舊有的行事方式左痢,便能達(dá)成目標(biāo)靡羡。
當(dāng)你制定了目標(biāo)以后,你的大腦就會(huì)幫助你去達(dá)成目標(biāo)俊性。大腦會(huì)搜索到與目標(biāo)相關(guān)的一切資源略步。你知道嗎?我們的大腦每天都會(huì)從五官那里接收到數(shù)以億計(jì)的訊息定页,它不可能一一處理趟薄,其中大部分訊息會(huì)被過濾掉,只留下大腦認(rèn)為有必要注意的拯勉。大腦會(huì)直接引導(dǎo)我們注意跟目標(biāo)有關(guān)的一切東西竟趾。比如說你想買房,這時(shí)大腦就會(huì)注意那些買房應(yīng)該注意的事項(xiàng)宫峦,大到價(jià)格、小至房屋裝修的一些細(xì)節(jié)玫鸟,因?yàn)檫@些都可能影響你買房的決定导绷。為什么你的大腦現(xiàn)在才留意呢?難道它以前沒有留意嗎屎飘?事實(shí)上妥曲,有關(guān)買房應(yīng)該注意的事項(xiàng)早已儲(chǔ)存在腦子中了。只不過當(dāng)你還沒有決定買房時(shí)钦购,這些相關(guān)事項(xiàng)被大腦過濾掉了檐盟,而當(dāng)你決定買房時(shí),大腦才開始注意這些信息押桃。大腦會(huì)以驚人的速度讓我們隨時(shí)留意到與追求目標(biāo)相關(guān)的一切資源葵萎。
我們周圍的許多人都知道自己在人生中應(yīng)該做些什么事,可就是遲遲拿不出行動(dòng)來,根本原因是他們欠缺一些能吸引自己的未來目標(biāo)羡忘。那些取得了巨大成就的人谎痢,都是因?yàn)樗麄冎贫嗣鞔_的目標(biāo)。當(dāng)你制定出足以吸引自己的目標(biāo)時(shí)卷雕,大腦就會(huì)幫助你鎖定那些達(dá)成目標(biāo)所需要的資源节猿,引導(dǎo)你達(dá)成目標(biāo)。
每個(gè)人都經(jīng)歷過那種目標(biāo)不明確的日子漫雕,想一想如果在過往的日子里滨嘱,你有一個(gè)明確的目標(biāo)并且能夠一如既往地朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn),那么你將會(huì)少走多少彎路浸间,如今的成就會(huì)有什么不同呢太雨?
令人心動(dòng)的未來才能激發(fā)成長的念頭,一個(gè)心智不能成長的人只能算是半個(gè)活人发框。我的生活目標(biāo)是什么躺彬?這是生命中最大的問題。我確信每個(gè)人都有一個(gè)根植在內(nèi)心深處的目標(biāo)梅惯,沒有人能告訴你什么才是你的目標(biāo)宪拥,只有你才能夠深刻了解自己,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的渴望铣减。你的目標(biāo)是什么她君?尋找這個(gè)答案并不困難,但肯定不是由我來回答葫哗。下面我將提供一套完整的目標(biāo)設(shè)定程序缔刹。
設(shè)定目標(biāo)之全套程序····
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