所有人的困境：沒有時間
- 「沒有時間了」這是一個無法解決的困境芯义，我們恐慌時間愕难，以至于我們不敢輕易把時間投資到那些甚至我們認(rèn)為是「對」的東西，于是就有下面看起來「理性」的邏輯：
我知道我現(xiàn)在要學(xué)習(xí)惫霸、要努力猫缭，這個沒問題，問題在于壹店，學(xué)習(xí)也好猜丹，努力也罷，就好像是投資一樣硅卢，都是要投入時間射窒、精力甚至金錢的藏杖。如果在我根本不確定我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)究竟能給我?guī)碓鯓拥慕Y(jié)果的情況下，我就投入時間脉顿、精力和金錢蝌麸，那我不就是連傻瓜都不如了么？所以艾疟，你必須告訴我来吩，學(xué)這東西究竟有什么用處？沒有用處的東西我才不會去學(xué)呢蔽莱！
- 問題在于弟疆，猶豫不決的時候，時間一樣在流逝盗冷，毫不留情怠苔。于是同樣是「不知道會用什么用」的東西，有些人會因為「沒有用」選擇不去做仪糖，有些人會因為「正是因為不知道將來會有什么用」選擇去做柑司。
- 我的評論：如果有兩個選擇放在我面前，一個是「有用」的知識乓诽，一個是「沒有用」的知識帜羊，選擇很容易，學(xué)那個有用的知識鸠天∷嫌可如果成千上萬個選擇放在我面前，那就非常難以選擇稠集，困難導(dǎo)致拖延奶段，于是就可能不選擇“祝「成本原理」告訴我們痹籍，我們的成本是我們所放棄的最大的那個可能性』扌可如果單是知道「我們放棄了什么」這一點就足以耗費掉我們所有的可能性的話蹲缠，那么如果不冒險盡快挑一個看起來不錯的選擇，我們浪費的可能真的更多悠垛。
沒時間的其他借口
- 害怕出錯：大多數(shù)情況下线定，一個人如果不做事的話，是不會暴露自己的缺點的确买，只有在做事的時候才會暴露自己的缺點斤讥。這句話反過來看，當(dāng)你看到別人的缺點時湾趾，先別忙著嘲笑或者透著樂芭商，想想有沒有可能是別人在做事派草，而自己沒有。
- 沒有興趣：往往不是有興趣才能做好铛楣，而是做好了才有興趣近迁。這句話也可以反過來看，因為沒做好蛉艾，所以借口自己沒有興趣做不好钳踊。而事實上，任何現(xiàn)代領(lǐng)域都不可能簡單到新手就能做到很好勿侯。
- 沒有好的方法：方法固然重要拓瞪，但即使不是最好的方法，在時間的放大效應(yīng)下助琐，效果依舊可觀祭埂。拼命找方法，找工具背后的邏輯其實是希望速成兵钮，而這個心態(tài)反而是「耐心」最大的敵人蛆橡。
和時間做朋友·計劃
證明目標(biāo)切實可行，對普通人來說很簡單：1）已經(jīng)有人做到了掘譬。2）我與那人沒有太大的差距泰演。
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一個人最終成功，并不是因為他曾精確地計劃自己的成功葱轩，關(guān)鍵在于他的堅持睦焕。計劃固然重要，行動更重要靴拱。
于是垃喊，我只做了一件事兒——堅持。中間也有過幾次短期的中斷袜炕，那是因為實在抽不出時間和精力了本谜，但是，一旦忙得腳打后腦的階段過去了之后偎窘，我又開始定期去健身房了乌助。期間也有不愿意去的時候，但是陌知，我知道那只不過是我的大腦的想法眷茁，而不應(yīng)該是我的想法——只要意識到這個，就不存在什么掙扎纵诞，直接從家里出發(fā)，往健身房去就是了培遵。
很多時候浙芙，沒有必要做計劃的原因有兩個：1）大多數(shù)計劃其實非常簡單登刺。2）初始狀態(tài)下，我們往往實際上并沒有能力去制定合理有效的計劃嗡呼。
大多數(shù)計劃其實非常簡單：每天跑步半小時供常，堅持多久呢膀篮？一輩子就好了。每天背50個單詞，堅持多久呢淑掌？更簡單，因為沒必要堅持一輩子趋距。
我們實際上沒有能力去制定合理有效的計劃：想想自己的年度計劃有被完美完成的過嗎月劈？是不是總覺得計劃趕不上變化。不如慢慢地從小開始做起敌买，先看看一天的計劃能不能完成简珠，然后再看看一周的計劃能不能完成？然后再往大了去計劃虹钮，看看一個月的計劃能不能完成聋庵，一開始就上年度大計劃，很難有效執(zhí)行芙粱，就好像剛進(jìn)健身房的小白祭玉，想要實現(xiàn)健美選手的訓(xùn)練計劃一樣。
開源節(jié)流春畔，開源就是把一份時間拆成兩份來用脱货，就像下棋一樣，高手下棋拐迁，一步棋通常有多個意圖蹭劈。會時間開源的人雖然做同樣的一件事，但他們能有辦法把前后的事情聯(lián)系起來放大當(dāng)下這件事的影響力线召。節(jié)流就是減少時間浪費铺韧。但是：1）不能減少睡眠時間。2）盡量不要減少與家庭成員和親屬交流的時間缓淹。3）不要放棄社交時間哈打。
計劃約見 or 演講？提前準(zhǔn)備讯壶、不要遲到以及留出時間允許別人遲到料仗。
和時間做朋友·學(xué)習(xí)
- 學(xué)會一個新的技能，也許就能幫你了解到習(xí)得之后與之前的大不同伏蚊。
- 然后給自己做個時間表立轧，在未來的一個星期乃至一個月的時間里，每天至少專注于這事兒 2 個小時。
- 實踐能力是自學(xué)能力最終轉(zhuǎn)化的價值根本氛改。
- 時間和進(jìn)展的關(guān)系并不是線性的帐萎，中間可能會放緩，會停滯胜卤，甚至后退疆导，如果你從一開始就意識到這一點，那么你其實就不會對自己的進(jìn)展「失望」了葛躏，因為就像指數(shù)股一樣澈段，中間會有波動，但整體趨勢一定是向上的舰攒，不在乎一時得失败富，長期投入下，一定會有所得芒率。
和時間做朋友·寫作
- 寫作能力是自學(xué)的一個重要組成部分囤耳，這里的寫作指的是：簡潔、有效偶芍、樸素充择、準(zhǔn)確、具體的文字匪蟀，用來記錄自己的知識和經(jīng)驗椎麦，以便通過共享獲得更多的知識和經(jīng)驗。
- 「筆記」：筆記就是力量材彪。記下案例观挎，記下日期，記下道理段化，記下應(yīng)用場景（典故嘁捷、金句、趣聞显熏、軼事雄嚣、笑話都可以）。
- 「日志」：學(xué)習(xí)柳比歇夫做 time-event log喘蟆，覺察時間流逝的感覺缓升。
- 「過錯集」：用紙筆記錄自己的尷尬與失敗，我們的大腦有遺忘痛苦的功能蕴轨，但同時也有副作用港谊，越是能快的遺忘痛苦，同時也會越快地原諒自己橙弱。記下我們犯過的錯誤有助于幫助我們不二過歧寺。
學(xué)習(xí)·擺脫經(jīng)驗主義
- 人類最重要的獲得心智的能力來源于試錯「體驗」燥狰。這一點幾乎所有動物都會，而高級一點的動物能通過觀察來習(xí)得別人的「體驗」成福，甚至能用「語言」傳播「體驗」碾局。而人區(qū)別于其他動物的厲害的技能在于通過「閱讀」獲得大規(guī)模，跨時間的「體驗」進(jìn)而習(xí)得心智奴艾。
- 我們內(nèi)心充滿恐懼，恐懼源于未知内斯，而我們的知識就像茫茫宇宙中的星球一樣蕴潦，星球之間的空隙不知道要比星球本身大出多少倍。所以俘闯，我們需要「信仰」潭苞、「愛」、「奇跡」真朗、甚至「必要的幻覺」來填補這些空隙才心安理得此疹。
- 所謂經(jīng)驗主義就是只看結(jié)果，不究原因遮婶。就像猴子拿香蕉被潑開水的實驗里蝗碎，被換的新猴子只知道拿香蕉會被打，不知道為什么會被打旗扑。
- 經(jīng)驗主義在一定程度上是適用的蹦骑，但必須認(rèn)清經(jīng)驗主義的根本局限，就是必須有「體驗」：
- 首先個體的經(jīng)驗有限臀防，在某些個體上適用的經(jīng)驗眠菇，可能難以被其他人理解，比如色盲難以突破自己的經(jīng)驗去理解正常人眼里的世界袱衷，反之亦然捎废。
- 其次群體的經(jīng)驗有限，即便放眼全人類致燥，也沒有人可能活過整個人類進(jìn)化史登疗，也沒有機會看到大猩猩進(jìn)化成黑猩猩。因此靠經(jīng)驗主義篡悟，是無法理解進(jìn)化論的谜叹。
- 最后，不僅存在無法通過個體或者群體經(jīng)驗獲得的知識搬葬，還存在于現(xiàn)有經(jīng)驗相悖的知識荷腊。
- 使用類比一定程度上能解決無法體驗的矛盾，但前提是急凰，這個知識與某個現(xiàn)存經(jīng)驗接近或者類似女仰，可某種程度上猜年，這個類比工具都非常無力。本質(zhì)上幾乎所有的溝通障礙疾忍，其本質(zhì)是溝通雙方無法理解與他們經(jīng)驗相悖的知識或者信息乔外。
- 語言障礙從來都不是不可逾越的，頂多只是難以逾越罷了一罩，很多人一輩子沒法擺脫的是「經(jīng)驗主義」的局限杨幼。
- 擺脫經(jīng)驗主義？用科學(xué)方法論聂渊。去讀科學(xué)史和科學(xué)方法相關(guān)的書差购。
學(xué)習(xí)·考試
如果你冷靜衡量自己的資源，發(fā)現(xiàn)你必須通過考試的方式獲得通行證的話汉嗽，那么最好從今天開始熱愛考試欲逃。因為它意味著機會，意味著沒有通行證的人無法獲得的機會饼暑。雖然有些人可以用其他方式獲得稳析，但，既然你沒有其他資源弓叛，那就跟你沒啥關(guān)系彰居。
不要抱怨，因為抱怨沒有用邪码，且浪費時間裕菠，引發(fā)負(fù)面情緒，使你喪失斗志闭专。即使你抱怨的正確奴潘、正當(dāng)也沒意義。抱怨不能改變?nèi)魏问聦崱?/p>
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其實關(guān)于考試影钉，很少有考試是考驗?zāi)愕闹巧袒瑁举|(zhì)上來看，誰準(zhǔn)備得更久平委，準(zhǔn)備得更充分奈虾，誰就可能勝出。
準(zhǔn)備考試最好的方法就是做題廉赔。只不過不要被動做題肉微，每道題都要認(rèn)真。每道題肯定對應(yīng)著某個學(xué)習(xí)難點蜡塌。一道題做錯了碉纳，就是一定有哪個學(xué)習(xí)難點沒搞清楚，趕緊記下來馏艾，之后要全面補習(xí)劳曹。就算做對了奴愉，也要看看其他選項，想想都針對哪些常見錯誤铁孵？邊做題邊整理锭硼。
考試：1）不要抱怨。愛上考試蜕劝。2）考試很少考你的智商檀头，本質(zhì)上是看誰準(zhǔn)備得更久。3）主動做題熙宇。邊做題邊整理鳖擒。4）重復(fù)，復(fù)習(xí)烫止。5）把你學(xué)會的東西交給別人，給別人講清楚戳稽。
陷阱·小心成功學(xué)
成功學(xué)是通過比較來的「幸腹萑洌」。
生活無法徹底回避比較惊奇，但是事實上無需比較就可以獲得的快樂和幸福也確實太多太多互躬，只不過常常被人們忽略。于是颂郎，大量的時間被用來去追求必須通過比較才可以獲得的換了和幸福吼渡，最終獲得的只有更多的痛苦。
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接受自己與別人并沒有什么不同乓序，至少沒有本質(zhì)上的不同寺酪。
有些時候，有朋友來問我一些問題替劈。于是寄雀，在確認(rèn)他確實是想聽我的建議之后，我會說出我的想法陨献。然而盒犹，在說出切實細(xì)致的方案之后，八成會看到這樣的反應(yīng)「你說的確實對眨业，可是急膀，我自己的情況比較特殊……」一般來講，我就知道我應(yīng)該閉嘴了龄捡。因為卓嫂，無數(shù)次的事實證明，一個人一旦認(rèn)為自己的情況比較特殊墅茉，他從本質(zhì)上就可能永遠(yuǎn)無法接受別人的建議命黔。而我見過的少數(shù)幾位沒有說「我自己的情況比較特殊」的人呜呐，反倒往往會迅速校正自己的行為。
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從失敗者而不是成功者那里汲取教訓(xùn)悍募。
概率是一樣的蘑辑，不一樣的是你的欲望。你覺得幸運的時候坠宴，是因為你的欲望得到了滿足洋魂，覺得不幸的時候，是因為你對欲望落空喜鼓。盡管概率有些時候是可以計算出來的副砍，但肯定不是你能控制的。欲望盡管并不總是可以被滿足庄岖，卻是你自己能控制豁翎，甚至可能完全控制的。浪費時間虛度年華的人隅忿，有個共同的特征——他們拼命想控制自己完全不能控制的心剥，卻在自己真正能掌控的地方徹底失控。
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盡管運氣確實存在背桐，但我不能相信運氣與我有關(guān)优烧。
千萬不要相信「機不可失失不再來」。當(dāng)你沒有準(zhǔn)備好的時候链峭，對你來講畦娄，不存在任何機會，關(guān)鍵在于弊仪，你有沒有足夠努力熙卡，可以做到「萬事俱備只欠東風(fēng)」。當(dāng)你準(zhǔn)備好的時候撼短，隨處都有機會，切實的可以把我的機會曲横。
陷阱·人脈的真相
- 當(dāng)一個人身邊都是優(yōu)秀的人的時候喂柒，沒有人求他幫忙——因為身邊這些優(yōu)秀的人幾乎無一例外都以耽誤別人的時間為恥禾嫉，同時，這些人恰好是因為遇到問題能夠解決才被認(rèn)為是優(yōu)秀的熙参。
- 不要嘗試證明自己，或者想辦法讓別人承認(rèn)自己比他們強孽椰。因為凛篙。1）如果你其實不強，這是自取其辱呛梆。2）如果你其實強那么一點，那沒啥用磕诊。3）如果你比別人強很多填物，一眼就看出來了。and 即便如此霎终，別人也不會和你比這個滞磺。
- 承認(rèn)自己能力有限，量力而行其實是非常高難度的行為模式莱褒。
- 停止嘲弄他人击困。己所不欲勿施于人。
- 忘記自己的優(yōu)點广凸∨胬或者說漠視自己的優(yōu)點，謙虛炮障，低調(diào)。
總結(jié)
- 花時間學(xué)習(xí)總是最好的投資坤候。
- 凡是值得做的事情胁赢，都值得慢慢做——做很久很久。
- 這世界最奇妙的地方在于白筹，你竟然可以控制你的大腦智末。
- 相信我，你并不孤獨徒河。
