我是如何通過一件“無益”的事重新獲得激情和快樂的

某天在公交車上看見路邊的廣告寫著“別跟我談夢(mèng)想,只要對(duì)興趣就上”(某招聘網(wǎng)站)讯检,后半句我沒意見整袁,前半句引發(fā)了我寫作的欲望。

所謂夢(mèng)想志膀,其實(shí)可能就是真正能讓你快樂和有激情的事情熙宇。

雖然夢(mèng)想二字已經(jīng)不新鮮,好像聽得讓人耳朵起繭溉浙。

但是人如果沒有夢(mèng)想烫止,可能真的會(huì)如一條咸魚一樣不知何為真正的快樂。

我就是這樣不快樂了很多年戳稽,雖然其實(shí)我的人生還比較順利馆蠕,也沒吃什么苦,但也沒什么激情和動(dòng)力惊奇。最近幾年我甚至偶爾想互躬,離開這個(gè)世界也沒什么可惜的,即使世上有很多美好和快樂的事情颂郎,可是那都與我無關(guān)吼渡。

直到我重新開始自由寫作。

我的心靈就像重新出發(fā)一樣乓序,一切變得不同寺酪。

1坎背、

每日寫一些自己想寫的,就可以成為專欄寄雀,而且能以此為生得滤,這是我曾經(jīng)的一個(gè)夢(mèng)想。

很多年以前咙俩,得知有一個(gè)日本老作家耿戚,在報(bào)紙上寫了幾十年的專欄,每天都寫阿趁,寫的也都是自己每日所見膜蛔、所感,比如在海邊看海浪和云脖阵,比如一場(chǎng)音樂會(huì)的感受,平淡但真誠命黔,并沒有刻意去總結(jié)什么主題或深刻的思想或者寫多么優(yōu)美新穎的句子呜呐。

寫一個(gè)這樣的專欄,曾經(jīng)是我不敢想象的悍募。

我要經(jīng)過多少的淘汰多少的揣摩多少的迎合多少的套路練習(xí)蘑辑,才能從浩蕩的撰稿人海當(dāng)中成名,才能有資格在傳統(tǒng)媒體上開一個(gè)名家專欄坠宴,而且讓我隨心所欲地寫呢洋魂?

當(dāng)然我也撰寫過類似專欄的欄目,現(xiàn)在也有固定的約稿喜鼓,但是那些文章多少都會(huì)要考慮約稿方和讀者的需求副砍,不能真正自由地寫。

但是現(xiàn)在庄岖,我可以接近這個(gè)夢(mèng)想了豁翎!

我可以近乎完全自由地寫作,我可以每天書寫我的所見所想隅忿,發(fā)表在我的微信公眾號(hào)上心剥,我可以說出我最真摯的內(nèi)心,我最真實(shí)的情感背桐,不需要任何修飾刘陶,不需要任何屈服于其他力量的修剪。

這是多么愉快的事情牢撼!

這是一種自我掌控的快感。

通過重新恢復(fù)自由的寫作疑苫,我獲得了巨大的快樂熏版。

2纷责、

這就是創(chuàng)造性活動(dòng)帶來的意外收獲。

當(dāng)你的大腦在自由創(chuàng)造并且有成果時(shí)撼短,當(dāng)你不需要勉強(qiáng)自己再膳、身心合一暢通無阻時(shí),你就會(huì)感到自信和暢快曲横,大腦就會(huì)分泌讓你快樂的物質(zhì)(心理學(xué)家的研究表示喂柒,當(dāng)你高度專注在某種活動(dòng)上時(shí),會(huì)產(chǎn)生“心流”禾嫉,此時(shí)你會(huì)有高度興奮及充實(shí)感)灾杰,這就是創(chuàng)作最大的獎(jiǎng)賞。

而當(dāng)遇到與你同頻道的人熙参,喜歡你的作品艳吠,那將是雙重的快樂(我的文章用傳統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)來說,并不算“好作文”孽椰,我也知道自己還很稚嫩昭娩,但這些文章都是我現(xiàn)階段的真情流露和狀態(tài)記錄,有很多人喜歡我的文字黍匾,還有人給我贊賞栏渺,用金錢表達(dá)對(duì)我的愛和鼓勵(lì),這些溫暖填補(bǔ)了我內(nèi)心的黑洞锐涯,我會(huì)努力提高自己磕诊,寫出更多有價(jià)值有美感的文字,以回饋這些愛)全庸。

寫作如此秀仲,畫畫、作曲我猜想也是這樣壶笼,因?yàn)槲医?jīng)常專注地用彩色蠟筆畫出我看見的美景或美物神僵,即使畫出來只是幼兒水平,還有經(jīng)常自由地隨心亂彈鋼琴假裝自己在作曲(當(dāng)你寫作覆劈、畫畫保礼、作曲都毫無功利心,不需要迎合任何人责语,不去跟人比較炮障,不為獲得榮譽(yù)級(jí)別金錢,只是想表達(dá)自己坤候、專注當(dāng)下時(shí)胁赢,就會(huì)有這樣的感受)。

這比在日常生活中要硬說自己不想說的話白筹、硬裝出博學(xué)多才的樣子智末、硬要想法哄人開心騙人點(diǎn)擊谅摄、硬要符合某些定位和要求、硬要符合某些思想和規(guī)章系馆、硬要做自己不想做的事情等等送漠,當(dāng)然要快樂得多。

3由蘑、

所以闽寡,如果你想感到快樂,可以去做一些創(chuàng)造性或者能讓你專注其中的小事情尼酿,哪怕就只是每天用半個(gè)小時(shí)爷狈,寫日記、寫隨想谓媒、畫最簡單的畫淆院、隨意彈琴、攝影句惯、閱讀等等土辩,當(dāng)然如果能循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)、進(jìn)入更高境界更好抢野,因?yàn)闀?huì)有更大的快樂獎(jiǎng)賞拷淘。

當(dāng)你習(xí)慣了長期專注于自己喜歡的事情,這種專注不但會(huì)給你愉悅和技能指孤、智慧上的積累启涯,還會(huì)像歌手李健說的,能保護(hù)你不受外界的干擾恃轩。

李健去年在大學(xué)演講時(shí)說结洼,正是生活中的一些小快樂讓他淡定地度過了那些所謂不“紅”的日子,正是他對(duì)音樂的專注叉跛,對(duì)只創(chuàng)作自己喜歡的音樂的堅(jiān)持松忍,讓他有了穩(wěn)定的心境,不會(huì)為未來焦慮筷厘,而是能享受當(dāng)下鸣峭、讀書旅行、養(yǎng)精蓄銳酥艳,在恰好的時(shí)機(jī)里厚積薄發(fā)(他之所以如此受聽友喜愛摊溶,也是因?yàn)樗切┳駨膬?nèi)心、不迎合商業(yè)的作品給能接收到他那種頻率的聽友們審美上的愉悅和心靈上的撫慰)充石。

4莫换、

有的人為什么不快樂?

因?yàn)樗麄兒茈y得到這種真正掌控自我的感覺。

相當(dāng)一部分的人拉岁,都沒有在學(xué)校時(shí)學(xué)會(huì)專注和創(chuàng)造溃列,沒有發(fā)展出持久的興趣愛好來滋養(yǎng)心靈和鍛煉自我掌控的能力。

而且在童年和少年膛薛,我們有一部分比較乖的人在自我未成熟和覺醒時(shí),會(huì)被父母和老師掌控补鼻,被某些禁錮人性的思想系統(tǒng)掌控大腦哄啄。

而大學(xué)畢業(yè)后,我們又被對(duì)生活的恐懼风范、老板上司的權(quán)力所掌控咨跌,成家后,又被賺錢的焦慮硼婿、配偶的指責(zé)锌半、生活的壓力所掌控……

太被動(dòng)的人生沒有樂趣。

小時(shí)候我總被大人夸我乖寇漫。

乖刊殉,其實(shí)也是被動(dòng)的同義詞。

小孩的成長州胳,其實(shí)最需要的不是乖记焊,而是自我意識(shí)的建立,自我意識(shí)的執(zhí)行能力栓撞,也就是說遍膜,他能成功地自己做很多事情,能感到生活是由自己掌控的瓤湘,自我意志是大部分可以實(shí)現(xiàn)的瓢颅。

當(dāng)我們未發(fā)展出主動(dòng)清晰的自我意識(shí)時(shí),我們就是被動(dòng)的弛说,被環(huán)境所掌控的挽懦。

我們很少能感到自我意志的成功執(zhí)行,而這剃浇,就帶來了巨大的受挫感巾兆。

5、

當(dāng)然虎囚,即使我們發(fā)展出了這個(gè)主動(dòng)意識(shí)時(shí)角塑,我們也不能完全超越環(huán)境的限制。

該做的事情還是得做淘讥,煩惱和麻煩還是會(huì)有圃伶,可是不同的是,我們可以選擇在心態(tài)上不被掌控。

比如窒朋,面對(duì)任何人的指責(zé)搀罢、抱怨時(shí),我們可以先不作情緒上的反應(yīng)侥猩,可以先理清思路榔至,想想自己做的到底有沒有問題,如果是需要改進(jìn)欺劳,就做出調(diào)整唧取,如果認(rèn)為沒有問題,那就在內(nèi)心堅(jiān)定地走下去划提,不用去在意對(duì)方駁斥你時(shí)的某些詞語和語氣枫弟。

比如,我花很多時(shí)間在微信公眾號(hào)寫作上鹏往,有人可能會(huì)覺得是無益之舉淡诗,但是我認(rèn)真想了想,我在這個(gè)寫作上得到極大的快樂(這種快樂讓我堅(jiān)信這就是我必須要做的事情伊履,這保護(hù)了我不受他人意見干擾)韩容,我的思維和表達(dá)能力在寫作中得到巨大的鍛煉,而且這可能會(huì)實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想:

寫自己想寫的湾碎,成為某種意義上的專欄宙攻,并且能順其自然地獲得一些收入,讓我的生活介褥、身心更自由座掘。

實(shí)際上,這個(gè)夢(mèng)想已經(jīng)開始在實(shí)現(xiàn)了柔滔,現(xiàn)在我的文章都有人贊賞溢陪,雖然還很少,跟那些贊賞數(shù)額月入過萬的著名寫手比起來簡直不值一提睛廊,但是這些回應(yīng)形真,讓我相信我的風(fēng)格我的文字我的這些情感是有獨(dú)特價(jià)值的。

我也知道超全,在無數(shù)熱愛寫作的人當(dāng)中咆霜,我可能并沒有我想象的那么特別,因?yàn)槠鋵?shí)每個(gè)人的心靈重獲新生后都是一樣的敏銳嘶朱,一樣能感受和表達(dá)美好蛾坯,而且很多人由于積累比我豐富,表達(dá)得更成熟疏遏,但是我只要優(yōu)于自己就好了脉课,我吸取他人長處救军,保留自己特色,繼續(xù)前行倘零,在這個(gè)與讀者一同成長的過程中唱遭,我會(huì)收獲更多豐盛的體驗(yàn)和回饋。

我相信呈驶,不是最優(yōu)秀的人才能被看見拷泽,不是最符合某種模式的寫作才是經(jīng)典,這個(gè)世界之所以豐盛可愛就是因?yàn)樗臒o限包容和多元袖瞻,每一個(gè)熱愛寫作的人都能找到自己的那方天空跌穗,每一個(gè)不斷自我進(jìn)化的人都會(huì)遇見跟自己有共鳴的小伙伴。

人生虏辫,就是需要相信一些什么,當(dāng)你堅(jiān)持相信并且走到終點(diǎn)锈拨,別人就會(huì)認(rèn)為你的相信是有意義的是正確的砌庄。

當(dāng)你不相信自己,面對(duì)他人的各種評(píng)價(jià)無所適從奕枢,你就永遠(yuǎn)無法活出自己娄昆。

我一定要繼續(xù)堅(jiān)持寫下去,每一天都寫缝彬。

寫是打開我生命的鑰匙萌焰,寫讓我重新煥發(fā)激情,讓我恢復(fù)清醒和敏銳谷浅,讓我重新感受愉悅和美好扒俯,讓我覺得生命有意義,當(dāng)然也讓我與你們聯(lián)結(jié)一疯,與這些熟悉或陌生的人撼玄,心心相印,在一剎那間墩邀。

我只寫我想說的掌猛,正好你,也喜歡看我所說的眉睹。我們荔茬,就這樣互相陪伴,彼此溫暖竹海。

對(duì)了慕蔚,我的夢(mèng)想讓我就像重新再活了一次。

你的夢(mèng)想站削,在哪兒呢坊萝?

(圖片來自網(wǎng)絡(luò))

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