歸結(jié)起來爹谭,焦慮的原因就兩條:想同時做很多事祟牲,又想立即看到效果隙畜。王小波說:人的一切痛苦,本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒说贝。焦慮的本質(zhì)也契合這一觀點:自己的欲望大于能力议惰,又極度缺乏耐心。焦慮就是因為欲望與能力之間差距過大乡恕。
焦慮的根源
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