一、記憶概述
1搏嗡、記憶的含義
（1）什么是記憶
記憶是人腦對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的保存窿春、再現(xiàn)的心理過程，即感知過的事物采盒、思考過的問題旧乞、體驗(yàn)過的情感、練習(xí)過的動(dòng)作等經(jīng)驗(yàn)在人腦中的保持磅氨。
（2）記憶環(huán)節(jié)
包括識(shí)記尺栖、保持、再認(rèn)或回憶三個(gè)基本環(huán)節(jié)烦租。
回憶是指過去經(jīng)歷過的事物不在眼前延赌，個(gè)體把他們?cè)陬^腦中重新呈現(xiàn)出來的過程；再認(rèn)是指過去經(jīng)歷過的事物重新出現(xiàn)在面前叉橱，個(gè)體能把它們加以識(shí)別和確認(rèn)的過程挫以。
從信息加工理論的觀點(diǎn)看，記憶是人腦對(duì)客觀事物的信息進(jìn)行編碼窃祝、存儲(chǔ)和提取的過程掐松。
2、記憶類型
（1）內(nèi)隱記憶和外顯記憶
根據(jù)記憶過程中意識(shí)的參與程度劃分
內(nèi)隱記憶：指無意識(shí)狀態(tài)下粪小，個(gè)體已有的經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前任務(wù)能自動(dòng)產(chǎn)生影響作用的記憶大磺。內(nèi)隱記憶強(qiáng)調(diào)信息提取過程中的無意識(shí)性。如知覺辨認(rèn)探膊、偏好判斷杠愧、語詞認(rèn)知、技能學(xué)習(xí)突想、人臉識(shí)別
外顯記憶：指人在意識(shí)的控制下殴蹄，主動(dòng)的收集某些知識(shí)經(jīng)驗(yàn)來完成當(dāng)前作業(yè)任務(wù)時(shí)表現(xiàn)出來的記憶究抓。外顯記憶是對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)有意識(shí)檢索和提取的過程。
（2）陳述性記憶和程序性記憶
根據(jù)信息加工和儲(chǔ)存方式的不同劃分
陳述性記憶：陳述性記憶是指對(duì)有關(guān)時(shí)間和事實(shí)性知識(shí)的記憶袭灯。陳述性記憶具有明顯的可以用語言描述和傳授的特征刺下。
程序性記憶：指對(duì)具有先后順序活動(dòng)的記憶。程序性記憶是一種對(duì)具體事務(wù)操作的記憶稽荧，主要包括知覺技能橘茉、運(yùn)動(dòng)技能、認(rèn)知技能等操作如何進(jìn)行的過程性信息姨丈。程序一旦掌握并熟練后便很難忘記畅卓。
許多研究的結(jié)果表明，陳述性記憶和程序性記憶是兩個(gè)獨(dú)立的記憶系統(tǒng)蟋恬。
（3）語義記憶和情景記憶
根據(jù)長時(shí)記憶中儲(chǔ)存的信息內(nèi)容不同
語義記憶：語義記憶是指人對(duì)詞語及其語義永久性知識(shí)以及關(guān)于世界知識(shí)的記憶翁潘。語義記憶中，包括各種固有組織的一般知識(shí)和事物發(fā)展規(guī)律的記憶歼争，也稱為語詞邏輯記憶拜马。語義記憶是以詞語概括的事物的關(guān)系以及事物本身的意義和性質(zhì)為內(nèi)容的記憶。語義記憶中的信息組織是抽象的沐绒、概括的俩莽，比較穩(wěn)定而且比較容易提取，并不需要作明顯的意志努力乔遮。
情景記憶：情景記憶是指對(duì)人在一定時(shí)間和地點(diǎn)親身經(jīng)歷的事件或情景的記憶扮超。
（4）形象記憶、情緒記憶蹋肮、邏輯記憶和動(dòng)作記憶
（5）元記憶
指人對(duì)自身記憶活動(dòng)的認(rèn)識(shí)出刷、評(píng)價(jià)和監(jiān)控過程的記憶
元記憶是有關(guān)記憶的知識(shí)，包括個(gè)體有關(guān)信息編碼和提取方面的知識(shí)坯辩，人對(duì)自己記憶的功能巷蚪、局限性以及使用的記憶策略等知識(shí)的了解程度，這些都可以代表個(gè)體的元記憶水平濒翻。
二屁柏、記憶過程
1、識(shí)記
識(shí)記是人通過識(shí)別和記住事物獲取知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的過程有送，它具有一定選擇性淌喻，與學(xué)習(xí)緊密聯(lián)系。從信息加工觀點(diǎn)看雀摘，識(shí)記就是信息的輸入和編碼的過程裸删。識(shí)記從生理上看是信息在大腦皮層建立暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的過程。
（1）識(shí)記的種類
根據(jù)識(shí)記時(shí)有無明確的目的阵赠，識(shí)記分為無意識(shí)識(shí)記和有意識(shí)記
根據(jù)識(shí)記的材料有無意義或其意義是否為識(shí)記者所理解涯塔，識(shí)記分為機(jī)械識(shí)記（死記硬背）和意義識(shí)記
（2）影響識(shí)記的因素
識(shí)記的目的肌稻；識(shí)記材料的性質(zhì)和數(shù)量；低識(shí)記材料的理解程度匕荸；學(xué)習(xí)態(tài)度爹谭；識(shí)記方法；多種感官的協(xié)同活動(dòng)
2榛搔、保持
（1）保持的特征
保持是人對(duì)事物識(shí)記后形成的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)在人腦中存儲(chǔ)和鞏固的過程
信息在記憶中的保持是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程诺凡，隨著時(shí)間的推移，其保持的內(nèi)容在數(shù)量和質(zhì)量上發(fā)生某些變化践惑，從體現(xiàn)出人腦對(duì)記憶材料進(jìn)行主動(dòng)加工的特點(diǎn)腹泌，同時(shí)表明人已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和態(tài)度會(huì)對(duì)識(shí)記材料的保持產(chǎn)生影響。
心理定勢(shì)會(huì)對(duì)保持內(nèi)容產(chǎn)生影響尔觉。
在保持階段記憶內(nèi)容的質(zhì)的變化凉袱，是人腦中存儲(chǔ)的新舊信息相互整合的結(jié)果。過去的事實(shí)經(jīng)驗(yàn)侦铜、心理定勢(shì)绑蔫、需要、動(dòng)機(jī)等泵额，都會(huì)對(duì)新信息做出某種推測(cè)和判斷，甚至重構(gòu)携添，這樣就帶來了記憶內(nèi)容中質(zhì)的變化嫁盲。
（2）保持量的測(cè)量
3、再認(rèn)
（1）再認(rèn)的特征
再認(rèn)可以視為知覺分析和記憶檢索連續(xù)加工的過程烈掠。在人與模式識(shí)別直接有關(guān)
再認(rèn)的速度和準(zhǔn)確性羞秤。一是對(duì)原事物記憶的鞏固程度和精確程度，二是需要再認(rèn)的事物與先前感知和經(jīng)驗(yàn)過的事物的相似程度左敌，三是人的經(jīng)驗(yàn)瘾蛋、期待、定勢(shì)和認(rèn)知方式
錯(cuò)誤再認(rèn)表現(xiàn)為不能再認(rèn)或再認(rèn)錯(cuò)誤
（2）再認(rèn)的種類
4矫限、回憶
（1）回憶的特征
回憶是人對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的積極中式哺哼，而不是被動(dòng)個(gè)、消極的叼风，它對(duì)記憶材料進(jìn)行一定程度的加工和重組過程取董。
回憶是人腦中暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的回復(fù)過程。
回憶經(jīng)常是以聯(lián)想的形式出現(xiàn)无宿。
（2）回憶的種類
（3）回憶的策略
聯(lián)想策略茵汰；情境策略；雙重提取策略孽鸡；遲滯策略
神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)是如何實(shí)現(xiàn)記憶的功能蹂午？記憶的過程是網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)的過程栏豺。是新的知覺與原有的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)建立穩(wěn)固連接的過程《剐兀回憶奥洼，便是相關(guān)網(wǎng)絡(luò)的興奮。當(dāng)一個(gè)網(wǎng)絡(luò)處于興奮狀態(tài)的時(shí)候配乱，與之相關(guān)的知覺便處于活躍的狀態(tài)溉卓。在沒有引導(dǎo)的情況下，就處于興奮的網(wǎng)絡(luò)搬泥，是回憶時(shí)的內(nèi)容桑寨；需要一定的其他的刺激引導(dǎo)，才能興奮的忿檩，是再認(rèn)尉尾。回憶的策略燥透，便是主動(dòng)通施加一定的額外的刺激沙咏，使某些神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)興奮，達(dá)到回憶的目的班套。記憶策略的本質(zhì)便是希望通過已經(jīng)回憶起來的肢藐，處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)去引起相關(guān)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮，如聯(lián)想策略吱韭、情境策略吆豹。而人的記憶很大一部分是與語言網(wǎng)絡(luò)互相依存的，因此雙重提取策略便是希望通過與希望回憶的內(nèi)容相關(guān)的語詞的興奮實(shí)現(xiàn)關(guān)聯(lián)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮理盆，達(dá)到記憶的目的痘煤。而遲滯策略，則是暫時(shí)抑制原來處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)猿规，希望在下一次興奮的時(shí)候能產(chǎn)生不同的興奮區(qū)域衷快，達(dá)到回憶的目的。
神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮應(yīng)當(dāng)有一個(gè)核心的區(qū)域姨俩，也是當(dāng)時(shí)的注意點(diǎn)蘸拔，并且有一定走向，這種走向是隨機(jī)环葵，但一定是和核心區(qū)域直接相連接的網(wǎng)絡(luò)都伪。每一個(gè)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)核心區(qū)域都和大量的其他網(wǎng)絡(luò)緊密的聯(lián)系在一起，人腦不可能另所有的與之相關(guān)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)都處于興奮狀態(tài)积担，而只能是隨機(jī)的一部分陨晶。遲滯策略，就是希望在下一次的興奮過程中，網(wǎng)絡(luò)興奮能和所希望的內(nèi)容相連接先誉。
記憶并非是什么模式識(shí)別湿刽，或者一些固定的點(diǎn)，而是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)的一種表現(xiàn)形式褐耳。我們?cè)诨貞浤硞€(gè)事件的時(shí)候诈闺，我們?cè)谝粋€(gè)時(shí)刻往往只有簡單的內(nèi)容是知覺狀態(tài)的，只是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮是不可能固定铃芦，因此很快就轉(zhuǎn)移的下一個(gè)興奮之中雅镊，產(chǎn)生另一個(gè)知覺，在無意識(shí)或外在刺激的參與下前后兩個(gè)知覺應(yīng)當(dāng)是相關(guān)的刃滓，比如是一件事的幾個(gè)內(nèi)容仁烹，或者一件事物的不同屬性以及與這些事物事件相關(guān)的其他事物事件。
人的大腦是一個(gè)三維的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)咧虎，這使得可以產(chǎn)生的興奮區(qū)域是非常之多的卓缰，但在同一時(shí)刻處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)當(dāng)是有限，這個(gè)限度可能由人的細(xì)胞活躍程度以及新陳代謝速率相關(guān)砰诵，因?yàn)榕d奮需要大量的能量征唬。這也說明了，健康狀態(tài)下的人的意識(shí)和非健康狀態(tài)下的人的記憶或者其他的心理活動(dòng)不同的原因茁彭。大腦是浸泡在腦脊液當(dāng)中的总寒。神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)所處的內(nèi)環(huán)境的情況，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的興奮以及興奮走向是會(huì)產(chǎn)生影響的理肺。這種影響的外在表現(xiàn)摄闸，便是人在不同情緒狀態(tài)下的心理或者行為表現(xiàn)。現(xiàn)代的研究哲嘲，幾乎可以確定人的每一種情緒都對(duì)應(yīng)這人體內(nèi)環(huán)境的微妙變化。
在同一時(shí)刻處于興奮狀態(tài)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)是有限的媳禁。因而我們回憶的內(nèi)容會(huì)隨著所處狀態(tài)的變化而變化眠副。比如，當(dāng)一個(gè)在從事復(fù)雜的操作的時(shí)候竣稽，不可能在去回憶昨天做過什么囱怕。此時(shí)的神經(jīng)興奮資源已經(jīng)被這個(gè)操作占據(jù)，與這個(gè)操作相關(guān)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)卻處在高度的興奮之中毫别。當(dāng)然娃弓，我們不敢排除存在極為天才的人，可以有足夠的興奮資源支撐兩塊興奮區(qū)域岛宦。
神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的興奮區(qū)域是可以改變台丛，這種改變可以是不自主的，也可以是不自主的。不自主的改變挽霉，可能因?yàn)橥饨绲哪硞€(gè)刺激使得興奮區(qū)域轉(zhuǎn)移的到該刺激的相關(guān)區(qū)域上防嗡；自主的改變則是人通過一定的刺激，抑制原來的興奮侠坎，產(chǎn)生新的興奮區(qū)域蚁趁。興奮區(qū)域的意志改變，往往和語言活動(dòng)相關(guān)实胸，但除非是病態(tài)情況他嫡，否則這種轉(zhuǎn)移也需要一定的外界的刺激，比如有人希望你轉(zhuǎn)移庐完，或者環(huán)境變化钢属。但無意志參與的改變，有時(shí)候是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的自然過渡假褪，比如從一件事過渡到相關(guān)的事署咽，又從這件事過渡兩件事，可能一段時(shí)間之后生音，回憶的內(nèi)容與原來已經(jīng)是相差十萬八千里了宁否。比如從何一個(gè)聊天的回憶，想到這個(gè)人吃了蘋果缀遍，有蘋果聯(lián)想到了牛頓慕匠，再由牛頓想到了物理學(xué)，有物理學(xué)想到了物理老師域醇，有老師想到了教育台谊，有教育又想到了國家等等，沒有邏輯可言譬挚，但又必然存在相關(guān)锅铅。在無外界干擾，也無意志參與的情況下减宣，跳躍性幾乎是不可能的盐须。意志參與的轉(zhuǎn)移，常常是通過語言暗示的漆腌。
但是贼邓，在特定的時(shí)空狀態(tài)下，興奮是有痕跡的闷尿，這些痕跡估計(jì)是興奮過程遺留下來的物質(zhì)造成的塑径。也就是說，已經(jīng)回憶起來的內(nèi)容填具，在下一刻回憶的時(shí)候要比沒回憶起來的內(nèi)容的多统舀。你近期所關(guān)心的事，要比你不關(guān)心的事更容易處于興奮狀態(tài)。腦袋空白绑咱，就是大腦中沒有處于意識(shí)層面的興奮網(wǎng)絡(luò)绰筛，但很快就會(huì)有一個(gè)新的興奮點(diǎn)產(chǎn)生，并帶來一個(gè)興奮的網(wǎng)絡(luò)描融。而這時(shí)候的興奮點(diǎn)铝噩，要么是之前回憶過的內(nèi)容，或者是近期關(guān)心的事窿克，它們的興奮要比其他的事情來的容易得多骏庸，當(dāng)然前提是沒有外界的刺激與意志參與。
因此記憶年叮，是全腦的一種功能具被，是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的一種活動(dòng)形式，而非大腦的某個(gè)區(qū)域只损，或者像電腦硬盤一樣儲(chǔ)存資料一姿。信息在大腦里以網(wǎng)絡(luò)連接和活動(dòng)的形式被保存下來，這種保存方法的缺點(diǎn)就是缺乏精確性跃惫。這記憶的形成過程叮叹，或者說是神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的建立過程則可能與固定的區(qū)域的活躍程度相關(guān)。這些區(qū)域可能為網(wǎng)絡(luò)的建立提供原材料或者某些必須的物質(zhì)爆存。比如海馬區(qū)可能是提供新記憶建立時(shí)所需的新的神經(jīng)細(xì)胞或者必需的催化物質(zhì)蛉顽。因此海馬區(qū)被切除之后，舊記憶不會(huì)消失（可能因細(xì)胞老化先较、外傷等其他原因消失）携冤，但新記憶卻無法建立。
說明：引用部分為筆者的擴(kuò)展和思考或者發(fā)問
