經常聽見身邊的人說這樣的話乃正，包括我自己也會說住册。

因為別人不好，所以我才生氣瓮具；因為父母嘮叨荧飞，所以我才煩凡人；

因為天氣不好，所以我才感冒垢箕；

因為划栓，所以……..

因為，所以条获，好像成了我們大多數(shù)人解釋自己現(xiàn)狀的模板。

? 記得孩子的爺爺住院的那段時間蒋歌，我經乘Ь颍看見那些生病的人，多數(shù)是這樣的模式堂油，因為倒霉所以生残薜怠；因為倒霉府框，所以聽天由命吱窝，因為倒霉所以無力與無奈。

一邊抱怨自己倒霉迫靖，一邊無可奈何的聽醫(yī)生的院峡，自己是做不一點的主。

看著那些正在痛苦中掙扎的病人系宜，我一直在思考一個問題照激，我們的身體自己真的做不了主嗎？

CT盹牧，B超俩垃，驗血······

我們的身體真的要通過那些冷冰冰的儀器來解讀我們的癥狀嗎？

而醫(yī)生也只是根據(jù)那些冷冰冰的儀器做出的反應汰寓，做出治療嗎口柳？

? 記得有一次晚上，孩子發(fā)燒有滑，值班醫(yī)生二話沒說跃闹，就開了一張單子驗血，雖然心里對醫(yī)生的態(tài)度感覺不舒服俺孙，但也只能夠接受辣卒；

因為那一刻，我自己不知道孩子什么情況睛榄，我無助荣茫；

我希望醫(yī)生知道，但是醫(yī)生把病理场靴、原因寄托在了化驗上啡莉，所以我不舒服港准。

我不知道孩子發(fā)燒的原因，自己又沒有辦法咧欣，所以只能夠聽醫(yī)生的浅缸，即使醫(yī)生是錯的，不合理的魄咕，那一刻我也只能夠接受衩椒。

我非常能夠理解那些病人，因為自己對病情的無知哮兰，只能夠聽醫(yī)生的毛萌，信醫(yī)生的，自己無法做主的那一種無奈喝滞，以至于只有聽天由命阁将。

? ? 看著他們，我在反思自己右遭，我的身體一直比較瘦小做盅，生理期過后經常會出現(xiàn)氣血不足，胃部不適窘哈，等癥狀吹榴。反反復復，中醫(yī)西醫(yī)都看過宵距，就是無法根治腊尚。

西醫(yī)說叫慢性胃炎，中醫(yī)說脾胃虛弱满哪，而我自己說婿斥，因為我是家里最小的一個，父母在養(yǎng)我的時候年紀大了哨鸭，先天不足民宿，后天就沒有補上來，小時候家里窮像鸡，沒有吃造成的活鹰。

? 一直以來，我把胃不舒服的原因綁架在父母與環(huán)境身上只估，我給自己的胃病找了一個合理的借口志群，我成受害者，我 從來沒有思考過蛔钙，自己要為此負責任锌云。

生病不是我的錯，我是受害者吁脱，? 看看我多不容易桑涎，我多么可憐彬向，我已經很努力了，我應該值得你們同情攻冷。生病的人多數(shù)把自己扮演成了受害者娃胆、弱者。

? 以前等曼，胃不舒服的時候里烦，我就是抱怨父母，抱怨小時候沒有吃禁谦，造成我的身體一直比較弱招驴，我羨慕人家胃口好，嫌棄自己胃不好枷畏，就這樣，自我折騰了這么多年虱饿。

最近拥诡，我的胃又有點不舒服，我開始帶著覺知去研究氮发，是什么造成我的胃不好渴肉。

我發(fā)現(xiàn)，真的是禍從口出爽冕，病從口入仇祭，我的胃好不好，跟我的嘴巴有直接的關系颈畸。

? 就這一張嘴乌奇，我自己就是管不住，稍不留神眯娱，不該說的礁苗，不該吃的，就被固有的模式綁架徙缴，被欲望綁架试伙，被道德綁架，被傲慢綁架于样，被自以為是綁架疏叨。

說過了后悔，吃過了后悔穿剖！

? 嘴巴是自己的蚤蔓，但是往往自己又控制不了，雖然半年前我就已經有所覺察嘴巴和胃的關系携御，但是定力不夠昌粤，經常被不知不覺被帶走既绕，可見，一個人的固有模式是多么的強大涮坐。

每天做飯凄贩，總是有做多的時候，多了害怕浪費袱讹，就強迫嘴巴吃了疲扎，根本不考慮胃是不是需要；

和孩子一起吃飯捷雕，看著他吃飯椒丧，不知不覺自己也會吃多了。

遇見好吃的救巷，由著嘴巴壶熏，根本不考慮胃是否需要，吃過了后悔浦译。

朋友在一起棒假，說了一句無酒不成席，喝點小酒精盅，于是愿意傷胃帽哑，不愿意傷情。

別人說我瘦叹俏，那么就吃胖一點妻枕，于是我就強迫胃多吃，沒有考慮胃的承受能力粘驰。

當胃不舒服了屡谐，我又開始討厭它、嫌棄它晴氨，開始找方式方式對付它康嘉，用藥攻擊它。

?我就是做不到籽前，讓嘴巴關上亭珍，就是不敢讓嘴巴關上，我無法接受關上嘴巴枝哄。

關上嘴巴肄梨，讓胃休息一下，我真的很難做到挠锥。

我不敢众羡，我不愿意，我害怕蓖租，我恐懼粱侣，當胃不舒服的時候羊壹，我還是想要由著嘴巴多吃，想要通過多吃多得齐婴，來彌補自己的匱乏油猫，安全感。

多吃了柠偶，以為自己就得到了情妖。

我忽略了得到有時候是一種負擔。

? 胃的不舒服诱担，就是不愿意關上嘴巴毡证，嘴巴是輸入，是貪婪蔫仙，是欲望料睛，我可以讓胃難受，就是無法接受嘴巴難受摇邦。

胃如人生秦效，當胃不好，所以的食物都是負擔涎嚼；

是誰綁架了誰，是誰束縛了誰挑秉？原來自己是一切的創(chuàng)造者法梯。

可是，我們從來不愿意承認自己是這些所謂的病痛犀概、負擔立哑、痛苦的創(chuàng)造者，我們不愿意承認自己是創(chuàng)造者姻灶，只愿意承認自己是受害者铛绰。

我們不愿意承認自己造就了一切，不愿意承認自己被自己的價值觀产喉、認知捂掰、欲望，貪婪曾沈，固有模式騙了这嚣。

我們把病痛綁架，怪罪到別人與環(huán)境頭上塞俱，只是為了逃避責任姐帚，不愿意承認自己是病因的創(chuàng)造者，不愿意承擔責任障涯，自我負責罐旗，更不愿意承認自己被自己忽悠了膳汪。

抱怨別人非常的簡單，改變自己真的是非常的困難九秀，所以我們選擇抱怨別人遗嗽。

外歸因簡單，內歸因真的很難颤霎，認識別人很難媳谁，認識自己就更難了。

當一個人能量不夠友酱，所有想得到都是背負晴音，都是是壓力。

學會放下缔杉，學會閉嘴是新的功課锤躁。

禍從口出，病從口入或详，守住了嘴巴系羞，不亂說話，就是守住了心霸琴；

守住了嘴巴椒振，不貪吃不該吃的東西，就是守住了胃梧乘，守住了健康澎迎。

“胃”如人生，胃用犧牲自己的方式选调，給我上了一堂覺醒課程夹供，給了我踐行的方向，感恩仁堪！