【案例介紹】
晚上跟老公運(yùn)動(dòng)完寞埠，汗香淋漓，剛進(jìn)衛(wèi)生間打算洗個(gè)澡焊夸，隱約聽(tīng)見(jiàn)他電話鈴響了仁连，緊接著他聲音極低地接通了電話，可我還是聽(tīng)見(jiàn)了那句：她在阱穗，晚些我給你回過(guò)去饭冬。當(dāng)天晚上我故意裝睡，沒(méi)想到真的發(fā)現(xiàn)了老公不可告人的秘密揪阶。
11點(diǎn)半昌抠，老公大概以為我睡熟了，躡手躡腳地走到客廳鲁僚，我趕忙屏住呼吸豎起耳朵炊苫，1分鐘后他那邊電話通了，上來(lái)第一句話就讓我雞皮疙瘩掉了一地冰沙，又聽(tīng)了十幾分鐘侨艾，我簡(jiǎn)直要崩潰了。除了字字句句不堪入耳的肉麻言語(yǔ)拓挥，他居然還跟她承諾唠梨，孩子稍大些就跟我離婚，罵我是黃臉婆撞叽。
當(dāng)初他第一次來(lái)家里姻成，我父母就沒(méi)相中他插龄，說(shuō)一見(jiàn)他就知道是那種油腔滑調(diào)的男人，不靠譜科展【危可我就是被他哄得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，不顧父母反對(duì)毅然決然地嫁了他才睹，一分錢(qián)彩禮都沒(méi)要!果然結(jié)婚還不到3年徘跪，就發(fā)生了這樣的事情。
心中的痛苦不能說(shuō)與父母琅攘，因?yàn)榛榍八麄兙秃V定我會(huì)后悔垮庐，我也不敢直接去跟他攤牌，擔(dān)心他索性提出離婚坞琴。那天實(shí)在沒(méi)控制住跟公婆和閨蜜說(shuō)了此事哨查，公婆居然表示自己無(wú)權(quán)干涉兒子，閨蜜則跟我說(shuō)既然這樣剧辐，要不就離婚寒亥，感覺(jué)誰(shuí)也沒(méi)能解決我的問(wèn)題。我該怎么排解心中痛苦呢?
【導(dǎo)師分析】
女士你好荧关，看完你的來(lái)信后能夠理解你此時(shí)的心情溉奕，遭遇老公背叛后的心情必定是萬(wàn)分痛苦的，很多女性因此都會(huì)尋找發(fā)泄痛苦的方式忍啤。其實(shí)無(wú)論是跟父母加勤、公婆、閨蜜傾訴同波，都無(wú)法從根本上解決問(wèn)題鳄梅。
首先跟公婆傾訴，為兒媳考慮的公婆可能會(huì)批評(píng)兒子一翻参萄，然而也無(wú)法左右兒子的想法卫枝，還可能由于言辭過(guò)于激烈煎饼，導(dǎo)致男人對(duì)妻子起反叛情緒讹挎，認(rèn)為你這是有意損害他的形象，是用威脅的方式讓他回歸家庭吆玖，從而更加疏遠(yuǎn)你;
如果遇見(jiàn)不明事理的公婆筒溃，甚至還會(huì)在你身上找問(wèn)題，認(rèn)為是做妻子的先有問(wèn)題沾乘，導(dǎo)致男人出去找女人怜奖。跟自己父母說(shuō)就更解決不了問(wèn)題了，父母往往只能比你還氣憤翅阵，采用責(zé)罵或者批判的態(tài)度跟你老公溝通歪玲，而他肯定不會(huì)因?yàn)槟愀改笐B(tài)度強(qiáng)硬就回歸家庭迁央。跟閨蜜傾訴，往往是她跟你一同咒罵老公滥崩，或者讓你離婚岖圈，顯然這些都不是你想要的。
因此最好是找專(zhuān)業(yè)的婚姻指導(dǎo)師去解決問(wèn)題钙皮，一方面可以幫你有效地排解遭遇背叛造成的痛苦蜂科，另一方面還能幫你找到造成夫妻問(wèn)題的根本根源，從而幫你修復(fù)婚姻關(guān)系短条，促進(jìn)你和老公和解导匣。
除此之外讓自己忙起來(lái)、動(dòng)起來(lái)都有效地幫你緩解內(nèi)心痛苦茸时，例如慢跑贡定、瑜伽、游泳等等可都，其次也可以讓自己多參加一些社交活動(dòng)厕氨，轉(zhuǎn)移注意力，讓自己獲取更多開(kāi)心的能量汹粤。
聽(tīng)完我上面的分析命斧，對(duì)于該怎么去排解心中痛苦您應(yīng)該已經(jīng)知道了吧，遭遇婚姻背叛對(duì)于任何女性而言都是痛苦的嘱兼，希望能保全婚姻的同時(shí)国葬，還能發(fā)泄心中的痛苦。但找父母芹壕、公婆汇四、閨蜜傾訴確實(shí)不是解決問(wèn)題的辦法。
還是應(yīng)該盡快在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下踢涌，盡快跟老公去溝通此事通孽，分析出婚姻內(nèi)部的問(wèn)題并且有效地進(jìn)行解決，只有這樣你們的婚姻關(guān)系才能得以重建睁壁。
如果其他女性朋友也不幸遭遇了丈夫背叛背苦，心中特別痛苦又不知道該怎么排解的，可以把詳細(xì)情況和我說(shuō)說(shuō)潘明，用我專(zhuān)業(yè)的知識(shí)幫你分析解答行剂。
