受到昨天TED演講的啟發(fā)磕昼，今天我也正式開始給自己設定了幾個小挑戰(zhàn)味廊，并且決心認真執(zhí)行30天！
1.每天10點半左右上床休息雷猪。熬夜太傷身體睛竣，而健康是我放在第一位的。
2.每天走10000步求摇。這對我來說很容易做到射沟，因為我可以選擇步行上下班。
3.每天寫任務清單与境。這個其實我都在做躏惋，只是會斷斷續(xù)續(xù)，現(xiàn)在還是決心要每天堅持嚷辅。
4.晚上九點護膚。也是因為自己時常忘記距误，所以列入每日必須完成的挑戰(zhàn)簸搞。
時間總是無情地流逝，30天也是一轉(zhuǎn)眼就會過去准潭。所以趁俊，給自己的日子以更多的意義，讓自己在自我管理中變得越來越有執(zhí)行力刑然，越來越自信寺擂！
