文/二刀
讀武俠小說的影響，少年時也曾對習武發(fā)生濃厚的興趣冕臭，我想每個少年或許都曾經做過武俠夢吧腺晾，現在回想起那段經歷，嘴角也禁不住上揚辜贵，搖搖頭悯蝉，嘆口氣，多好的年華啊托慨。
大概是初一的時候鼻由，那時放學最喜歡在舊書攤閑逛。除了武俠小說厚棵，對功夫類的書籍最感興趣蕉世。無意中看到一本關于截拳道的書，然后對李小龍的生平佩服的五體投地婆硬，一個黃皮膚狠轻，以一己之力，打敗東西方各派高手彬犯，創(chuàng)立截拳道向楼，震驚了世界。
對于一個少年來說谐区，那時關心的都是李小龍到底打不打的過阿里湖蜕，李小龍一秒鐘可以踢幾腿，諸如此類的問題宋列。卻忽略了具有世界影響力的武術家昭抒，李小龍不但開創(chuàng)了截拳道，一種全新武術流派，并列空手道灭返，跆拳道盗迟，成為世界最具有影響力的拳種之一。而且他對武術理論的貢獻婆殿，武術哲學的思考，都影響了幾代習武人罩扇，一直到現在仍產生著深遠的影響婆芦。
當然他做為功夫巨星，更為人熟知的是他的功夫電影喂饥，但只把他看做普通的電影明星就太局限了消约。以無法為有法，以無限為有限的哲學思想不是一般人可以講的出的员帮。
但對兒時的我來說或粮，最吸引我的是如何練出他的速度和爆發(fā)力。曾經在家里自制過沙袋捞高，用裝化肥的袋子氯材，裝半袋沙子，吊在家里桐樹的樹杈上硝岗。用拳打氢哮，用腳踢，直到沙袋漏出沙子型檀。換個沙袋冗尤，接著打。這個沙袋比較結實胀溺，打不破裂七，掛了幾天，就硬的水泥一樣仓坞，打不動了背零。
再大一些，開始反思无埃，李小龍璀璨的一生為何如此短暫捉兴？如此強壯的身軀為何會突然倒下？這至今仍是個迷录语。但通過對他生活方式的分析倍啥，不難找到蛛絲馬跡。
過度的運動澎埠，忙碌的生活虽缕，對自身過大的壓力∑盐龋或許是他猝死的根本原因氮趋。至于他到底是得什么病死的伍派，糾結于此意義倒不大了。關于過度運動的危害剩胁，請參考《我是如何養(yǎng)生的》這篇文章诉植。
后來想，如果天下無敵是以犧牲自我的身體為代價的昵观，那這種功夫還是不練了吧晾腔。然后就把興趣轉到了氣功。
后來在書攤找到幾本關于氣功的書啊犬，具體書名記不太清了灼擂，其中有本叫氣功與點穴，還有一本關于智能動功的觉至，一本介紹鶴翔樁氣功的書剔应。這里面有動功，有靜功语御，有養(yǎng)生的峻贮，有技擊的。但當時的我是分不大清的应闯，都拿來練過一段時間月洛。一無名師指點，二無一門深入的刻苦鉆研孽锥，其結果是可想而知的嚼黔，一無所成。
其實一無所成還是好的惜辑，糟的是自己自以為是以為自己了唬涧，還要創(chuàng)新。搞科研創(chuàng)新盛撑，大不了把機器搞壞了碎节。在自己身體上搞創(chuàng)新，結果只有一個抵卫，就是把自己身體搞壞狮荔。
因為，當時看書上有教守竅的介粘，也就是用意識守住某個地方殖氏；還有很多采氣的介紹，有采日氣姻采，采月氣雅采，采花木精華的。當時的理解，氣功就是練氣婚瓜，一個是意識對氣的控制宝鼓。一個是通過采氣等達到氣的飽滿。于是就經常意守丹田啊巴刻，膻中啊愚铡，或意念引導外界的氣往體內灌頂啊，或引導氣在體內運行啊胡陪。就整天搞這套東西沥寥，上課的時候也搞，老師經常是看我坐的直直的督弓，目不斜視营曼，哪知道我在搞氣功啊乒验。
后來搞出那些毛病呢愚隧？其中有段時間，后背長滿了紅疙瘩锻全，一開始還不在意狂塘，后來看越來越多，害怕了鳄厌。找醫(yī)生看了荞胡，說是血熱。他問怎么搞的了嚎，我說吃人參吃的泪漂，他說會的，開了些藥歪泳。藥沒怎么吃萝勤，因為我知道是自己瞎搞搞出來的，就有段時間沒練呐伞，疙瘩就下去了敌卓。
于是自己又換個方法，繼續(xù)練伶氢，后來就練出了高血壓趟径。要知道，高血壓這個病癣防，在我們那時候蜗巧，是個中老年病，一般青少年得病只有兩個情況蕾盯，一是遺傳惧蛹，二是肥胖。（當然時代在發(fā)展，現在又不同了）我這兩點都不具備香嗓，自己清楚就是要打通周天搞的迅腔。
這個病陪伴我好多年，差不多高中到大學靠娱，人生最好的年華沧烈。那時候，最怕的就是體檢像云，就怕別人知道我有病啊锌雀。直到很多年后，懂得了一些養(yǎng)生的道理迅诬，我才擺脫了這個病腋逆，至于如何擺脫的，以后文章會講侈贷。但就當時惩歉，這個病對我的性格和人生軌跡的影響，無異是很大的俏蛮。
身心是一體的撑蚌，你無法要求一個一直受病痛折磨的人真正陽光。你可以對著人群展露微笑搏屑，卻無法不在無人處暗自神傷争涌。
但我并不否定氣功，氣功是我們祖先留下的瑰寶之一辣恋。但練氣功卻要注意以下幾點：
第一亮垫、練習時，一定要有所甄別伟骨，那些是真氣功饮潦，哪些是為了賣書，胡編亂造的底靠。一般說害晦，動功比較安全些，比如太極拳啊暑中，五禽戲啊壹瘟，這些都是經過千年印證的；
第二鳄逾、最好有明師指點稻轨。在練功中出偏會有人及時的糾正。
三雕凹、不要想速成殴俱，功夫沒有捷徑政冻，想走捷徑一定走偏，練功要勿忘勿助线欲。
四明场，老老實實，不要想著創(chuàng)新李丰。
五苦锨、不要想神通，動機不純趴泌，心無法靜舟舒，更容易出偏。
結尾
練武嗜憔，要搞清楚秃励，你要達到的目的是什么。想天下無敵就不要想著長生不老吉捶；想益壽延年就不要想著好勇斗狠夺鲜；想美輪美奐就不要想著簡單實用。
但不管出于什么目的帚稠，習武始終也離不開那八個字谣旁，強身健體床佳，保家衛(wèi)國滋早，好勇斗狠終究是不可取的。
