行為決定習(xí)慣鳞贷,習(xí)慣決定成敗。而做出什么行為虐唠,基本上都是從性格開始出發(fā)搀愧。種下了一個(gè)好的性格,就能收獲一個(gè)好的命運(yùn),慢慢地咱筛,也就為收獲成功奠定了基礎(chǔ)搓幌。
今天,我們來探討一下迅箩,性格是不是真的是是不可改變的溉愁?對此,你又有什么看法呢饲趋?
01——性格是一成不變的嗎拐揭?
孩子出生時(shí)就帶有一定的性情。然而篙贸,這樣的性情并不會限制人一生的軌跡投队。
在生活中,孩子會隨著自身的發(fā)展爵川,參與交際活動(dòng)以及其他的社會活動(dòng)敷鸦,去接觸社會上的其他人。
生活經(jīng)驗(yàn)會在很大程度上改變一個(gè)人的思維寝贡,所以一個(gè)人的性格會隨著生活的改變而改變扒披。
其實(shí)不難理解這句話。很多人在結(jié)婚之后都會指責(zé)自己的對象“變了圃泡〉福”諸如男方指責(zé)女方:“談戀愛的時(shí)候你是那么地溫柔體貼嫻熟,每次見你都是一個(gè)活脫脫的女神形象颇蜡。但是你看看現(xiàn)在你就一個(gè)黃臉婆形象价说,天天絮絮叨叨,也不修邊幅风秤”钅浚”而女方也會指責(zé)男方:“婚前你對我呵護(hù)備注,說一直對我好缤弦,但是現(xiàn)在你連家務(wù)都不做一點(diǎn)领迈,什么都推給我做。一點(diǎn)責(zé)任心碍沐、男子氣概也沒有了狸捅。”不出意外累提,接下來就是爭吵尘喝,隨之而來的就是或者暴躁、陰郁刻恭,原本可能是性情溫和的兩個(gè)人瞧省,會變成另外一個(gè)極端扯夭。
但是愛德華·威爾遜則認(rèn)為:天生的性情是一種約束。
一個(gè)人的基本性情狀態(tài)一旦形成鞍匾,她的情緒將會在此狀態(tài)上下波動(dòng)交洗。她可能會因中了大獎(jiǎng)而興奮幾個(gè)星期,但一段時(shí)間后橡淑,她將回到基本狀態(tài)构拳。也有可能會因?yàn)橥词Ш糜鸦蛘哂H人而悲傷難受,但在這些傷痛過后梁棠,她仍然會回歸到基本狀態(tài)置森。
如果一個(gè)人的性格原本是冷靜理智的、溫暖感性的符糊,那么遇到很多事情的處理方式可能都會遵循這個(gè)大致的方向去處理凫海,不會出現(xiàn)太多的變動(dòng),即使是有男娄,也可能是一次小的改變行贪,很快又會趨于原來的處理方式。
** 02——性格其實(shí)是可塑的?**
學(xué)習(xí)如何觀察”的模型強(qiáng)調(diào)模闲,性格的形成并不是一朝一夕的事情建瘫。性格是千千萬萬種彼此相互作用的因素日積月累形成的結(jié)果。這一模型強(qiáng)調(diào)社會環(huán)境對性格的影響尸折。
人們通常會在做一件事情之前就已經(jīng)對事情的結(jié)果進(jìn)行可預(yù)見性的評估啰脚。**在性格說上也不能免俗。很多人固執(zhí)地相信“江山易改本性難移”這個(gè)說法实夹,并且不允許別人對此說法有何異議橄浓。但是還是有很多人會選擇不相信這樣的說法,所以亮航,為了增強(qiáng)說服性贮配,他們又提出了“三歲看老”的說法,通過這個(gè)說法來捍衛(wèi)自己原本的說法塞赂。固執(zhí)到極端,捍衛(wèi)自己“性格是不可改變”的說法昼蛀。
所以我們可以通過對一些細(xì)小的重復(fù)性的行為宴猾,來重組大腦的基本運(yùn)行機(jī)制。簡單來說叼旋,就是在樹立了對自己的信心之后仇哆,通過模仿一些良好的行為,通過日復(fù)一日的重復(fù)夫植,來建立這種習(xí)慣讹剔,堅(jiān)持這種行為油讯,直至將行為變成了一種固化的行動(dòng),慢慢地延欠,也就變成我們一種好的性格陌兑。正如說中所說:“良好的行為能夠加強(qiáng)腦中的某些網(wǎng)絡(luò)。”
改變性格和戒煙這種行為進(jìn)行對比由捎,就會發(fā)現(xiàn)兔综,其實(shí)在本質(zhì)上,他們是一樣的狞玛。它們都是一種長期以往形成的一種固化的行為软驰,就戒煙來說,假裝自己已經(jīng)戒煙心肪,不再吸煙锭亏,直到自己后來真的可以做到。而在改變行為這一塊硬鞍,就是找一個(gè)想要改變的小性格特質(zhì)慧瘤,先假裝自己已經(jīng)改變,已經(jīng)得到了這種性格特質(zhì)膳凝,然后在平時(shí)的生活中注意自己要時(shí)刻保持這種性格特質(zhì)碑隆,時(shí)間長了,自然也就得到了改變蹬音。