非理性信條

?非理性信條4:如果我不討喜或不被尊重,如果我失敗了耸携,或者結(jié)果不想我想的那樣或至少說得過去棵癣,我得找個人罵罵才痛快!他們做錯了夺衍,早都不應(yīng)該這么做狈谊,事情做得那么糟糕,一幫爛人沟沙!

很多人擅長一出錯就鎖定要罵的人河劝,這些人往往功能失調(diào),行動力較低矛紫,在這些人中:通常有80%的時間花在追究責(zé)任上赎瞎,只有20%的時間是用來想對策,沒時間花在罵人上颊咬,而是20%的時間花在找出誰對問題和解決方案都負(fù)有責(zé)任务甥。

? 在遇到問題時牡辽,我們不能一昧的去分析誰對誰錯,而應(yīng)該去分析問題出現(xiàn)的原因敞临,解決問題是唯一的目的态辛,所以無謂的爭執(zhí)是沒用的。

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