《刻意練習(xí)》

1.06-CC第二章:大腦的適應(yīng)能力P65-P73

書中提到的音樂訓(xùn)練結(jié)果是:長期的練習(xí)會(huì)改變我們大腦的結(jié)構(gòu)和運(yùn)行,從而在特定的事情上技能增強(qiáng)。所以說是這些訓(xùn)練提升我們的“天賦”植康。

書中提到三個(gè)重要的細(xì)節(jié)我個(gè)人非常贊成衬吆,第一是年齡越小某筐,大腦的適應(yīng)能力越強(qiáng)雹嗦,也就是說你越早開始練習(xí),這項(xiàng)技能或者能力對(duì)你日后的影響越大仔拟。因?yàn)槟贻p人的大腦會(huì)以多種方式來發(fā)育衫樊。提升大腦的適應(yīng)能力。第二個(gè)則是長時(shí)間訓(xùn)練導(dǎo)致大腦的適應(yīng)能力增強(qiáng)理逊,你可能某項(xiàng)技能增強(qiáng)橡伞,但可能在其他方面你會(huì)變的弱一點(diǎn),這也很好說明晋被,小時(shí)后我隔壁家的孩子就是數(shù)學(xué)很厲害很厲害但就是肢體不協(xié)調(diào)兑徘!哈哈。我就是剛好相反的那一類吧羡洛。第三個(gè)是由訓(xùn)練引起的生理和心理變化需要持續(xù)挂脑,要不然這些能力也會(huì)消失藕漱。

為什么世界上最多的人是平庸的人呢,那是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人生活中從來沒有特別的挑戰(zhàn)崭闲。他們?nèi)匀豢梢哉I罾吡皇菦]有某方面的特長或者說天賦罷了。他們呢滿足于舒適區(qū)刁俭,也享受著“足夠好”的生活橄仍。自然泯然眾人。

但是總有些人是不滿足“舒適區(qū)”的生活的牍戚,他們迫切的想要挑戰(zhàn)新事物的能力侮繁,或在某個(gè)領(lǐng)域超強(qiáng)發(fā)展的能力。

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