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記得幾年前，我在讀研静稻，弟弟在上高中警没，我們自認(rèn)為都是很有想法的人，總覺(jué)得自己的所思所想不被父母理解振湾。有一天杀迹，弟弟問(wèn)我：“如果咱們到了爸媽的年齡，是不是也會(huì)像他們一樣看問(wèn)題呢押搪？”我說(shuō)：“應(yīng)該不會(huì)树酪，因?yàn)樗麄兩畹臅r(shí)代決定了他們思維保守浅碾，但我們生活在更開(kāi)放的時(shí)代⌒铮”
畢業(yè)之后的幾年時(shí)間過(guò)得特別快垂谢，似乎除了工作以外什么也沒(méi)做。就在前年生日那天疮茄，我想了想自己學(xué)生時(shí)代的那些愛(ài)好滥朱，似乎都擱淺了。如果說(shuō)過(guò)去的日子一天天積累成一本日記娃豹，翻開(kāi)卻發(fā)現(xiàn)除了留白的地方全是平鋪直敘的工作日志焚虱，幾乎就沒(méi)有插圖和配樂(lè)。這么一想懂版，心里除了失落還有一絲不安鹃栽，不禁問(wèn)自己：我還是當(dāng)初那個(gè)有想法的自己?jiǎn)幔?/p>
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這種單調(diào)平庸的日子怪不得任何人，歸根結(jié)底是因?yàn)樽约核季S上的懶癌躯畴，沒(méi)能認(rèn)真規(guī)劃自己的人生民鼓。不然為什么很多人比我的工作忙多了，卻還能把生活過(guò)得絢麗多彩呢蓬抄？為什么有些人不僅本職工作出色丰嘉，而且還能成功跨界發(fā)展呢？為什么有些人通過(guò)幾年的奮斗已經(jīng)從最底層的屌絲華麗轉(zhuǎn)身變?yōu)闃I(yè)界精英了呢嚷缭？
或許這些年你的手機(jī)已從諾基亞換成了iphone 6s饮亏；或許你已從北漂租房的日子解脫出來(lái)?yè)碛辛俗约旱姆孔樱换蛟S你已脫離單身找到合適的伴侶阅爽，擁有了可愛(ài)的寶寶路幸；或許你已從一無(wú)所有的異鄉(xiāng)人變?yōu)榈曛骰蚱髽I(yè)老板在城市扎根……而這一切都給你一種幻覺(jué)——自己過(guò)得還不錯(cuò)，所以自己一定是進(jìn)步了付翁〖螂龋可是你有沒(méi)有想過(guò)，這些外在的東西真能代表你能力的提升和個(gè)人的成長(zhǎng)嗎百侧？是不是你的夢(mèng)想早已遠(yuǎn)去砰识？是不是你每天忙著眼前的一切，默守成規(guī)佣渴？是不是現(xiàn)在面對(duì)真善美的事物卻很麻木辫狼，很少被打動(dòng)？是不是踏入社會(huì)多年以后你的棱角被磨平观话，你的鋒芒也消失殆盡了予借？
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不管有多忙，請(qǐng)留出一些時(shí)間給自己，停下來(lái)思考灵迫。不要一閑下來(lái)就只是追劇秦叛、打游戲、逛街瀑粥，以被動(dòng)的方式消磨寶貴的時(shí)光挣跋。近兩年我已開(kāi)始改變，堅(jiān)持健身狞换、習(xí)練瑜伽避咆、寫(xiě)作、讀外刊和英文原著修噪、玩戶(hù)外查库，生活變得逐步充盈起來(lái)。
剛剛畢業(yè)那幾年工作很忙黄琼，我還沒(méi)有健身的習(xí)慣樊销，加上飲食不規(guī)律，熬夜晚睡脏款，我的體重居然一路飆升到130斤围苫，自己都不愿意面對(duì)鏡子中的自己，身體狀態(tài)也很差撤师，特別容易疲憊剂府。每次同學(xué)聚會(huì)我都找理由推脫，不愿讓同學(xué)見(jiàn)到這般模樣的自己剃盾。當(dāng)時(shí)我也開(kāi)始反思腺占，這難道就是我以后的狀態(tài)嗎？我還能擁有幾年前輕盈的身體和心態(tài)嗎痒谴？于是我決定開(kāi)始健身湾笛，從改變自己的身體狀態(tài)開(kāi)始規(guī)劃新的生活。我關(guān)注了一些健身達(dá)人的微博闰歪，了解一些關(guān)于健身的知識(shí)，然后選擇了強(qiáng)度適中的T25課程蓖墅，每天按照課表練習(xí)半小時(shí)库倘。半個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)了腰圍的明顯變化论矾，三個(gè)月的課程結(jié)束教翩，我的已經(jīng)回到標(biāo)準(zhǔn)體重。在堅(jiān)持體能鍛煉的同時(shí)贪壳，我還去健身房習(xí)練瑜伽饱亿，每次習(xí)練之后不僅緩解了久坐造成的肩頸酸痛，心態(tài)也變得平和。我要把健身習(xí)慣一直堅(jiān)持下去彪笼，用健身的方式保持健康的體態(tài)和充沛的精力钻注。
作為英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生，自身英語(yǔ)水平的提高應(yīng)該是持續(xù)一生的事配猫。雖然我也一直在做著英語(yǔ)相關(guān)的工作幅恋，但我發(fā)現(xiàn)光靠工作的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要在工作之余全面提升自己的英語(yǔ)語(yǔ)言能力泵肄。于是我重拾學(xué)生時(shí)代每天聽(tīng)英語(yǔ)新聞的習(xí)慣捆交，每周閱讀經(jīng)濟(jì)學(xué)人等外刊，平時(shí)讀一些英文原版暢銷(xiāo)書(shū)和小說(shuō)腐巢。我希望通過(guò)每天的學(xué)習(xí)進(jìn)一步擴(kuò)充自己的詞匯量品追，積累一些地道和優(yōu)美的表達(dá)方式。最近我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)American Accent Training冯丙，希望通過(guò)理論學(xué)習(xí)和訓(xùn)練培養(yǎng)更標(biāo)準(zhǔn)的美語(yǔ)口音肉瓦。
上學(xué)的時(shí)候，我喜歡散文银还、詩(shī)歌风宁。雖然我目前從事文字翻譯工作，但翻譯畢竟還是要忠于原文蛹疯，不能發(fā)揮自己的創(chuàng)造性戒财。我曾經(jīng)有個(gè)夢(mèng)想：等哪天不忙了或者退休的時(shí)候，背上背包去旅行捺弦，重拾舊筆寫(xiě)寫(xiě)人生感悟饮寞。可是列吼，有些技能如果放下太久就會(huì)生銹退化幽崩。于是我決定把這件事放在當(dāng)下去做，不要等到多年以后寞钥。今年我開(kāi)始在簡(jiǎn)書(shū)等平臺(tái)寫(xiě)作慌申，也開(kāi)通了微信公眾號(hào)，用文字記錄生活點(diǎn)滴和學(xué)習(xí)進(jìn)步理郑，也希望通過(guò)這些平臺(tái)與眾多的同類(lèi)們交流想法蹄溉，一起成長(zhǎng)。
我的工作圈子相對(duì)狹窄您炉，平時(shí)又不善于交際柒爵，工作之后一些兒時(shí)的伙伴和要好的同學(xué)都相繼組建家庭，結(jié)婚生子赚爵，互相聯(lián)絡(luò)的機(jī)會(huì)越來(lái)越少棉胀。但人是社會(huì)的動(dòng)物法瑟，需要精神交流和鼓勵(lì)。我試圖找到一種合適的出口唁奢，在幾次報(bào)名戶(hù)外活動(dòng)之后結(jié)識(shí)了一些驢友霎挟。其中一些人至今保持聯(lián)系，我并不沒(méi)有以功利的心態(tài)希望能有人能幫上我多大的忙驮瞧，而是找到擁有共同喜好的朋友氓扛，收獲一種對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)比較珍貴的友誼。
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那么要想改變現(xiàn)狀论笔，我們?cè)撛趺醋霾衫桑课铱偨Y(jié)了以下幾點(diǎn)：
（1）戰(zhàn)勝拖延癥，做果敢的行動(dòng)派狂魔。每個(gè)人都有自己的愛(ài)好蒜埋，比如讀書(shū)、繪畫(huà)最楷、攝影整份、旅行、學(xué)英語(yǔ)籽孙。生活正是因?yàn)檫@些多樣化的選擇才生動(dòng)有趣烈评。很多人會(huì)說(shuō)：我很忙，等我……的時(shí)候再做這些事吧犯建，可是一再拖延的結(jié)果是有些夢(mèng)想真的再?zèng)]有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)讲冠。可以從現(xiàn)在開(kāi)始把每一項(xiàng)愛(ài)好逐步納入計(jì)劃适瓦，如果每件事持續(xù)堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)竿开，你就可能成為這個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家。還可以加入一些興趣小組或社群玻熙，和一些有共同愛(ài)好或目標(biāo)的人一起交流想法否彩，這種強(qiáng)大的磁場(chǎng)會(huì)吸引很多能量，有助于快速實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)嗦随。
（2）把想做的事做個(gè)優(yōu)先級(jí)排序列荔。你一直想做卻沒(méi)有去做的事情其實(shí)是因?yàn)樗谀愕臐撘庾R(shí)里排在后面。但一再被忽視的事情可能更重要枚尼。比如肌毅，很多人都知道學(xué)英語(yǔ)可以拓寬視野，增加工作機(jī)會(huì)姑原，提高軟實(shí)力，但有多少人把提高英語(yǔ)水平納入每一天的規(guī)劃呢呜舒？我們需要區(qū)分四類(lèi)事情：重要緊急锭汛、重要不緊急、不重要緊急、不重要不緊急唤殴。把自己的主要時(shí)間和精力耗費(fèi)在后兩種事情的人自然不會(huì)有很大成長(zhǎng)般婆。明白這個(gè)道理之后，就需要重新梳理一下自己朵逝，把所有必須做和想要做的事情做個(gè)優(yōu)先級(jí)排序蔚袍，在保證高效完成重要緊急的事情之后，留出一部分時(shí)間處理重要不緊急的事情配名。這就像理財(cái)一樣啤咽，如果一直把錢(qián)放在銀行的活期存款賬戶(hù)里，積累十年二十年也不會(huì)有太多利息渠脉，但如果從一開(kāi)始就把一部分錢(qián)買(mǎi)入回報(bào)率更高的理財(cái)產(chǎn)品宇整，時(shí)間越長(zhǎng)，收益越多芋膘。
（3）** 心靜如水鳞青，蓄勢(shì)待發(fā)。**工作和生活沒(méi)有呈現(xiàn)一幅多元化的和諧畫(huà)面为朋，其實(shí)反映了內(nèi)心的慌亂無(wú)序和躁動(dòng)不安臂拓。我們可以每天留出一些時(shí)間聽(tīng)一聽(tīng)安靜的音樂(lè)，讓內(nèi)心的節(jié)奏恢復(fù)平靜习寸。還可以試著習(xí)練瑜伽胶惰，通過(guò)調(diào)整呼吸和體式與身體和心靈對(duì)話(huà)，達(dá)到一種平衡的狀態(tài)融涣。如果外在的物品雜亂不堪童番，也會(huì)影響心情。所以不妨整理一下房間威鹿、辦公桌剃斧、電腦，當(dāng)這些外在的東西梳理清晰了忽你，內(nèi)心狀態(tài)自然也會(huì)平靜下來(lái)幼东。
（4）把想法記錄下來(lái)，養(yǎng)成寫(xiě)作的習(xí)慣科雳。但凡在某個(gè)領(lǐng)域有所建樹(shù)的人根蟹，都是思維清晰的人，這種思維的培養(yǎng)離不開(kāi)文字記錄的習(xí)慣糟秘。很多成功人士都會(huì)堅(jiān)持記日記简逮、寫(xiě)文章。頭腦中突然出現(xiàn)一個(gè)想法尿赚、一個(gè)創(chuàng)意的時(shí)候散庶，需要及時(shí)用文字的方式記錄下來(lái)蕉堰，否則就會(huì)瞬間消失。寫(xiě)作也是整理思路的過(guò)程悲龟。當(dāng)你對(duì)一件事一籌莫展的時(shí)候屋讶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)思路在寫(xiě)的過(guò)程中就越來(lái)越清晰了。
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不忘初心须教，方得始終皿渗。你還記得自己多年前的夢(mèng)想嗎？你的愛(ài)好還都在嗎轻腺？如果你和我一樣覺(jué)醒乐疆，一定要從今天開(kāi)始做出改變，每一天離夢(mèng)想更近一些约计！
