? ? ? 早餐給予我們一天開(kāi)始之時(shí)重要的能量元莫,工作日的早餐尤為重要赖阻,匆忙的早晨哪里還有時(shí)間去準(zhǔn)備早餐,很多時(shí)候也就隨便買(mǎi)點(diǎn)吃了踱蠢,公司單位有食堂供應(yīng)早餐的火欧,甭管供應(yīng)什么了,且吃且珍惜吧朽基。
? ? ? 今天兔子和大家分享的是可以在晚上準(zhǔn)備的早餐——香菇雞肉粥布隔。
圖片來(lái)自三月兔
? ? ? ? 是的离陶,兔子很愛(ài)自己做好吃的稼虎。
[食材準(zhǔn)備]
1、雞胸肉一塊
2招刨、大米
3霎俩、鮮香菇若干
4、小蔥、生姜打却、料酒杉适、糖、鹽柳击、雞精猿推、黑胡椒
5、生粉(芡粉)
圖片來(lái)自三月兔
[煮粥步驟]
1捌肴、大米洗凈放入鍋中加水煮蹬叭。這個(gè)步驟和我們平時(shí)煮白米粥一樣,不過(guò)需要加點(diǎn)姜絲状知,為了一會(huì)去雞肉的腥味秽五。鮮香菇、雞胸肉切片備用饥悴。
圖片來(lái)自三月兔
2坦喘、雞胸肉加入2勺料酒、少許鹽西设、黑胡椒粉瓣铣、芡粉拌勻腌制10分鐘。
圖片來(lái)自三月兔
3贷揽、蔥姜切好備用坯沪。
4、待鍋中米粥煮至粘稠時(shí)先加入腌制好的雞胸肉擒滑,待雞胸肉煮熟后加入鮮香菇片和小蔥腐晾、少許糖和鹽,比較喜歡黑胡椒的味道丐一,所以在這里又加了點(diǎn)胡椒粉藻糖,這個(gè)完全根據(jù)自己口味添加。
圖片來(lái)自三月兔
5库车、蓋上鍋蓋燜煮5分鐘就可以了巨柒。燜煮時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),雞肉會(huì)不那么滑嫩柠衍。
這一碗元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的香菇雞肉粥洋满,可以作為宵夜,也可以在第二天早晨起來(lái)加熱后作為早餐珍坊。
圖片來(lái)自三月兔