（今天是恰恰好sir 的第5篇原創(chuàng)文章，閱讀全文大約需要5分鐘）
三十的漂亮女人史煎，都有一種風(fēng)情萬(wàn)種的溫柔隅津。
可三十歲的男人，作為身邊愛(ài)人的ATM與家庭的頂梁柱劲室，卻“早已不是那個(gè)無(wú)悔的少年，青春被時(shí)光拋棄结窘，已是當(dāng)父親的年紀(jì)”很洋，本該三十而立的年紀(jì)，卻總有一種“立”不從心的焦慮隧枫。
三十歲的我們喉磁，也許都已被納入所謂的“中產(chǎn)階級(jí)”，有一個(gè)聽(tīng)起來(lái)不錯(cuò)而且收入也過(guò)得去的工作官脓，不但能維持家庭日常開(kāi)支协怒，還偶爾能滿足個(gè)人的消費(fèi)喜好，下班回家玩玩游戲卑笨，深夜喝酒看球孕暇，周末刷劇看電影，天氣好的時(shí)候攜家出游，在外人看來(lái)一切美滿妖滔，可在家人熟睡的寂靜夜晚隧哮，仿佛總有一種被人用強(qiáng)光照射壓迫胸口捂住嘴巴的窒息感，這讓你的心中充滿了各種各樣的負(fù)面情緒座舍，恐懼沮翔，躁動(dòng)，憤怒曲秉，無(wú)奈采蚀。
你焦慮嗎？
身邊同事越來(lái)越多90后承二，精力充沛榆鼠，又聰明又上進(jìn)，我在他們這個(gè)時(shí)候不知道有多落魄矢洲，再進(jìn)一步想想自己璧眠，好像也沒(méi)什么特別過(guò)人之處，萬(wàn)一哪天中年失業(yè)了怎么辦读虏？
身邊的朋友都醞釀著創(chuàng)業(yè)责静，我卻像個(gè)無(wú)頭蒼蠅一樣沒(méi)有方向，一聊到工作都是吐槽盖桥，抗拒又放不下灾螃。
想想孩子的學(xué)區(qū)房，老人的身體揩徊，愛(ài)人的購(gòu)物車腰鬼，銀行卡上的存款，被套的股票塑荒，額頭直冒冷汗熄赡。
可盡管如此，看到別人成功了會(huì)羨慕齿税，看到別人失敗了會(huì)慶幸彼硫。
任何事情，關(guān)了燈都是璀璨凌箕。
開(kāi)了燈拧篮，則是我們無(wú)法承擔(dān)的現(xiàn)實(shí)。
嘿哥們兒牵舱！眼瞅著奔四張了串绩，你不焦慮嗎？
你有必要知道的“中等收入陷阱”與“四年級(jí)掉隊(duì)”問(wèn)題
在經(jīng)濟(jì)學(xué)中有一個(gè)概念叫“中等收入陷阱(Middle IncomeTrap)“芜壁。
說(shuō)的是當(dāng)一個(gè)國(guó)家的人均收入達(dá)到中等水平后礁凡，由于不能順利實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的轉(zhuǎn)變高氮，導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)動(dòng)力不足，最終出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)停滯的一種狀態(tài)把篓，進(jìn)而出現(xiàn)包括經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)回落或停滯纫溃、民主亂象、貧富分化韧掩、腐敗多發(fā)紊浩、過(guò)度城市化、社會(huì)公共服務(wù)短缺疗锐、就業(yè)困難坊谁、社會(huì)動(dòng)蕩、信仰缺失滑臊、金融體系脆弱等社會(huì)問(wèn)題口芍。
"中等收入陷阱"發(fā)生的原因主要國(guó)家大力發(fā)展低成本、高污染但可以帶來(lái)中等收入的低端制造業(yè)雇卷，使得國(guó)家從貧困狀態(tài)步入中等收入狀態(tài)鬓椭，但是伴隨而來(lái)的污染，低質(zhì)低價(jià)关划，都是惡性循環(huán)小染，而低端制造改高端制造，是完全靠高科技解決贮折，而高科技不是幾十年能追趕的裤翩。
在教育學(xué)中有一個(gè)現(xiàn)象叫做“四年級(jí)掉隊(duì)”。
該現(xiàn)象指的是社會(huì)經(jīng)濟(jì)背景較差的學(xué)生调榄，在學(xué)前班到四年級(jí)之前閱讀能力均表現(xiàn)正常踊赠，但在四年級(jí)后突然無(wú)法跟上同齡人，之后幾年愈加嚴(yán)重每庆。因?yàn)樗哪昙?jí)前的閱讀指導(dǎo)重在發(fā)音筐带，而四年級(jí)之后則轉(zhuǎn)向理解。這時(shí)缤灵，社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件較好的學(xué)生反而具有了極大的優(yōu)勢(shì)伦籍。相比其他孩子，他們的家庭條件讓他們有更廣的視野和知識(shí)面凤价，根據(jù)工作記憶的原理，他們?cè)趯W(xué)習(xí)新事物時(shí)拔创，能更好地識(shí)別有意義的組塊利诺，學(xué)習(xí)記憶的能力當(dāng)然更強(qiáng)。
焦慮的成因
所以剩燥，我們?yōu)槭裁磿?huì)焦慮慢逾？透過(guò)上面兩個(gè)概念的理解立倍，成因歸納成三個(gè)方面：
1. 因?yàn)槲磥?lái)存在不確定性，進(jìn)而產(chǎn)生對(duì)未來(lái)的強(qiáng)烈不安侣滩，特別是對(duì)謀生技能的焦慮口注。
2. 情不自禁與周圍人比較，發(fā)現(xiàn)了當(dāng)前現(xiàn)狀的諸多不滿君珠，特別是收入上的焦慮寝志。
3. 選擇導(dǎo)致的焦慮，特別是對(duì)過(guò)去做了什么或者沒(méi)做什么的巨大遺憾策添。
如何緩解焦慮材部？
一、謀生技能的焦慮唯竹，需要先想清楚三個(gè)問(wèn)題乐导。
1.你要想清楚說(shuō)我這輩子最喜歡的工作是什么，就我熱愛(ài)什么東西浸颓，這個(gè)是最關(guān)鍵的事情物臂；
2.如何讓自己成為一個(gè)專業(yè)的人；
3.你是否愿意用未來(lái)的二十年時(shí)間去完成這件你喜歡的工作和你專業(yè)的事情产上。
想清楚不太容易棵磷，想不清楚更不容易，一時(shí)想不出也不要緊蒂秘，不簡(jiǎn)單泽本，慢慢來(lái)。
二姻僧、收入上的焦慮
關(guān)于如何破解收入困局规丽，@彭小六的”水桶理論“很棒，值得借鑒撇贺，你的收入至少應(yīng)該有以下三個(gè)來(lái)源：
1.第一收入是要有一份基于謀生技能的持續(xù)而穩(wěn)定的收入赌莺。
這也是上面建議你不斷升級(jí)謀生技能的原因。所謂的詩(shī)和遠(yuǎn)方也需要有足夠的米和油松嘶，只有賺錢能力才不會(huì)讓你經(jīng)常心慌艘狭，這里說(shuō)的賺錢能力不是一定要賺很多錢，我認(rèn)為只要能維持你的日炒涠基本開(kāi)銷即可巢音，盡量不要牽扯你太多的業(yè)余時(shí)間與精力。
2.第二收入是一項(xiàng)或多項(xiàng)可以變現(xiàn)的特長(zhǎng)或愛(ài)好尽超。
你一定要記住這句話官撼，“If you’re good at something, never do it for free”.
好比你擅長(zhǎng)寫(xiě)作，你可以保持高頻次高質(zhì)量的更新似谁，向簽約作者的方向努力傲绣，最終打造自己的品牌掠哥，出書(shū)開(kāi)課做內(nèi)容分享與成長(zhǎng)社群。
但要注意一點(diǎn)秃诵，那種在單位時(shí)間內(nèi)即便收入很可觀续搀，但偏離個(gè)人成長(zhǎng)主航道性質(zhì)的收入，不到萬(wàn)不得已不建議嘗試菠净，比如專車司機(jī)禁舷、代駕服務(wù)以及諸如如此種種，投入產(chǎn)出比以及個(gè)人長(zhǎng)期收益都不劃算嗤练，只有那些能夠把有限時(shí)間可以變現(xiàn)多次的榛了，才是second income的關(guān)鍵。
是時(shí)候?qū)δ愕膼?ài)好們進(jìn)行一次更新?lián)Q代了煞抬，那些給你帶來(lái)愉悅感然而半衰期很短的愛(ài)好霜大，需要從你的習(xí)慣清單里被清除掉了。
3.第三收入是通過(guò)理財(cái)產(chǎn)生的收益革答。
還沒(méi)有開(kāi)始理財(cái)么战坤？股票、基金残拐、債券甚至不動(dòng)產(chǎn)途茫，你還不知道就晚了，你沒(méi)發(fā)現(xiàn)朋友聚會(huì)的話題早就是這些了嗎溪食？但切記不要賭上身家性命去做這些囊卜，否則會(huì)死的很難看。
個(gè)人建議是错沃，在介入這一領(lǐng)域的初期栅组，可以不用投入太多，但要多花精力去研究嘗試枢析，再逐步慢慢提高投入比例玉掸，永遠(yuǎn)不要超過(guò)個(gè)人資產(chǎn)的50%，投資理財(cái)永恒不變的真理就是有收益就有風(fēng)險(xiǎn)醒叁，雞蛋永遠(yuǎn)不要裝在一個(gè)籃子里司浪，剩下的就交給時(shí)間和市場(chǎng)吧，收益是不會(huì)讓你失望的把沼。
三啊易、選擇的焦慮
人們?cè)跊Q定是否做一件事的時(shí)候，不僅僅是看這件事情未來(lái)對(duì)他是不是有好處饮睬，同時(shí)也會(huì)注意自己是不是在過(guò)去已經(jīng)在這件事情上有過(guò)投入租谈，這是一種非常有趣而且頑固的非理性心理，我們稱之為“沉沒(méi)成本”续捂，這也正是我們經(jīng)常不知不覺(jué)經(jīng)常中招的心理學(xué)解釋垦垂，比如一份你不喜歡卻做了很多年的工作，極端一點(diǎn)的像賭場(chǎng)里的賭徒牙瓢，股市里被套的散戶都是如此劫拗，最好的應(yīng)對(duì)辦法就是及時(shí)退出，不戀戰(zhàn)矾克，不糾纏页慷，敢于割肉止損。
莎士比亞說(shuō)胁附，“凡是過(guò)去酒繁，皆為序幕”，所有已經(jīng)發(fā)生的控妻，無(wú)論好的壞的州袒，都是別人口中歷史，除了化作自己的經(jīng)驗(yàn)弓候，沉湎過(guò)去毫無(wú)意義郎哭。
我們要像《一個(gè)孤獨(dú)的散步者的夢(mèng)》中形容過(guò)的那種理想狀態(tài)：“既不懷戀過(guò)去也不奢望將來(lái)，不快樂(lè)也不憂愁菇存，無(wú)所求也無(wú)所懼夸研，而只感受到自己當(dāng)下的存在∫琅福”
生活的美妙之處就在于亥至，很多事情在我們沒(méi)做到一定程度之前，是完全沒(méi)法理解的贱迟，諸位加油姐扮。
