問：我的孩子最近好像到了叛逆期，說什么都不聽渐行，全部擰著來轰坊，經(jīng)常被氣得夠嗆，我應(yīng)該怎么辦祟印？
答：“不聽話”的孩子總是會讓父母氣急敗壞肴沫，氣憤的背后可能隱藏著挫敗感、失望蕴忆、委屈颤芬。明明是為了孩子好，結(jié)果沒有得到期望中的回應(yīng)，孩子反而故意做出跟指令相反的行為站蝠。
孩子的成長過程中有三個叛逆期汰具，兩歲時開始出現(xiàn)的叛逆行為是人生第一個叛逆期的表現(xiàn)，稱為"寶寶叛逆期"菱魔；七歲左右留荔，則來到人生第二個叛逆期，稱為"兒童叛逆期"澜倦；在12-18歲聚蝶，是人生第三個叛逆期，這是大家最常見熟知的"青春叛逆期"藻治。
叛逆期的孩子煩不煩人碘勉？
超級煩人。
有沒有辦法讓孩子聽話一點(diǎn)桩卵？
當(dāng)然有验靡。
今天想介紹一本書《怎么說孩子才會聽》，里面提供了很多讓孩子“聽話”的實(shí)操技巧雏节，這些技巧本身并有什么難度胜嗓，最難的是父母在面對執(zhí)拗的孩子時，情緒保持穩(wěn)定矾屯、行為前后一致兼蕊。
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孩子逆反、不愿意與父母合作的原因件蚕，很多時候是需求產(chǎn)生了差異孙技。父母覺得應(yīng)該做的事情，在孩子眼里根本就沒有意義排作。
其實(shí)換個角度來看牵啦，孩子有不同意見一方面代表著他的獨(dú)立人格開始成長，開始有了表達(dá)自我的需求妄痪；另一方面逐漸具備了自己判斷事物的立場和角度哈雏，這也是智商發(fā)育的表現(xiàn)。
別說孩子了衫生，就算是我裳瘪，現(xiàn)在也會對我媽說的一些話不以為然。因?yàn)?b>作為兩個獨(dú)立的個體罪针，各自內(nèi)心都有一套評分系統(tǒng)彭羹，同一件事物可能評分系統(tǒng)只差個1-2分，但對于評判者來說重要程度就差著幾個重量級泪酱。
在這本書里派殷，提到了三個原則：
1还最、直面感受：包括孩子和父母雙方的感受。
2毡惜、鼓勵合作：將孩子看成解決問題的參與者拓轻。
3、用其他方式代替懲罰：引導(dǎo)孩子從內(nèi)心反省錯誤经伙。
這三個原則背后的邏輯是：不漠視扶叉、不對立、不干涉橱乱。
其實(shí)這個邏輯放在任何溝通場景里都是成立的：關(guān)注到對方的需求辜梳，用合作的方式解決問題粱甫，不代替他人做決定泳叠。
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《史上最簡單的問題解決手冊》里提到了一個溝通回饋分類模型，結(jié)合上述三個原則茶宵，對于解決實(shí)際生活中的親子溝通問題很有幫助危纫。
舉個例子：
菇洗完澡把濕毛巾放在了床上就玩去了，這樣會把床弄濕乌庶，我很不高興种蝶。用溝通反饋分類模型把我可能的回應(yīng)列出來，會是這樣：
如果你是那個沒把濕毛巾放回毛巾架的孩子瞒大，哪一種溝通方式螃征，你更容易接收？
根據(jù)《怎么說孩子才會聽》里提到的技巧透敌，用忠告和稱贊的方式盯滚，有可能比批評和建議的方式更有效，孩子會更愿意合作酗电。
但模型只是幫助找到合適方法的工具魄藕，怎么使用才能發(fā)揮最大效果，這必須得依仗父母對自己孩子脾氣秉性的了解撵术。
這個模型的適用性很廣背率，不僅僅可以用于與孩子溝通，同樣可以應(yīng)用于接收他人反饋嫩与，將反饋進(jìn)行合理化劃分寝姿，這樣對自己的行動可以有個更清晰的認(rèn)識。
比如我這次要連續(xù)寫21天的文章划滋，就接收到各種不同的反饋饵筑，用這個模型一分類，就能夠很輕松地進(jìn)行信息篩選古毛，分辨出哪些是有效信息翻翩，我應(yīng)該認(rèn)真研究都许，哪些是無效信息直接忽略就好。
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和孩子溝通難么嫂冻？
想一想我和身邊的家人胶征、同事、朋友的溝通桨仿，也會有各種問題睛低，只不過成年人的理性會讓大家溝通不暢時更妥當(dāng)?shù)靥幚砗脝栴}。如果我們和成年人之間溝通時服傍，都能有足夠的耐性和幽默感來解決問題钱雷，達(dá)成合作，為什么對自己的孩子吹零，不能做到更有耐性和幽默感一點(diǎn)呢罩抗？
我現(xiàn)在很享受和菇之間的斗智斗勇，雖然菇的邏輯會經(jīng)常讓我哭笑不得無話可說灿椅。比如他最近都不愛洗澡套蒂，因?yàn)椤鞍职謰寢尪枷丛瑁也幌敫职謰寢屢粯印薄?/p>
于是茫蛹，每天洗澡的時間都是一場智力大比拼操刀，我得想方設(shè)法的讓他主動接受洗澡這件事。有時候我會用一浴缸的泡泡來誘惑他婴洼，有時候我會故意說洗澡不好玩媽媽今天才不要洗澡來刺激他骨坑；還有各種軟磨硬泡的辦法，偶爾奏效更多時候是無功而返柬采，最近比較管用的一招是等價交換：
洗澡么欢唾？
不洗！
看動畫片么警没？
看匈辱！
看完動畫片再洗？
好杀迹！
他滿足了看動畫片的心愿亡脸，我滿足了讓他洗澡的期望，終于雙贏了树酪。
DAY 11
END
