大家好悄蕾，我叫曹苧，我是一名全職媽媽础浮。
在這個讀出生產(chǎn)力的特訓營里收獲最大的就是成長帆调！在加入特訓營的那段時間我的心情其實是很沮喪的，感覺生活麻木豆同，不知道自己該干什么藥要做什么番刊！自我否定到了一定的程度，感覺快抑郁了影锈！
最開始想加入特訓營是想學會讀書芹务，想改變自己的想法，想知道別人是怎么讀的鸭廷！在這個特訓營里我看到了一群不一樣的小伙伴枣抱，一群積極向上努力上進。我就覺得我不應該在這么抑郁下去辆床，雖然生活一地雞毛佳晶，可是人得有目標呀，我就給自己定了目標讼载，每天的去堅持轿秧，兩天讀完一本書，在我現(xiàn)在的生活里咨堤，真的是覺得好吃力呀菇篡，一本書一會兒看一點，然后又其他事情吱型，讀了前面逸贾，忘了后面………讓人覺得崩潰到不陨仅，可是還是的堅持呀津滞，生活本來就是這樣的！你不能改變你現(xiàn)有的生活方式灼伤，可是你可以改變你的思想觀念触徐！生活處處都是美好，只是你缺少一種發(fā)現(xiàn)美的眼睛狐赡！
在這里我收獲了讀書的方法撞鹉，和成長的心態(tài)！在以前我就覺得自己是一個學渣，喜歡可是不會呀鸟雏！我也想好好學習天天向上可是方法不對享郊，學習吃力又沒有什么定力有什么事情總是要拖延到最后才去做！其實后來發(fā)現(xiàn)拖延就是你怕孝鹊，怕做不好炊琉，怕挨罵，怕這怕那的又活，所以總是會拖延到最后一刻苔咪！心理就會有安慰，想的是柳骄，這可不怪我团赏，我是趕時間做的，做的不好也沒有關(guān)系等等的給自己一堆的理由耐薯！現(xiàn)在呢舔清，我做事就盡量的提前做，避開孩子哭鬧可柿！雖然有時候真的是筋疲力盡鸠踪！事情都有兩面性，你不能只看不好的一面复斥，當你在說你沒有好看的鞋子的時候营密，可能別人還沒有鞋穿！用成長的心態(tài)看待生活和周圍的事物你會有不一樣的體會目锭！一地雞毛的生活可能都在閃著希望的光评汰！
在這個特訓營里，我感觸最深的其實是關(guān)系力痢虹，因為在有了小孩子后就是各種的鬧騰被去，心力衰竭，讓人不知所措奖唯，在面臨著前所未有的困難惨缆！首先面臨的就是孩子的哭鬧，有的時候真的是想把她扔了算了丰捷，脾氣不好坯墨，總是想沖她大吼大叫，其實這就是你曾經(jīng)的傷病往，因為小時候被家里人這么對待過捣染，雖然你表面忘記了，其實是存在你的潛意識里了停巷，當有個觸發(fā)機制事物出現(xiàn)的時候就會不受控制表現(xiàn)出來耍攘！你的動作會比你的意識更快的做出反應榕栏！現(xiàn)在我可以在我想大吼大叫，發(fā)脾氣的時候能很好安撫自己的情緒蕾各，讓自己安靜下來扒磁，去照顧那個曾經(jīng)受過傷的自己！在和家人相處的時候會有更多的理解和包容式曲！
學習了這么多天渗磅，其實收獲還是很大的，在現(xiàn)在的生活中不會在那么的焦慮了检访，最大的改變就是改變了自己以前那種總是自怨自艾的心態(tài)始鱼，生活就是讓你成長的，只有之前足夠的痛過才會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在生活是多么的美好脆贵，不管生活給你怎樣的困難医清，當你有足夠的心態(tài)，毅力和方法總是會雨過天晴的卖氨！
說在最后的話会烙，在這個訓練營的目的我其實已經(jīng)達到了，就是改變自己的心態(tài)和學會讀書并堅持下去筒捺！最近后面打卡都總是踩點柏腻，是有點懈怠了，臨近年關(guān)各種事情總是忙不完（這算不算是給自己找借口呢）系吭，感覺讀書都有點像是過眼不過腦看過就忘五嫂！不管怎么說收獲總是需要點儀式感的，每天讀點書肯尺，排解下抑郁的心情沃缘！給孩子讀點繪本陶冶下情操！和老公分享下教育孩子的心得则吟！生活處處是美好槐臀！
未來加油(? ??_??)?！
新年快樂氓仲，2021牛氣沖天Ｋ！
