早上6點(diǎn)10分冶共，穿衣服出門打算跑20分鐘怎棱。
早上出門最冷的溫度達(dá)到零下24度。最近幾天早上都是這個(gè)溫度桦踊，自從今年2025年第一天開始踐行培養(yǎng)早讀冥寫跑這五樣習(xí)慣。即便是在最冷的數(shù)九寒天也要出門终畅，至少也要跑20分鐘吧籍胯。等到天氣漸暖了再多跑點(diǎn)路程。
6.15出門天還很黑朦朦朧朧的离福，跑了10分鐘杖狼，6點(diǎn)30左右天漸漸亮了起來，此刻看到了很多密密麻麻的小雪花從天上飄下妖爷。今年12月下了一場(chǎng)大雪之后再下雪都是小雪了蝶涩±砼螅看到這漫天飄舞的雪花和大地上潔白的雪，此刻跑著步心里也感覺很敞亮绿聘。
