用“主動適應(yīng)”和“里程碑思維”解決“知識焦慮癥”

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圖片來自于網(wǎng)絡(luò)

一個(gè)拳手,一定要建立自己的節(jié)奏狭魂,能夠讓對方罚攀,跌進(jìn)你的節(jié)奏,他就會被迫跟你走雌澄,能夠打出自己的組合斋泄,就是屬于你的節(jié)奏,能夠打出多變的組合镐牺,就是一個(gè)好拳手炫掐。

這是激戰(zhàn)里面的一句話,這電影我看了很多遍睬涧,每每聽到“賤輝”哥說出這句話募胃,我都很燃,仿佛下一刻畦浓,上擂臺的就是我痹束,雖然以我的身板,一拳都挨不了讶请,但祷嘶,

人生,不也是一個(gè)擂臺嗎……

關(guān)注古典老師“超級個(gè)體”的同仁肯定看過這樣一句話,“能為知識付費(fèi)的用戶抹蚀,都是一群上進(jìn)剿牺、焦慮、不滿足的人”环壤,相信你我都一樣,特別是作為90后的我們钞诡,身處這樣一個(gè)時(shí)代郑现,都有一種深深的焦慮感,害怕下一刻自己就會被這個(gè)社會淘汰荧降,所以大部分時(shí)候我們迷茫接箫,漫無目的,但卻一直在努力朵诫,想要去抓住點(diǎn)什么辛友。

有人評價(jià)我們90后這一代人,是“沙漏型”的人才分布剪返。在上面废累,特別強(qiáng)的人很多,在下面特別差的脱盲,也很多邑滨,中間,平平淡淡的少钱反。而80后更像“橄欖形”掖看,特別強(qiáng)和特別差的人都不多,中間平平淡淡的占了大部分面哥。雖不知道這句話對不對哎壳,但至少我,不希望在漏斗下面尚卫。焦慮開始浮現(xiàn)……

之前與一位同樣關(guān)注“得到”的朋友聊到里面的內(nèi)容归榕,發(fā)現(xiàn)在關(guān)注“得到”之后我們都產(chǎn)生了一些癥狀,不知道各位同樣關(guān)注“得到”的用戶焕毫,是不是有相同的情況

  • 無法及時(shí)吸收文章的內(nèi)容蹲坷,每每看到更新提示,興奮以外邑飒,開始漸漸產(chǎn)生焦慮感循签。
  • 因?yàn)槭歉顿M(fèi)買來的文章,所以總想著留出大塊時(shí)間認(rèn)真閱讀疙咸,不然老感覺浪費(fèi)县匠,而且通常來說,看一遍都不能完全理解,需要邊看邊思考乞旦。
  • 每天刷了新知之后贼穆,除了興奮,還有一種不知道以何種方式有效輸出的憋屈感兰粉,即使寫了感想故痊,依然看不到生活產(chǎn)生多大改變。

如果你也有這種感覺玖姑,只能告訴你愕秫,你不是一個(gè)人,起碼我也是焰络,甚至我覺得這樣的人不在少數(shù)戴甩。這其實(shí)就是“知識焦慮癥”。百度百科也對這個(gè)詞做了解釋闪彼。簡單來說就是甜孤,吾生也有涯,而知也無涯.以有涯隨無涯,殆已。

信息爆炸畏腕,世界變化的太快缴川,十年前很有前途的職業(yè),有些到現(xiàn)在已經(jīng)消失郊尝,同時(shí)又出現(xiàn)了很多新的職業(yè)二跋。有時(shí)候我會想,從現(xiàn)在開始算流昏,十年后扎即,又有多少職業(yè)會消失呢,包不包括我現(xiàn)在在學(xué)的東西呢况凉。我的理想是什么呢谚鄙,也許十年后出現(xiàn)的某一個(gè)職業(yè),就是我夢寐以求的職業(yè)形態(tài)刁绒,但我現(xiàn)在完全不可能預(yù)測到啊闷营,所以,我要那么快就定下來嗎知市,還是……

太多不確定性傻盟,焦慮因此激增。

怎么辦嫂丙?

老實(shí)說娘赴,我也在摸索中,這中間摸索出了一些東西跟啤,希望跟大家一起來探討诽表,不一定對唉锌,但也許對你有些參考價(jià)值。

一竿奏、主動適應(yīng)

我現(xiàn)在是一名快消行業(yè)的銷售袄简,工作性質(zhì)決定了我無法有朝九晚五的生活,也決定了我的時(shí)間只能相對而不是絕對規(guī)律泛啸,工作期間我大部分時(shí)間都在外面跑绿语,不在辦公室,這種作息加上“知識焦慮”一度讓我無所適從候址,甚至想過重新找一份朝九晚五汞舱,規(guī)律點(diǎn)的工作,至少讓我有足夠規(guī)律的時(shí)間安排工作和生活宗雇。

后來發(fā)現(xiàn)這是一種逃避,整個(gè)世界都在變莹规,想要逃離變化是不可能的赔蒲,唯一的辦法就是迎難而上,主動適應(yīng)良漱。整個(gè)物種起源講的都是適者生存舞虱,不是智者,也不是強(qiáng)者母市,而是適者矾兜。這個(gè)時(shí)代最重要的能力是什么,不是演講能力患久,不是領(lǐng)導(dǎo)能力椅寺,而是適應(yīng)能力,其他能力蒋失,諸如溝通返帕、演講、時(shí)間管理篙挽,都是適應(yīng)變化之后主動習(xí)得的能力荆萤,而習(xí)得之前,先要有主動適應(yīng)的意識铣卡。

當(dāng)我終于意識到這點(diǎn)之后链韭,我開始嘗試不去過分糾結(jié)于時(shí)間是否完整,就像這篇文章煮落,就是在外面工作休息的時(shí)候敞峭,突然產(chǎn)生的靈感和思維碎片,并用適當(dāng)?shù)姆绞接涗浵聛碇菪希倬褪且驗(yàn)橛辛诉@個(gè)關(guān)注焦點(diǎn)儡陨,之后看電影什么的褪子,大腦潛意識里面都有這個(gè)主題在,所以看了“激戰(zhàn)”之后骗村,開篇那句話馬上又變成文章的素材之一嫌褪。可以說胚股,這篇文章是碎片時(shí)間的產(chǎn)物笼痛,一點(diǎn)點(diǎn)拼湊成的。當(dāng)然這個(gè)方法不是我發(fā)明的琅拌,我也是通過古典老師的演講學(xué)會的缨伊。

總的來說,辦法總比困難多进宝,當(dāng)你開始主動面對問題刻坊,辦法也就自然產(chǎn)生了,所以我不在這里過多贅述我如何實(shí)操党晋,畢竟每個(gè)人的工作不同谭胚,每個(gè)人的時(shí)間也不同,即使完整呈現(xiàn)我的方法未玻,大家完全套上的概率也不大灾而,關(guān)鍵是“主動適應(yīng)”的意識,有了意識扳剿,你總會想到適合自己的方法旁趟。

二、里程碑思維

講完“主動適應(yīng)”庇绽,講講“里程碑思維”锡搜,先跟大家解釋什么叫“里程碑思維”,“里程碑思維”的對立面就是“終點(diǎn)式思維”敛劝,這倆詞語也是從李笑來老師的“通往財(cái)富自由之路”里面學(xué)習(xí)到的余爆。

高考前,老師通常會動員夸盟,“你們只要挺過高考蛾方,你們就自由啦!”上陕,父母也常在這段時(shí)間對我們說桩砰,“等你考上一個(gè)好大學(xué),我就不管你啦”释簿,這就是我們被灌輸?shù)慕K點(diǎn)式思維亚隅,以至于高考后,上了大學(xué)的我們還真的完全把自己給釋放了庶溶。大學(xué)期間煮纵,我不知看過多少同齡人游戲度日懂鸵,直到大四找工作,打游戲的同學(xué)找了份數(shù)學(xué)老師的工作行疏,一問才知道匆光,他是他們市當(dāng)年的數(shù)學(xué)高考狀元,之前可完全看不出來酿联,唏噓不已终息。當(dāng)然,不說別人贞让,大學(xué)四年周崭,我也沒做什么值得驕傲的事情。

其實(shí)呢喳张,人生除了“死”续镇,沒有終點(diǎn),大部分事情只是一個(gè)又一個(gè)的里程碑而已销部。

說回“知識焦慮癥”磨取,我們產(chǎn)生知識焦慮癥,最大的原因柴墩,是自欺欺人,潛意識里總覺得學(xué)習(xí)的東西凫岖,總有學(xué)完的時(shí)候江咳,所以我們常不惜一切努力,想找到一條捷徑哥放,快速抵達(dá)那個(gè)“終點(diǎn)”歼指,只要抵達(dá)了,就能成為這個(gè)領(lǐng)域最牛逼的甥雕,即使不是踩身,也是領(lǐng)域的佼佼者。

可事實(shí)是社露,知識更新?lián)Q代這么快挟阻,任何一個(gè)領(lǐng)域,工作峭弟、寫作附鸽、PPT等等,永遠(yuǎn)都會有學(xué)不完的知識和新理論瞒瘸,只要停止學(xué)習(xí)坷备,不用多久,這個(gè)領(lǐng)域一定會產(chǎn)生新的東西情臭,而你遲早會被持續(xù)學(xué)習(xí)的人超越省撑。要不為什么現(xiàn)在很多職業(yè)都要定期考核赌蔑,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)代,人不可能一勞永逸竟秫。成長娃惯、終身學(xué)習(xí),必將成為這個(gè)世界鸿摇、這個(gè)時(shí)代石景,哪怕是往后時(shí)代的主題,這其實(shí)也是一種主動適應(yīng)拙吉。

我們要明白的是潮孽,任何一個(gè)領(lǐng)域,總有解決不完的問題筷黔,就像工作往史,解決了一個(gè)問題,總會有下一個(gè)佛舱,但也因?yàn)椴粩喈a(chǎn)生的新問題有待解決椎例,我們才有工作可做,才有工資可以拿请祖。這便是事實(shí)订歪,那既然是事實(shí),我們怎么轉(zhuǎn)變看待事物的思維呢肆捕,用“里程碑思維”刷晋。

既然每個(gè)領(lǐng)域總有解決不完的問題,就把每件事的完成慎陵,當(dāng)成一個(gè)大的系統(tǒng)里面的一個(gè)小的里程碑眼虱,而不是一個(gè)終點(diǎn)。每學(xué)習(xí)一點(diǎn)新知識席纽、新技能捏悬,就是往這個(gè)系統(tǒng)里面加?xùn)|西,只要系統(tǒng)性地去學(xué)润梯,去解決过牙,這個(gè)系統(tǒng)就會越來越龐大,有一天纺铭,當(dāng)我們的系統(tǒng)足夠比其他人都大抒和,我們就是這個(gè)領(lǐng)域最牛逼的。就像高考彤蔽,不需要每科都考滿分摧莽,只要總分最高就是狀元。

還記得“賤輝哥”那句話嗎顿痪,“ 一個(gè)拳手镊辕,一定要建立自己的節(jié)奏油够,能夠讓對方,跌進(jìn)你的節(jié)奏征懈,他就會被迫跟你走石咬,能夠打出自己的組合,就是屬于你的節(jié)奏卖哎,能夠打出多變的組合鬼悠,就是一個(gè)好拳手】髂龋”大道至簡焕窝,把生活比作擂臺,“知識焦慮癥”就是一記重拳维贺,而我們要做的它掂,是按自己的節(jié)奏來,不要因?yàn)樗诒荣惽鞍攵螝鈩輿皼暗拿凸ニ萜覀円哺凸ヅ扒铮@樣就跌進(jìn)它的節(jié)奏里面去了,所以垃沦,建立自己的節(jié)奏客给,主動適應(yīng)變化,用里程碑思維肢簿,一起成長吧起愈!

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